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あらびき肉入り赤麻婆豆腐中辛

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あらびき肉入り赤麻婆豆腐中辛(絹ごし豆腐+長ねぎを使ったレシピ)

辣油とコクのある特製豆板醤を使用した飽きのこない味わい☆ピリッとした辛みが絶品です♪

調理時間 15分

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栄養情報 (1人分)

・エネルギー 121 kcal
・たんぱく質 6.6 g
・塩分 1.1 g
・野菜摂取量 8 g

（4人分）

絹ごし豆腐: 1丁（400g）

長ねぎ・好みで: 1/3本（30g）

「Cook Do」あらびき肉入り赤麻婆豆腐用中辛: 1箱

1
豆腐は１．５ｃｍ角に切る。ねぎはみじん切りにする。
2
フライパンを熱し、「Cook Do」を入れて煮立たせる。
3
（１）の豆腐・ねぎを加え、静かにかき混ぜながら、３分ほど煮る。

レシピ提供：味の素㈱

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絹ごし豆腐

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「Cook Do」あらびき肉入り赤麻婆豆腐用中辛

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