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「ささ身 にんじん 」の人気レシピ24件
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20分
231kcal
材料：鶏ささ身,Ａ酒,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,片栗粉,玉ねぎ,にんじん,ピーマン,Ｂ酢,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「パルスイート」,「AJINOMOTO サラダ油」 -
-
15分
198kcal
材料：春雨（乾）,鶏ささ身,キャベツ,きゅうり,にんじん,「Cook Do 香味ペースト」,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａいり白ごま -
10分
299kcal
材料：菜ばな,鶏ささ身,しめじ,にんじん,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂいり白ごま,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ「ほんだし」 -
30分
139kcal
材料：鶏ささ身,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,しらたき,絹さや,「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「ほんだし」 -
30分
102kcal
材料：鶏ささ身,干ししいたけ,ゆでたけのこ,にんじん,こんにゃく,れんこん,ごぼう,さやえんどう,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」 -
20分
114kcal
材料：鶏ささ身,絹ごし豆腐,枝豆,にんじん,ひじき,酒,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,しょうゆ -
15分
51kcal
材料：鶏ささ身のひき肉,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａカレー粉,キャベツ,玉ねぎ,エリンギ,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂこしょう,Ｂクミンパウダー,Ｂカレー粉,パセリのみじん切り -
25分
124kcal
材料：チンゲン菜,ゆでたけのこ,にんじん,しいたけ,ねぎ,しょうがの薄切り,鶏ささ身,酒,水,「味の素KK中華あじ」,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
-
20分
232kcal
材料：鶏ささ身,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ａ片栗粉,にんじん,じゃがいも,きゅうり,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,「AJINOMOTO サラダ油」 -
60分
397kcal
材料：鶏ささ身,Ａしょうゆ,Ａ酒,まいたけ,にんじん,さつまいも,油揚げ,米,Ｂ水,Ｂ「毎日カルシウム･ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,グリンピース -
-
20分
323kcal
材料：鶏ささ身,ねぎ,しめじ,Ａにんじん,Ａゆでたけのこ,Ａこんにゃく,Ａ大根,しいたけ,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ水,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」,味の素冷凍食品KK「本打ちさぬきうどん」,糸みつば -
20分
190kcal
材料：Ａ鶏ささ身,Ａパン粉,Ａ卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうが汁,玉ねぎ,にんじん,ピーマン,干ししいたけ,ゆでたけのこ,Ｂトマトジュース,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,Ｂ酢,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｃ片栗粉,Ｃ水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
20分
79kcal
材料：鶏ささ身,白菜,にんじん,きくらげ,ねぎ,ゆでたけのこ,しょうが,さやえんどう,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
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1位
20分
232kcal
材料：鶏ささ身,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ａ片栗粉,にんじん,じゃがいも,きゅうり,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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3位
30分
102kcal
材料：鶏ささ身,干ししいたけ,ゆでたけのこ,にんじん,こんにゃく,れんこん,ごぼう,さやえんどう,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」 -
10分
179kcal
材料：鶏ささ身,にんじん,グリーンアスパラガス,「瀬戸のほんじお」,こしょう,酒,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａトマトケチャップ,Ａ牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう -
20分
79kcal
材料：鶏ささ身,白菜,にんじん,きくらげ,ねぎ,ゆでたけのこ,しょうが,さやえんどう,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
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15分
198kcal
材料：春雨（乾）,鶏ささ身,キャベツ,きゅうり,にんじん,「Cook Do 香味ペースト」,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａいり白ごま
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20分
114kcal
材料：鶏ささ身,絹ごし豆腐,枝豆,にんじん,ひじき,酒,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,しょうゆ
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20分
231kcal
材料：鶏ささ身,Ａ酒,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,片栗粉,玉ねぎ,にんじん,ピーマン,Ｂ酢,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「パルスイート」,「AJINOMOTO サラダ油」
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20分
323kcal
材料：鶏ささ身,ねぎ,しめじ,Ａにんじん,Ａゆでたけのこ,Ａこんにゃく,Ａ大根,しいたけ,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ水,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」,味の素冷凍食品KK「本打ちさぬきうどん」,糸みつば
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190kcal
材料：Ａ鶏ささ身,Ａパン粉,Ａ卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうが汁,玉ねぎ,にんじん,ピーマン,干ししいたけ,ゆでたけのこ,Ｂトマトジュース,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,Ｂ酢,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｃ片栗粉,Ｃ水,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
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20分
109kcal
材料：鶏ささ身,Ａ酒,Ａしょうが,きゅうり,にんじん,セロリ,トマト,ねぎ,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ酢,Ｂ砂糖,Ｂラー油,Ｂ粉ざんしょう,Ｂうま味調味料「味の素®」 -
30分
139kcal
材料：鶏ささ身,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,しらたき,絹さや,「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「ほんだし」
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15分
51kcal
材料：鶏ささ身のひき肉,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａカレー粉,キャベツ,玉ねぎ,エリンギ,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂこしょう,Ｂクミンパウダー,Ｂカレー粉,パセリのみじん切り
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10分
299kcal
材料：菜ばな,鶏ささ身,しめじ,にんじん,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂいり白ごま,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ「ほんだし」
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