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						(2ページ目)「米 湯 」の人気レシピ
					
					
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										 45分 45分 344kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,白ワイン,カレー粉,Bにんにくのみじん切り,B玉ねぎのみじん切り,干しなつめ,A「瀬戸のほんじお」,Aサフラン,Aトマトジュース(無塩),A熱湯,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,パプリカ(赤),こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏手羽元,米 344kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,白ワイン,カレー粉,Bにんにくのみじん切り,B玉ねぎのみじん切り,干しなつめ,A「瀬戸のほんじお」,Aサフラン,Aトマトジュース(無塩),A熱湯,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,パプリカ(赤),こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏手羽元,米
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										 45分 45分 772kcal
											材料:Cうま味調味料「味の素®」,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C「丸鶏がらスープ」,C湯,C「Cook Do」オイスターソース,Cしょうゆ,B「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,みょうが,水,米,ズッキーニ,ゴーヤ,にんじん,モロッコいんげん,ゆで枝豆(さやから出したもの),ゆでそら豆,Aうま味調味料「味の素®」,A紹興酒,Aしょうゆ,Aシナモン,A八角,A実ざんしょう,Aしょうが,Aにんにく,Aねぎ,豚バラかたまり肉 772kcal
											材料:Cうま味調味料「味の素®」,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C「丸鶏がらスープ」,C湯,C「Cook Do」オイスターソース,Cしょうゆ,B「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,みょうが,水,米,ズッキーニ,ゴーヤ,にんじん,モロッコいんげん,ゆで枝豆(さやから出したもの),ゆでそら豆,Aうま味調味料「味の素®」,A紹興酒,Aしょうゆ,Aシナモン,A八角,A実ざんしょう,Aしょうが,Aにんにく,Aねぎ,豚バラかたまり肉
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										 40分 40分 503kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,レモンのくし形切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,サフラン,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,湯,パセリのみじん切り,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,エリンギ,さやいんげん,赤ピーマン,あさり(殻つき),有頭えび,鶏もも肉,胚芽米,米 503kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,レモンのくし形切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,サフラン,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,湯,パセリのみじん切り,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,エリンギ,さやいんげん,赤ピーマン,あさり(殻つき),有頭えび,鶏もも肉,胚芽米,米
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										 30分 30分 746kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A熱湯,「AJINOMOTO オリーブオイル」,くるみ,ピーマン,赤ピーマン,玉ねぎ,米 746kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A熱湯,「AJINOMOTO オリーブオイル」,くるみ,ピーマン,赤ピーマン,玉ねぎ,米
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										 40分 40分 283kcal
											材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A酒,Aトマトジュース,A湯,にんにくのみじん切り,さやいんげん,ベーコン,セロリ,玉ねぎ,にんじん,そば米 283kcal
											材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A酒,Aトマトジュース,A湯,にんにくのみじん切り,さやいんげん,ベーコン,セロリ,玉ねぎ,にんじん,そば米
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										 40分 40分 547kcal
											材料:ブラックオリーブ,タイム,バター,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,C水,湯,サフラン,米,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bワインビネガー,B水,A赤唐がらし,Aにんにくのみじん切り,玉ねぎ,ピーマン,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ズッキーニ,なす,こしょう,「瀬戸のほんじお」,めかじき 547kcal
											材料:ブラックオリーブ,タイム,バター,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,C水,湯,サフラン,米,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bワインビネガー,B水,A赤唐がらし,Aにんにくのみじん切り,玉ねぎ,ピーマン,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ズッキーニ,なす,こしょう,「瀬戸のほんじお」,めかじき
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										 10分 10分 369kcal
											材料:パクチー,粗びき黒こしょう,「鍋キューブ」濃厚白湯,「瀬戸のほんじお」,むきえび,玉ねぎ,鶏もも肉,水,米 369kcal
											材料:パクチー,粗びき黒こしょう,「鍋キューブ」濃厚白湯,「瀬戸のほんじお」,むきえび,玉ねぎ,鶏もも肉,水,米
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										 30分 30分 746kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A熱湯,「AJINOMOTO オリーブオイル」,くるみ,ピーマン,赤ピーマン,玉ねぎ,米 746kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A熱湯,「AJINOMOTO オリーブオイル」,くるみ,ピーマン,赤ピーマン,玉ねぎ,米
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										 20分 20分 226kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,Bしょうゆ,B酢,A「丸鶏がらスープ」,A水,酒,「Cook Do」熟成豆板醤,きりたんぽ,絹ごし豆腐,しいたけ,にんじん,豚もも薄切り肉 226kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,Bしょうゆ,B酢,A「丸鶏がらスープ」,A水,酒,「Cook Do」熟成豆板醤,きりたんぽ,絹ごし豆腐,しいたけ,にんじん,豚もも薄切り肉
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										 5分 5分 200kcal
											材料:湯,「クノール」ほうれん草とベーコンのスープ,しょうがのすりおろし,焼きおにぎり(冷凍) 200kcal
											材料:湯,「クノール」ほうれん草とベーコンのスープ,しょうがのすりおろし,焼きおにぎり(冷凍)
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										 5分 5分 234kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,湯,「クノール」ほうれん草とベーコンのスープ,パクチー,焼きおにぎり(冷凍) 234kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,湯,「クノール」ほうれん草とベーコンのスープ,パクチー,焼きおにぎり(冷凍)
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