切干大根の中華和え
5 分
ポリ袋の中でできちゃう中華あえ！切り干し大根コリコリ食感が◎
つくり方
-
1
ポり袋に切り干し大根を入れ、袋の中でキッチンばさみを使って３ｃｍ長さに切る。 -
2
Ａを加えてもみ込む。 -
＊もみ込んだ後すぐにお召し上がりいただけます。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー124 kcal
- ・塩分0.8 g
- ・たんぱく質3.1 g
- ・野菜摂取量※120 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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