白菜 トマト
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鶏と白菜のトマトクリーム煮
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 白菜の芯 にんじん にんにく Ａカットトマト缶 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａローリエ 生クリーム 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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お鍋の野菜が朝食に！きのこと白菜のトマトコンソメス
しめじ エリンギ 白菜 ウインナーソーセージ 水 トマト水煮缶 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
10分
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朝からあったか！ソーセージと白菜のトマトコンソメス
ウインナーソーセージ 白菜 大根 玉ねぎ じゃがいも 水 トマト水煮缶 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
15分
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白菜とあさり、プチトマトの蒸し煮
ミニトマト 白菜 あさり（殻つき） Ａ水 Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ａ「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 酢 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
20分
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さば缶と白菜のミソスープ
さば水煮缶 白菜 ミニトマト 水 「丸鶏がらスープ」 おろししょうが みそ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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「野菜だしで作る！」豚バラと白菜の重ねチーズ鍋
豚バラ薄切り肉 白菜 しめじ ミニトマト カマンベールチーズ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋
25分
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白菜とふんわりだんごのおかずスープ
白菜 ブロッコリー ミニトマト Ａ鶏ひき肉 Ａ水 Ａ「お肉やわらかの素」 Ａしょうがのすりおろし Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 粗びき黒こしょう
20分
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豚バラ白菜プレート
豚バラ薄切り肉 白菜 Ａ水 Ａ「Cook Doきょうの大皿」豚バラ白菜用 かぼちゃ ミニトマト 紫玉ねぎ 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
20分
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２色ソースの白菜メンチ
白菜 合いびき肉 「瀬戸のほんじお」 玉ねぎのみじん切り Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 小麦粉 溶き卵 パン粉 トマトケチャップ ほうれん草 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ小麦粉 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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お鍋の残り野菜で！簡単トマトコンソメスープ
しめじ えのきだけ 白菜 にんじん ウインナーソーセージ Ａ水 Ａカットトマト缶 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 水菜
15分
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白菜のコールスローサラダ
白菜 にんじん きゅうり 味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 「ほんだし こんぶだし」 「ピュアセレクト マヨネーズ」 ミニトマト サニーレタス 黒こしょう
10分
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ピリ辛トマト鍋
あさり 鶏むね肉 白菜 にら 厚揚げ トマト Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ Ａ「Cook Do」熟成豆板醤
15分
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白菜のヘルシーラザニア
白菜 牛ひき肉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 玉ねぎのみじん切り にんじん にんにくのみじん切り Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース Ａ牛乳 Ｂ赤ワイン Ｂホールトマト缶 Ｂ砂糖 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂローリエ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 ピザ用チーズ
40分
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白菜の生春巻き風
白菜 豚ひき肉 春雨 ゆでたけのこ しいたけ しょうがのみじん切り 「味の素KK中華あじ」 水 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂトマトケチャップ Ｂ酢 Ｂ砂糖 Ｂ一味唐がらし 薄焼き卵 きゅうり 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
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白菜スープ
白菜 鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう にんにく 「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａトマトケチャップ Ａ水 粉チーズ
20分
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トムヤム鍋
えび 鶏もも肉 白菜 長ねぎ しめじ ミニトマト Ａ水 Ａ「鍋キューブ」トムヤム味
25分
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野菜だしのミネストローネ
ベーコンブロック 玉ねぎ 大根 にんじん 白菜 ミニトマト Ａ水 Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
15分
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鶏だし紅白鍋
鶏もも肉 白菜 長ねぎ 絹ごし豆腐 えび レモン汁 トマト にんじん 水菜 Ａ水 Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」
20分
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ホットプレートで包まない餃子
餃子の皮 白菜 にら 豚ひき肉 Ａしょうがのすりおろし Ａしょうゆ Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ「丸鶏がらスープ」 水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ポン酢しょうゆ Ｂ水 Ｂカレー粉 Ｂトマトケチャップ Ｂ「丸鶏がらスープ」
25分
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ピザ風お好み焼き
白菜 玉ねぎ ほうれん草 小えび ベーコンスライス 小麦粉 Ａ水 Ａ溶き卵 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂトマトケチャップ Ｂ「Cook Do」オイスターソース シュレッドチーズ トマト ドライバジル 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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さば缶と白菜のミソスープ
