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「ごま 牛乳 」の人気レシピ
36件
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10分
58kcal
材料：あさり（殻つき）,Ａ酒,Ｂ牛乳,小ねぎの小口切り,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 -
25分
290kcal
材料：食パン8枚切り,にんじん,Ａすり白ごま,鶏むね肉,Ａ牛乳,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 -
12分
218kcal
材料：鶏もも肉,白菜,にんにくの薄切り,Ａ酒,「丸鶏がらスープ」,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,豆苗,Ｂ牛乳,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
12分
212kcal
材料：鶏もも肉,チンゲン菜,にんにくの薄切り,Ａ酒,「丸鶏がらスープ」,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,もやし,Ｂ牛乳,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
5分
72kcal
材料：Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,えのきだけ,いり白ごま,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,牛乳 -
-
25分
219kcal
材料：ロールパン,ほうれん草,牛乳,こしょう,ベーコンスライス,「瀬戸のほんじお」,ピザ用チーズ,卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,うずらの卵の水煮,黒ごま -
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8分
162kcal
材料：Ｂ片栗粉,Ｂ水,白菜,ロースハム,Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,しょうがのせん切り,Ａ牛乳 -
15分
507kcal
材料：干しそば,Ａすり白ごま,練りわさび,Ａ牛乳,Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる じゃがいものポタージュ,刻みのり,Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ） -
10分
353kcal
材料：トマト,納豆,きゅうり,ツナ缶,Ａ牛乳,Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる じゃがいものポタージュ,卵黄,オクラ,いり白ごま -
10分
463kcal
材料：小ねぎの小口切り,そうめん,Ａ牛乳,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ゆで卵,チャーシュー,青じそのせん切り,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,紅しょうが -
15分
802kcal
材料：キャベツ,にんにくのみじん切り,Ａ牛乳,干しうどん,豚ひき肉,長ねぎ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ａすり白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,半熟卵 -
30分
710kcal
材料：薄力粉,Ａ酢,Ａみりん,厚揚げ,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,Ａしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,温かいご飯,いり白ごま,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ砂糖,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂ牛乳 -
20分
147kcal
材料：白菜,しょうがの薄切り,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,牛乳,しめじ,Ａ酒,Ｂ水,Ａ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
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15分
365kcal
材料：Ｂきな粉,Ｂ「パルスイート」,食パン6枚切り,Ａ牛乳,「パルスイート」,バター,Ａ溶き卵,Ａすり白ごま -
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1
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2
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3
15分
365kcal
材料：Ｂきな粉,Ｂ「パルスイート」,食パン6枚切り,Ａ牛乳,「パルスイート」,バター,Ａ溶き卵,Ａすり白ごま
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5分
241kcal
材料：キャベツ,ロースハム,Ａ牛乳,すり白ごま,もやし,Ａすり白ごま,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 -
20分
276kcal
材料：鶏もも肉,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,スナップえんどう,Ｂ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,キャベツ,しょうがのせん切り,Ｂ牛乳,「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂすり白ごま,Ｂ片栗粉,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂうま味調味料「味の素®」70g瓶 -
30分
710kcal
材料：薄力粉,Ａ酢,Ａみりん,厚揚げ,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,Ａしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,温かいご飯,いり白ごま,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ砂糖,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂ牛乳
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25分
290kcal
材料：食パン8枚切り,にんじん,Ａすり白ごま,鶏むね肉,Ａ牛乳,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」
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12分
212kcal
材料：鶏もも肉,チンゲン菜,にんにくの薄切り,Ａ酒,「丸鶏がらスープ」,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,もやし,Ｂ牛乳,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
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5分
72kcal
材料：Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,えのきだけ,いり白ごま,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,牛乳
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15分
802kcal
材料：キャベツ,にんにくのみじん切り,Ａ牛乳,干しうどん,豚ひき肉,長ねぎ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ａすり白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,半熟卵
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30分
284kcal
材料：絹ごし豆腐,薄力粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,さけ缶,バター,牛乳,Ａこしょう,ほうれん草,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,溶けるチーズ -
10分
353kcal
材料：トマト,納豆,きゅうり,ツナ缶,Ａ牛乳,Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる じゃがいものポタージュ,卵黄,オクラ,いり白ごま
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20分
147kcal
材料：白菜,しょうがの薄切り,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,牛乳,しめじ,Ａ酒,Ｂ水,Ａ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
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