
「鶏胸肉 ごま油 」の人気レシピ
38件
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25分
311kcal
材料:C酒,C「お塩控えめの・ほんだし」,Cみりん,C減塩しょうゆ,C水,「AJINOMOTO サラダ油」,B「お塩控えめの・ほんだし」,B酒,B片栗粉,B冷水,B薄力粉,B溶き卵,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A砂糖,A「やさしお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,鶏むね肉 -
15分
242kcal
材料:サラダ菜,つけ合わせ,Cトマトケチャップ,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,オーロラソース,B「やさしお」,Bいり白ごま,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しめじ,長ねぎ,スープ,熱湯,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aにんにくのすりおろし,鶏むね肉(皮なし),サラダチキン -
15分
564kcal
材料:温泉卵,レタス,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aみりん,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,オクラ,赤ピーマン,なす,片栗粉,酒,鶏むね肉(皮なし) -
18分
395kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,かぼちゃ,れんこん,鶏むね肉(皮なし) -
15分
142kcal
材料:ミニトマト,こしょう,「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」オイスターソース,A片栗粉,A酒,鶏むね肉(皮なし),キャベツ -
60分
341kcal
材料:いり白ごま,青じそ,長ねぎ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」焼き塩,鶏むね肉,A「Cook Do 香味ペースト」,A水,雑穀入り米,もち米 -
5分
355kcal
材料:パクチー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) -
20分
265kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A「Cook Do」コチュジャン,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aいり白ごま,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,きゅうり,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) -
20分
492kcal
材料:卵,めんつゆ(ストレートタイプ),A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aいり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り,オクラ,ミニトマト,なす,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし),そうめん -
25分
260kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,ねぎのみじん切り,トマト,なす,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉 -
13分
288kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,ピーマン,にんじん,酒,長ねぎ,鶏むね肉 -
20分
266kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,トマトケチャップ,サラダ菜,Aナツメグ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A片栗粉,Aにんにくのすりおろし,A溶き卵,鶏むね肉 -
15分
235kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「ほんだし」,Bみそ,Bみりん,Bすり白ごま,しめじ,ゴーヤ,玉ねぎ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A酒,鶏むね肉 -
10分
120kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,A「Cook Do」コチュジャン,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,Aみりん,こしょう,「瀬戸のほんじお」,小松菜,鶏むね肉 -
8分
178kcal
材料:青じそのせん切り,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bレモンの輪切り,セロリ,玉ねぎ,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「やさしお」,鶏むね肉(皮つき) -
20分
214kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「丸鶏がらスープ」,B酒,Bトマトケチャップ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A水,しめじ,にんじん,ブロッコリー,ヤングコーン,鶏むね肉 -
10分
237kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B砂糖,B酒,Bトマトケチャップ,Aおろしにんにく,Aおろししょうが,Aねぎのみじん切り,グリーンアスパラガス,酒,鶏むね肉
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40分
328kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酒,Aしょうゆ,A水,絹さや,しいたけ,にんじん,ごぼう,鶏むね肉,米 -
15分
235kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「ほんだし」,Bみそ,Bみりん,Bすり白ごま,しめじ,ゴーヤ,玉ねぎ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A酒,鶏むね肉 -
20分
277kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがの薄切り,B粗びき黒こしょう,B酒,B塩麹,長ねぎ,パプリカ(赤),セロリ,片栗粉,A粗びき黒こしょう,A酒,A塩麹,鶏むね肉(皮なし) -
13分
288kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「丸鶏がらスープ」,ピーマン,にんじん,酒,長ねぎ,鶏むね肉 -
20分
266kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,トマトケチャップ,サラダ菜,Aナツメグ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A片栗粉,Aにんにくのすりおろし,A溶き卵,鶏むね肉 -
10分
120kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,A「Cook Do」コチュジャン,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,Aみりん,こしょう,「瀬戸のほんじお」,小松菜,鶏むね肉 -
18分
395kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,かぼちゃ,れんこん,鶏むね肉(皮なし) -
20分
265kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A「Cook Do」コチュジャン,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aいり白ごま,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,きゅうり,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) -
20分
492kcal
材料:卵,めんつゆ(ストレートタイプ),A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aいり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り,オクラ,ミニトマト,なす,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし),そうめん -
5分
355kcal
材料:パクチー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) -
15分
242kcal
材料:サラダ菜,つけ合わせ,Cトマトケチャップ,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,オーロラソース,B「やさしお」,Bいり白ごま,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しめじ,長ねぎ,スープ,熱湯,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aにんにくのすりおろし,鶏むね肉(皮なし),サラダチキン -
15分
180kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,砂糖,「Cook Do」熟成豆板醤,酒,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,片栗粉,鶏むね肉,ねぎ,しめじ,しいたけ -
25分
311kcal
材料:C酒,C「お塩控えめの・ほんだし」,Cみりん,C減塩しょうゆ,C水,「AJINOMOTO サラダ油」,B「お塩控えめの・ほんだし」,B酒,B片栗粉,B冷水,B薄力粉,B溶き卵,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A砂糖,A「やさしお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,鶏むね肉
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