さば水煮缶 白菜 ミニトマト 水 「丸鶏がらスープ」 おろししょうが みそ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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「野菜だしで作る！」豚バラと白菜の重ねチーズ鍋
豚バラ薄切り肉 白菜 しめじ ミニトマト カマンベールチーズ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋
25分
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野菜だしのミネストローネ
ベーコンブロック 玉ねぎ 大根 にんじん 白菜 ミニトマト Ａ水 Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
15分
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朝からあったか！ソーセージと白菜のトマトコンソメス
ウインナーソーセージ 白菜 大根 玉ねぎ じゃがいも 水 トマト水煮缶 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
15分
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お鍋の残り野菜で！簡単トマトコンソメスープ
しめじ えのきだけ 白菜 にんじん ウインナーソーセージ Ａ水 Ａカットトマト缶 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 水菜
15分
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鶏と白菜のトマトクリーム煮
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 白菜の芯 にんじん にんにく Ａカットトマト缶 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａローリエ 生クリーム 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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お鍋の野菜が朝食に！きのこと白菜のトマトコンソメス
しめじ エリンギ 白菜 ウインナーソーセージ 水 トマト水煮缶 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
10分
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白菜とふんわりだんごのおかずスープ
白菜 ブロッコリー ミニトマト Ａ鶏ひき肉 Ａ水 Ａ「お肉やわらかの素」 Ａしょうがのすりおろし Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 粗びき黒こしょう
20分
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豚バラ白菜プレート
豚バラ薄切り肉 白菜 Ａ水 Ａ「Cook Doきょうの大皿」豚バラ白菜用 かぼちゃ ミニトマト 紫玉ねぎ 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯
20分
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トムヤム鍋
えび 鶏もも肉 白菜 長ねぎ しめじ ミニトマト Ａ水 Ａ「鍋キューブ」トムヤム味
25分
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白菜のコールスローサラダ
白菜 にんじん きゅうり 味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 「ほんだし こんぶだし」 「ピュアセレクト マヨネーズ」 ミニトマト サニーレタス 黒こしょう
10分
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白菜のヘルシーラザニア
白菜 牛ひき肉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 玉ねぎのみじん切り にんじん にんにくのみじん切り Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース Ａ牛乳 Ｂ赤ワイン Ｂホールトマト缶 Ｂ砂糖 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂローリエ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 ピザ用チーズ
40分
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ピリ辛トマト鍋
あさり 鶏むね肉 白菜 にら 厚揚げ トマト Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ Ａ「Cook Do」熟成豆板醤
15分
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ピザ風お好み焼き
白菜 玉ねぎ ほうれん草 小えび ベーコンスライス 小麦粉 Ａ水 Ａ溶き卵 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂトマトケチャップ Ｂ「Cook Do」オイスターソース シュレッドチーズ トマト ドライバジル 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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ホットプレートで包まない餃子
餃子の皮 白菜 にら 豚ひき肉 Ａしょうがのすりおろし Ａしょうゆ Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ「丸鶏がらスープ」 水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 ポン酢しょうゆ Ｂ水 Ｂカレー粉 Ｂトマトケチャップ Ｂ「丸鶏がらスープ」
25分
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２色ソースの白菜メンチ
白菜 合いびき肉 「瀬戸のほんじお」 玉ねぎのみじん切り Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 小麦粉 溶き卵 パン粉 トマトケチャップ ほうれん草 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ小麦粉 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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白菜スープ
白菜 鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう にんにく 「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａトマトケチャップ Ａ水 粉チーズ
20分
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白菜とあさり、プチトマトの蒸し煮
ミニトマト 白菜 あさり（殻つき） Ａ水 Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ａ「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 酢 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
20分
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白菜の生春巻き風
白菜 豚ひき肉 春雨 ゆでたけのこ しいたけ しょうがのみじん切り 「味の素KK中華あじ」 水 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂトマトケチャップ Ｂ酢 Ｂ砂糖 Ｂ一味唐がらし 薄焼き卵 きゅうり 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
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ギョーザの和風サラダ
豚ひき肉 白菜 にら 干ししいたけ むきえび Ａ卵 Ａおろししょうが Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａこしょう 餃子の皮 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 玉ねぎ しめじ ほうれん草 トマト レタス Ｂいり白ごま Ｂ酢 Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 Ｂ七味唐がらし Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「味の素」
30分
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