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「乾燥わかめスープ」のレシピ（22件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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わかめスープ材料:カットわかめ（乾）,ねぎのみじん切り,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 5分 97kcal
丸鶏ふわ玉わかめスープ材料:カットわかめ（乾）,絹ごし豆腐,溶き卵,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」 5分 57kcal
わかめともやしのナムル材料:乾燥わかめ,もやし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「アジシオ」 10分 109kcal
マグカップわかめスープ材料:カットわかめ（乾）,いり白ごま,「丸鶏がらスープ」,熱湯 1分 8kcal
クッパ材料:ご飯,ねぎ,にんじん,カットわかめ（乾）,溶き卵,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま 10分 223kcal
「ほんだし」わかめスープ材料:Ａねぎの小口切り,Ａカットわかめ（乾）,Ａ「ほんだし」,熱湯,いり白ごま,七味唐がらし 5分 6kcal
うま味たまごスープ材料:乾燥わかめ,長ねぎ,溶き卵,水,Ａしょうゆ,Ａ「味の素」70g瓶,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 5分 55kcal
わかめとしめじの簡単スープ材料:カットわかめ（乾）,しめじ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,小ねぎの小口切り,いり白ごま 5分 10kcal
水菜とわかめ・油揚げのレンチンみそスープ材料:水菜,乾燥わかめ,油揚げ,水,みそ,「ほんだし」 5分 72kcal
わかめとえのきの簡単スープ材料:カットわかめ（乾）,えのきだけ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,ねぎのみじん切り,いり白ごま 5分 11kcal
まいたけとわかめのスープ材料:まいたけ,カットわかめ（乾）,ねぎのみじん切り,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 57kcal
たっぷりキャベツとわかめのスープ材料:キャベツ,乾燥わかめ（もどしたもの）,小ねぎ,しょうがのせん切り,Ａ水,Ａ「味の素KK干し貝柱スープ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま 10分 55kcal
ごま香るワカメスープ材料:カットわかめ（乾）,長ねぎ,Ａ水,Ａしょうゆ,「ほんだし」,しょうがのせん切り,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま 5分 40kcal
秒速　ワカメスープ材料:カットわかめ（乾）,「Cook Do 香味ペースト」,熱湯,いり白ごま 1分 21kcal
ツナとわかめのおかずナムル材料:ツナ水煮缶,もやし,カットわかめ（乾）,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」 5分 89kcal
長ねぎとわかめのふかひれスープ材料:長ねぎ,乾燥わかめ（もどしたもの）,水,「クノール Soup Do」ふかひれスープ用,溶き卵,いり白ごま 10分 58kcal
ナイスリメイク！レンチン白菜スープ材料:白菜の中華風ごまあえ,えのきだけ,カットわかめ（乾）,Ａ水,Ａしょうがのすりおろし,Ａいり白ごま,Ａしょうゆ,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 5分 45kcal
黒酢のヘルシー涼麺材料:中華生めん,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,冷凍シーフードミックス,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,きゅうり,トマト,干しわかめ,卵,Ｂしょうゆ,Ｂ黒酢,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ水 30分 485kcal
タコとわかめの丸鶏ナムル材料:ゆでだこ,乾燥わかめ（もどしたもの）,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」 5分 76kcal
シャキシャキ食感！わかめスープ材料:カットわかめ（乾）,長ねぎ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 54kcal

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