ちくわの磯辺揚げ 5 分 定番☆ササッと作れてお弁当のおかずにもぴったり♪ 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #から揚げ #メイン料理 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 3268 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) ちくわ 4本 薄力粉 大さじ2 水 大さじ2 青のり 小さじ1/2 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 適量 レシピ提供:味の素KK つくり方 1ちくわは斜め半分に切る。 2Aを混ぜ合わせて衣を作り、(1)のちくわにまんべんなくつけ、少なめの油で1~2分、カラリとするまで揚げる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー181 kcal ・塩分1.3 g ・たんぱく質8.1 g ・野菜摂取量※0 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # メイン料理 # 和風 # 料理初心者 # 簡単・時短 # 節約 # から揚げ 3268 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・ほうれん草とえのきのマヨごまあえ ・たんぱくぱくみそ汁 副菜 汁物 ・キャベツのごまマヨあえ ・けんちんみそ汁 副菜 汁物 ・ほうれん草のごま風味炒め ・おろしれんこんのぽかぽか豚汁 副菜 汁物 ・ほうれん草の昆布茶あえ ・せんべい汁 鶏だし・うま塩 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ちくわを使ったレシピ ちくわの磯辺揚げ #5分以内 #簡単・時短 卯の花の煎り煮 #20分以内 #副菜もう一品 ちくわとこんにゃくの甘辛煮 #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!切り干し大根煮 #10分以内 #簡単・時短 「ほんだし」流!おでん #こだわり手作り #栄養バランス きゅうりとちくわのおかずナムル #5分以内 #簡単・時短 ちくわとピーマンの炒め物 #10分以内 #簡単・時短 ちくわとこんにゃくの中華きんぴら #10分以内 #簡単・時短 水菜とちくわのサッと煮 #10分以内 #簡単・時短 キャベツとちくわマヨポン炒め #10分以内 #簡単・時短 他のちくわ人気レシピを見る(81件) 薄力粉を使ったレシピ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 ちくわの磯辺揚げ #5分以内 #簡単・時短 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ ササミチーズかつ #10分以内 #料理初心者 チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 ドリア #20分以内 #子どもに人気 フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 豚肉のピカタ #豚肉 #メイン料理 他の薄力粉人気レシピを見る(961件) 関連するレシピ 「ちくわ×薄力粉」のレシピ 「ちくわ×青のり」のレシピ 「薄力粉×青のり」のレシピ こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ちくわの磯辺揚げ