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「大豆ご飯」のレシピ（32件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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さつまいもの白玉団子材料:さつまいも,Ａ白玉粉,Ａ「パルスイート」,水,ゆであずき,Ｂきな粉,Ｂ「パルスイート」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩 25分 156kcal
海老とアボカドのカレー材料:むきえび,アボカド,トマト,玉ねぎ,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,カレー粉,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,豆乳（無調整）,玄米ご飯 15分 458kcal
ごぼうのポタージュ材料:ごぼう,玉ねぎ,Ａ水,Ａご飯,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ豆乳（無調整）,Ｂこしょう,バター,こしょう 20分 161kcal
もちもち白玉だんご材料:白玉粉,絹ごし豆腐,水,Ａきな粉,Ａ「パルスイート」,Ｂすり黒ごま,Ｂ「パルスイート」 15分 147kcal
ツナと豆のコーンスープかけごはん材料:ご飯,Ａツナ缶,Ａミックスビーンズ缶,「クノールカップスープ」コーンクリーム,豆乳,シュレッドチーズ,パセリのみじん切り 5分 755kcal
簡単ビビンバ材料:牛薄切り肉,「Cook Do Korea！」コチュジャン,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａにんにくのすりおろし,大豆もやし,ほうれん草,にんじん,「丸鶏がらスープ」,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂしょうゆ,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 515kcal
お豆いりタコライス材料:合いびき肉,レタス,トマト,玉ねぎのみじん切り,大豆の水煮,Ａトマトケチャップ,Ａウスターソース,Ａ砂糖,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａカレー粉,「ピュアセレクトマヨネーズ」,シュレッドチーズ,ご飯 15分 415kcal
三色おはぎ材料:もち米,水,粒あん,「パルスイート」,Ａきな粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂすり黒ごま,Ｂ「瀬戸のほんじお」 90分 164kcal
焼き餅２種材料:切り餅,大根,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,しょうゆ,きな粉,砂糖 20分 173kcal
ピーナッツ柏もち材料:切り餅,ピーナッツ,「パルスイートカロリーゼロ」,きな粉 10分 172kcal
ヘルシーきな粉もち材料:きな粉,「パルスイート」,「瀬戸のほんじお」,餅 15分 202kcal
抹茶白玉のきなこがけ材料:白玉粉,抹茶,ぬるま湯,きな粉,「パルスイートカロリーゼロ」 15分 187kcal
ひき肉と大豆のカレー材料:合いびき肉,ゆで大豆,トマト,小松菜,玉ねぎ,にんにく,しょうが,「AJINOMOTO サラダ油」,カレー粉,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ赤唐がらし（乾）,Ａローリエ,Ａシナモンスティック,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「瀬戸のほんじお」,ご飯 35分 944kcal
大豆とひき肉のドライカレー材料:合いびき肉,ゆで大豆,トマト,小松菜,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし,カレー粉,Ｂ赤唐がらし（乾）,Ｂローリエ,Ｂシナモンスティック,Ｃ水,Ｃ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃしょうゆ,「瀬戸のほんじお」,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」 45分 784kcal
ささ身とキムチの豆乳冷や汁材料:鶏ささ身,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,白菜キムチ,調整豆乳,「瀬戸のほんじお」,ご飯,小ねぎの小口切り 15分 424kcal
かぼちゃと豆のカレー材料:かぼちゃ,大豆の水煮,Ａにんにくのみじん切り,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂしょうがのみじん切り,はちみつ,小麦粉,カレー粉,Ｃ水,Ｃホールトマト缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃしょうゆ,Ｃウスターソース,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ご飯 30分 721kcal
チリコンカン材料:合いびき肉,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,玉ねぎ,赤唐がらし,Ａゆで大豆,Ａ水,Ａトマトケチャップ,Ａウスターソース,Ａカレー粉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,温かいご飯 15分 552kcal
炊き込み三目ご飯材料:米,油揚げ,ひじき,ゆで大豆,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだしこんぶだし」 35分 719kcal
ビビンバ風丼材料:牛薄切り肉,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａ「Cook Do」オイスターソース,山菜ミックス,大豆もやし,クレソン,メンマ,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ「味の素」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,いりごま,「Cook Do Korea！」コチュジャン,ご飯 10分 649kcal
ひじきと大豆の炊き込みご飯材料:ひじき,ゆで大豆,米,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「瀬戸のほんじお」 60分 393kcal

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