鶏 ゆで卵
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ゆで卵と鶏手羽元の甘辛煮
鶏手羽元 ゆで卵 水 しょうゆ 酢 砂糖 「丸鶏がらスープ」
30分
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ゆで卵の甘辛煮
卵 Ａねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り Ａしょうがのみじん切り Ｂ水 Ｂ「Cook Do」甜麺醤 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂしょうゆ Ｂ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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鶏だしキムチそうめん
そうめん Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ氷水 もやし 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 キムチ きゅうり ゆで卵 いり白ごま 刻みのり 酢
10分
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鶏なんばん
鶏むね肉 「瀬戸のほんじお」焼き塩 こしょう Ａ溶き卵 Ａ薄力粉 Ａ片栗粉 Ｂ酢 Ｂしょうゆ Ｂ「パルスイート」 ゆで卵 Ｃ玉ねぎのみじん切り Ｃピクルス Ｃパセリのみじん切り Ｃレモン汁 Ｃ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「AJINOMOTO 健康サララ」 キャベツのせん切り ミニトマト
25分
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塩鶏のぶっかけそうめん
塩鶏 きゅうり 白菜キムチ ゆで卵 そうめん 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ水 Ａ砂糖 Ａ酢 Ａ「瀬戸のほんじお」 「丸鶏がらスープ」
10分
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塩鶏ピタサンド
塩鶏 レタス トマト ゆで卵 ピタパン 「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
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冷やし鶏だしそうめん
そうめん Ａおろしにんにく Ａ冷水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 かに風味かまぼこ 貝割れ菜 ゆで卵
10分
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パンプキン鶏ピラフ
米 鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 にんじん かぼちゃ Ａ水 Ａ「Cook Do」炊飯器でつくるバター鶏ピラフ用 ベビーリーフ ゆで卵 ミニトマト パセリのみじん切り
10分
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バター鶏ピラフ
米 鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 にんじん Ａ水 Ａ「Cook Do」炊飯器でつくるバター鶏ピラフ用 パセリのみじん切り グリーンリーフ ゆで卵 ミニトマト
10分
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アボカドと蒸し鶏のマヨサラダ
蒸し鶏 アボカド ゆで卵 ミニトマト グリーンカール Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
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ゆで卵と鶏手羽元の甘辛煮
鶏手羽元 ゆで卵 水 しょうゆ 酢 砂糖 「丸鶏がらスープ」
30分
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チキン南蛮
「ほんだし」 鶏もも肉 こしょう 溶き卵 小麦粉 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ砂糖 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂゆで卵 Ｂらっきょう漬け Ｂきゅうりのピクルス 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 レタス トマト
30分
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野菜たっぷりスープカレー
鶏もも肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ なす キャベツ ゆで卵 ホールトマト缶 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 カレールウ 「AJINOMOTO サラダ油」
40分
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アボカドと蒸し鶏のマヨサラダ
蒸し鶏 アボカド ゆで卵 ミニトマト グリーンカール Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
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洋風おでん
キャベツ 大根 玉ねぎ ウインナーソーセージ ゆで卵 ブロッコリー Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂしょうゆ Ｂみりん
35分
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たっぷりキャベツと蒸し鶏のポテトサラダ
Ａ「瀬戸のほんじお」 じゃがいも Ａこしょう 鶏むね肉 キャベツ ゆで卵 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 わさび
20分
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手羽元と大根のオイスー煮
鶏手羽元 大根 Ａ水 Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ酢 Ａ砂糖 ゆで卵
40分
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冷やし鶏だしそうめん
そうめん Ａおろしにんにく Ａ冷水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 かに風味かまぼこ 貝割れ菜 ゆで卵
10分
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ごろごろブロッコリーとチーズのベジマヨトースト
食パン6枚切り ブロッコリー ゆで卵 サラダチキン風鶏ハム ピザ用チーズ 「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
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塩おでん
豚バラかたまり肉 大根 じゃがいも トマト 油揚げ 切り餅 ゆで卵 水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 ゆずこしょう
40分
