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						「白菜 丼 」の人気レシピ
					
					
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										 20分 20分 610kcal
											材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,にんじん,長ねぎ,大根,白菜,かぼちゃ,厚揚げ,豚ロース薄切り肉,ゆでうどん 610kcal
											材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,にんじん,長ねぎ,大根,白菜,かぼちゃ,厚揚げ,豚ロース薄切り肉,ゆでうどん
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										 20分 20分 232kcal
											材料:七味唐がらし,A「お塩控えめの・ほんだし」,A減塩みそ,水,「お塩控えめの・ほんだし」,かぼちゃ,油揚げ,長ねぎ,しいたけ,大根,にんじん,白菜,ほうとう 232kcal
											材料:七味唐がらし,A「お塩控えめの・ほんだし」,A減塩みそ,水,「お塩控えめの・ほんだし」,かぼちゃ,油揚げ,長ねぎ,しいたけ,大根,にんじん,白菜,ほうとう
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										 20分 20分 412kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,A水,えのきだけ,長ねぎ,白菜,牛もも赤身薄切り肉 412kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,A水,えのきだけ,長ねぎ,白菜,牛もも赤身薄切り肉
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										 20分 20分 770kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酒,A砂糖,「Cook Do」熟成豆板醤 チューブ,にんにく,しょうが,豚ひき肉,白菜,干しうどん 770kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酒,A砂糖,「Cook Do」熟成豆板醤 チューブ,にんにく,しょうが,豚ひき肉,白菜,干しうどん
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										 15分 15分 379kcal
											材料:A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,長ねぎ,しいたけ,油揚げ,にんじん,白菜,ゆでうどん 379kcal
											材料:A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,長ねぎ,しいたけ,油揚げ,にんじん,白菜,ゆでうどん
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										 15分 15分 398kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,B片栗粉,B水,A「ほんだし」,A水,シーフードミックス,白菜の芯 398kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,B片栗粉,B水,A「ほんだし」,A水,シーフードミックス,白菜の芯
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										 15分 15分 353kcal
											材料:ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B水,B片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aしょうがのすりおろし,白菜,シーフードミックス 353kcal
											材料:ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B水,B片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aしょうがのすりおろし,白菜,シーフードミックス
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										 20分 20分 229kcal
											材料:七味唐がらし,A「ほんだし」,Aみそ,水,「ほんだし」,かぼちゃ,油揚げ,長ねぎ,しいたけ,大根,にんじん,白菜,ほうとう 229kcal
											材料:七味唐がらし,A「ほんだし」,Aみそ,水,「ほんだし」,かぼちゃ,油揚げ,長ねぎ,しいたけ,大根,にんじん,白菜,ほうとう
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										 25分 25分 390kcal
											材料:小ねぎの小口切り,みそ,「ほんだし」,水,うどん,かぼちゃ,ねぎ,にんじん,大根,白菜,豚バラ薄切り肉 390kcal
											材料:小ねぎの小口切り,みそ,「ほんだし」,水,うどん,かぼちゃ,ねぎ,にんじん,大根,白菜,豚バラ薄切り肉
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										 15分 15分 379kcal
											材料:A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,長ねぎ,しいたけ,油揚げ,にんじん,白菜,ゆでうどん 379kcal
											材料:A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,長ねぎ,しいたけ,油揚げ,にんじん,白菜,ゆでうどん
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										 20分 20分 770kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酒,A砂糖,「Cook Do」熟成豆板醤 チューブ,にんにく,しょうが,豚ひき肉,白菜,干しうどん 770kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酒,A砂糖,「Cook Do」熟成豆板醤 チューブ,にんにく,しょうが,豚ひき肉,白菜,干しうどん
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										 20分 20分 610kcal
											材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,にんじん,長ねぎ,大根,白菜,かぼちゃ,厚揚げ,豚ロース薄切り肉,ゆでうどん 610kcal
											材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,にんじん,長ねぎ,大根,白菜,かぼちゃ,厚揚げ,豚ロース薄切り肉,ゆでうどん
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										 20分 20分 412kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,A水,えのきだけ,長ねぎ,白菜,牛もも赤身薄切り肉 412kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,A水,えのきだけ,長ねぎ,白菜,牛もも赤身薄切り肉
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