あじ のり
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「アジパンダ」Ｃｏｏｋｉｎｇ☆のり巻き
ご飯 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 梅干し 焼きのり
30分
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ししゃもの青のりバター焼き
小麦粉 ししゃも Ａ溶き卵 Ａ青のり Ａ「ほんだし」 バター じゃがいも エリンギ ミニトマト 「アジシオ」
10分
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鯵の冷やし茶漬け
ご飯 あじ Ａ熱湯 Ａ「ほんだし」 氷 Ｂ刻みのり Ｂいり白ごま Ｂ小ねぎの小口切り
5分
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焼肉屋さんの焼きのり
Ａ白ごま 焼きのり Ａ「アジシオ」 Ａ「味の素」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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スーパー大麦がゆ 豆苗・味付けのり
「味の素KKおかゆ」スーパー大麦がゆ 鶏とホタテのだし仕立て 豆苗 味つけのり
3分
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「アジパンダ」Ｃｏｏｋｉｎｇ☆おいなりさん
味つけ油揚げ ご飯 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 Ａいり白ごま かに風味かまぼこ 焼きのり
20分
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きゅうりとにんじんのリボンサラダ
きゅうり にんじん Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ａワインビネガー Ａ「アジシオ」 Ａこしょう
10分
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チキンライスときんぴらごぼうのおにぎらず
米 鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 Ａ水 Ａ「Cook Do」炊飯器でつくるアジアン鶏飯用 ほうれん草 きんぴらごぼう（市販品） 焼きのり
15分
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瓦そば～ホットプレート焼き～
牛薄切り肉 茶そば Ａみりん Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 卵 「アジシオ」 Ｂ水 Ｂみりん Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 Ｃ刻みのり Ｃ小ねぎの小口切り Ｃレモンの輪切り Ｃもみじおろし 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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ねばりっこの磯辺揚げ
長いも 「ほんだし」 焼きのり 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 「アジシオ」 すだち
15分
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瓦そば～ホットプレート焼き～
牛薄切り肉 茶そば Ａみりん Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 卵 「アジシオ」 Ｂ水 Ｂみりん Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 Ｃ刻みのり Ｃ小ねぎの小口切り Ｃレモンの輪切り Ｃもみじおろし 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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フリフリポテト
フライドポテト Ａ「アジシオ」 Ａすり白ごま Ａ青のり Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ粉チーズ Ｂカレー粉 Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｃガーリックパウダー Ｃパプリカ（粉） 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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豚キムチ＆石焼き風ビビンバ
豚ロース薄切り肉 白菜キムチ にら もやし にんじん 「味の素KK中華あじ」 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ご飯 卵 刻みのり すり白ごま 「Cook Do Korea！」コチュジャン
20分
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ブタさんおにぎり
ご飯 「アジシオ」 にんじん 青のり トマトケチャップ 魚肉ソーセージ にんじん（ゆで） ウインナーソーセージ きゅうり のり かまぼこ スパゲッティ 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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ししゃもの青のりバター焼き
小麦粉 ししゃも Ａ溶き卵 Ａ青のり Ａ「ほんだし」 バター じゃがいも エリンギ ミニトマト 「アジシオ」
10分
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くまさんおにぎり
ご飯 すり白ごま 「アジシオ」 パプリカ（赤） のり スライスチーズ 桜でんぶ
10分
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味つけは「こんぶだし」だけ お手軽お茶漬け
ご飯 「ほんだし こんぶだし」8gスティック 焼きさけ お茶 刻みのり いり白ごま 小ねぎの小口切り わさび
5分
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「アジパンダ」Ｃｏｏｋｉｎｇ☆のり巻き
ご飯 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 梅干し 焼きのり
30分
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手作りビビンバ
豚ロース薄切り肉 にんじん もやし 白菜キムチ にら 「味の素KK中華あじ」 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ご飯 卵黄 刻みのり すり白ごま 「Cook Do Korea！」コチュジャン
20分
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チキンライスときんぴらごぼうのおにぎらず
米 鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 Ａ水 Ａ「Cook Do」炊飯器でつくるアジアン鶏飯用 ほうれん草 きんぴらごぼう（市販品） 焼きのり
15分
