
「鶏もも肉 グリーンアスパラガス 」の人気レシピ
24件
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35分
607kcal
材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,にんにくの薄切り,ミニトマト,ホールコーン缶,グリーンアスパラガス,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,米 -
35分
604kcal
材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「ほんだし」,A水,にんにく,ミニトマト,グリーンアスパラガス,玉ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,米 -
20分
242kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,キャベツ,スナップえんどう,グリーンアスパラガス,鶏もも肉 -
15分
129kcal
材料:みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,溶き卵,ホールコーン缶,オクラ,パプリカ(赤),玉ねぎ,グリーンアスパラガス,鶏もも肉(皮なし) -
15分
118kcal
材料:合わせみそ,A「ほんだし」,A水,ホールコーン(ドライパック),パプリカ(赤),玉ねぎ,グリーンアスパラガス,鶏もも肉(皮なし) -
15分
421kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,Aトマトケチャップ,しめじ,玉ねぎ,グリーンアスパラガス,パプリカ(赤),なす,鶏もも肉 -
25分
450kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酢,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aマーマレード(低糖度),青じそ,しめじ,新玉ねぎ,新じゃがいも,ミニトマト,グリーンアスパラガス,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
10分
134kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,「丸鶏がらスープ」,グリーンアスパラガス,鶏もも肉 -
20分
196kcal
材料:ゆずこしょう,七味唐がらし,すだち,はんぺん,ミニトマト,長いも,グリーンアスパラガス,「やさしお」,鶏もも肉(皮つき) -
20分
251kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,粗びき黒こしょう,牛乳,薄力粉,バター,玉ねぎ,グリーンアスパラガス,鶏もも肉 -
20分
280kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bしょうゆ,B砂糖,B黒酢,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,片栗粉,玉ねぎ,グリーンアスパラガス,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏もも肉 -
20分
408kcal
材料:グリーンアスパラガス(ゆでたもの),ブロッコリー(ゆでたもの),「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,「クノール 贅沢野菜」<栗かぼちゃ>,水,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,鶏もも肉 -
30分
139kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Cこしょう,C砂糖,C片栗粉,Cうま味調味料「味の素®」,C「Cook Do」オイスターソース,Cしょうゆ,C「丸鶏がらスープ」,C水,紹興酒,B「AJINOMOTO サラダ油」,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,B湯,しょうがのみじん切り,黄にら,しいたけ,ねぎ,にんじん,グリーンアスパラガス,A片栗粉,Aこしょう,Aしょうゆ,A溶き卵,鶏もも肉(皮なし)
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15分
118kcal
材料:合わせみそ,A「ほんだし」,A水,ホールコーン(ドライパック),パプリカ(赤),玉ねぎ,グリーンアスパラガス,鶏もも肉(皮なし) -
10分
134kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,「丸鶏がらスープ」,グリーンアスパラガス,鶏もも肉 -
15分
129kcal
材料:みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,溶き卵,ホールコーン缶,オクラ,パプリカ(赤),玉ねぎ,グリーンアスパラガス,鶏もも肉(皮なし) -
30分
139kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Cこしょう,C砂糖,C片栗粉,Cうま味調味料「味の素®」,C「Cook Do」オイスターソース,Cしょうゆ,C「丸鶏がらスープ」,C水,紹興酒,B「AJINOMOTO サラダ油」,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,B湯,しょうがのみじん切り,黄にら,しいたけ,ねぎ,にんじん,グリーンアスパラガス,A片栗粉,Aこしょう,Aしょうゆ,A溶き卵,鶏もも肉(皮なし) -
25分
302kcal
材料:レモン,パセリのみじん切り,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,トマト,グリーンアスパラガス,玉ねぎ(小),A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A月桂樹の葉,Aにんにくの薄切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
20分
251kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,粗びき黒こしょう,牛乳,薄力粉,バター,玉ねぎ,グリーンアスパラガス,鶏もも肉 -
20分
280kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bしょうゆ,B砂糖,B黒酢,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,片栗粉,玉ねぎ,グリーンアスパラガス,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏もも肉 -
15分
401kcal
材料:ミニトマト,グリーンアスパラガス,Bしょうゆ,B「パルスイート カロリーゼロ」,B「瀬戸のほんじお」,B白ワイン,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Bバルサミコ酢,A「AGF マキシム」インスタントコーヒー,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,鶏もも肉 -
25分
450kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酢,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aマーマレード(低糖度),青じそ,しめじ,新玉ねぎ,新じゃがいも,ミニトマト,グリーンアスパラガス,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
35分
604kcal
材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「ほんだし」,A水,にんにく,ミニトマト,グリーンアスパラガス,玉ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,米 -
15分
421kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,Aトマトケチャップ,しめじ,玉ねぎ,グリーンアスパラガス,パプリカ(赤),なす,鶏もも肉 -
35分
607kcal
材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,にんにくの薄切り,ミニトマト,ホールコーン缶,グリーンアスパラガス,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,米 -
20分
242kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,キャベツ,スナップえんどう,グリーンアスパラガス,鶏もも肉 -
20分
196kcal
材料:ゆずこしょう,七味唐がらし,すだち,はんぺん,ミニトマト,長いも,グリーンアスパラガス,「やさしお」,鶏もも肉(皮つき)
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