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「いか みりん 」の人気レシピ12件
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60分
360kcal
材料:白こんにゃく,ちくわ,いか(胴),Aみりん,さつま揚げ,大根,A水,A「瀬戸のほんじお」,A「お塩控えめの・ほんだし」,Bみそ,ゆで卵,Aしょうゆ,B水,Bみりん,Bしょうが汁,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),B「お塩控えめの・ほんだし」 -
15分
140kcal
材料:白身魚の刺身,トマト,サラダ菜,<「ほんだし」ジュレの材料(作りやすい分量)>,いか(刺身),帆立貝柱(刺身),青じそ,白髪ねぎ,Aしょうゆ,Aみりん,A「ほんだし」,A水,A酒,粉ゼラチン,ゆずこしょう -
15分
317kcal
材料:A砂糖,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「AJINOMOTO サラダ油」,いか,れんこん,ピーマン,Aしょうゆ,Aみりん -
60分
342kcal
材料:大根,揚げボール,いか巻き,油揚げ,こんにゃく,結び昆布,焼きちくわ,餅,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,卵,A水,Aうす口しょうゆ,Aみりん -
25分
434kcal
材料:ゆでそば,A「ほんだし」,B溶き卵,B「瀬戸のほんじお」,Bみりん,A水,Aしょうゆ,Aみりん,みょうが,山いも,なめこ水煮,なすの塩漬け,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 -
50分
588kcal
材料:さつまいも,なす,えび,薄力粉,ピーマン,にんじん,れんこん,いか(胴),A冷水,A溶き卵,B「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,B「AJINOMOTO 濃口ごま油」,C「ほんだし」,C水,Cしょうゆ,Cみりん,大根おろし
-
1位
60分
342kcal
材料:大根,揚げボール,いか巻き,油揚げ,こんにゃく,結び昆布,焼きちくわ,餅,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,卵,A水,Aうす口しょうゆ,Aみりん -
2位
50分
588kcal
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3位
15分
317kcal
材料:A砂糖,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「AJINOMOTO サラダ油」,いか,れんこん,ピーマン,Aしょうゆ,Aみりん -
15分
140kcal
材料:白身魚の刺身,トマト,サラダ菜,<「ほんだし」ジュレの材料(作りやすい分量)>,いか(刺身),帆立貝柱(刺身),青じそ,白髪ねぎ,Aしょうゆ,Aみりん,A「ほんだし」,A水,A酒,粉ゼラチン,ゆずこしょう -
60分
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材料:白こんにゃく,ちくわ,いか(胴),Aみりん,さつま揚げ,大根,A水,A「瀬戸のほんじお」,A「お塩控えめの・ほんだし」,Bみそ,ゆで卵,Aしょうゆ,B水,Bみりん,Bしょうが汁,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),B「お塩控えめの・ほんだし」 -
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材料:ゆでそば,A「ほんだし」,B溶き卵,B「瀬戸のほんじお」,Bみりん,A水,Aしょうゆ,Aみりん,みょうが,山いも,なめこ水煮,なすの塩漬け,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
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