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「いかみりん」のレシピ（15件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

いかみりん

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ばくだん丼温かいご飯いか（刺身）ＡにんにくのすりおろしＡしょうゆＡみりんＡ「ほんだし」いくら小ねぎの小口切り刻みのり卵黄 10分
いかにんじんにんじんするめ酒ＡみりんＡしょうゆＡ「ほんだし」 15分
青森おでん白こんにゃくさつま揚げ大根ゆで卵ちくわいか（胴）Ａ水ＡみりんＡしょうゆＡ「瀬戸のほんじお」Ａ「お塩控えめの･ほんだし」ＢみそＢ水ＢみりんＢしょうが汁Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）Ｂ「お塩控えめの･ほんだし」 60分
フルーツサラダそうめん～手作りジュレde七夕☆ そうめんすいかマンゴーレタスオクラ「ほんだし」Ａ水ＡしょうゆＡみりんＡ酒粉ゼラチン 15分
お刺身の「ほんだし」ジュレのせ白身魚の刺身いか（刺身）帆立貝柱（刺身）青じそトマトサラダ菜白髪ねぎ＜「ほんだし」ジュレの材料（作りやすい分量）＞「ほんだし」Ａ水ＡしょうゆＡみりんＡ酒粉ゼラチンゆずこしょう 15分
いかとわかめの煮物いか塩蔵わかめ「お塩控えめの･ほんだし」Ａ水Ａ酒ＡみりんＡしょうゆ木の芽 25分
いかとれんこんのコクうま照り焼きいかれんこんピーマンＡしょうゆＡみりんＡ砂糖「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」「AJINOMOTO サラダ油」 15分
いかとセロリのピーナッツバターあえ冷凍ロールいかＡ酒Ａ「味の素」セロリＢピーナッツバターＢしょうゆＢみりんセロリの葉 10分
「ほんだし」流！おでん大根こんにゃく結び昆布焼きちくわ揚げボールいか巻き卵油揚げ餅「ほんだし」Ａ水Ａうす口しょうゆＡみりんＡしょうゆＡ「瀬戸のほんじお」 60分
寄せ鍋たいさわらえびいかはまぐり鶏肉白菜「瀬戸のほんじお」ねぎ春菊にんじんしいたけえのきだけゆでたけのこ焼き豆腐くずきりあわ麩Ａ水Ａ「ほんだし」ＡみりんＡうす口しょうゆすだち七味唐がらし 20分
かき揚げそうめんそうめん（ゆで）みりんＡ「ほんだし」Ａ水Ａしょうゆホールコーン缶ベーコン玉ねぎ小麦粉卵冷水「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」ＢおろししょうがＢみょうがＢ青じそ 30分
きのことシーフードミックスのせ丼しいたけえのきだけシーフードミックス玉ねぎしょうが味の素冷凍食品KK「グリンピース」Ａ「味の素KK中華あじ」Ａ酒Ａみりんしょうゆこしょうご飯「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分
盛夏山かけそばゆでそばＡ水ＡしょうゆＡみりんＡ「ほんだし」Ｂ溶き卵Ｂ「瀬戸のほんじお」Ｂみりんなめこ水煮なすの塩漬けみょうが山いも小ねぎの小口切り「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 25分
天ぷらさつまいもピーマンにんじんれんこんなすえびいか（胴）小麦粉Ａ冷水Ａ溶き卵Ｂ「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」Ｃ「ほんだし」Ｃ水ＣしょうゆＣみりん大根おろし 50分
ブロッコリーといかのかかあえブロッコリーいか（胴）ＡしょうゆＡ酒ＡみりんＡ「ほんだし」削りがつお 5分

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