「かぼちゃパプリカ（赤）」の人気レシピ

36件

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ポークソテー　焼き野菜ソースかけ

15分 614kcal
材料：かぼちゃ,豚ロース肉（厚切り）,「瀬戸のほんじお」,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンリーフ,こしょう,れんこん,「Bistro Do」なすのボローニャ風炒め煮用
チキンと野菜のラタトゥイユ

20分 414kcal
材料：かぼちゃ,玉ねぎ,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,鶏もも肉,トマト,にんにくのみじん切り,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パプリカ（赤）,なす
香ばしマヨ！シーフードピラフ　×　彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮

20分 862kcal
材料：「ピュアセレクトマヨネーズ」,パセリのみじん切り,ブロッコリー,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ,冷凍シーフードミックス,パプリカ（黄）,かぼちゃ,玉ねぎ,【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,ご飯,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,鶏もも肉
夏野菜の焼きびたし

20分 131kcal
材料：パプリカ（赤）,なす,ズッキーニ,Ａ水,かぼちゃ,Ａ「ほんだし濃厚だし」＜だしパック＞,「AJINOMOTO サラダ油」
かぼちゃと枝豆とパプリカのめんつゆマヨネーズ和え

15分 133kcal
材料：かぼちゃ,ゆで枝豆（さやから出したもの）,パプリカ（赤）,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａめんつゆ（2倍濃縮タイプ）,サニーレタス,ホールコーン缶
夏野菜の中華風スープカレー

25分 417kcal
材料：Ａカレー粉,かぼちゃ,Ｂホールトマト缶,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,鶏もも肉,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,ズッキーニ,オクラ,パプリカ（赤）,玉ねぎ,Ｂ水,なす,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂカレー粉,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
カレー風味つくね

20分 247kcal
材料：鶏ひき肉,玉ねぎ,Ａカレー粉,エリンギ,かぼちゃ,Ａ溶き卵,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パプリカ（赤）,Ａ片栗粉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
彩り温野菜のオイスターソースかけ

10分 78kcal
材料：しめじ,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,かぼちゃ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ブロッコリー,ミニトマト,Ａ「Cook Do」オイスターソース
やわらか鶏むねスープカレー鍋

30分 357kcal
材料：鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,ズッキーニ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」スープカレー鍋,かぼちゃ,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,キャベツ,パプリカ（赤）,なす
カラフルベジのロコモコ風

20分 676kcal
材料：片栗粉,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,鶏むね肉,Ａ酒,ごぼう,長ねぎ,小松菜,Ａにんにくのすりおろし,かぼちゃ,パプリカ（赤）,Ｂ砂糖,Ｂ「味の素KK中華あじ」,卵,ご飯,プリーツレタス,「AJINOMOTO サラダ油」
夏野菜の焼きラタトゥイユ

15分 223kcal
材料：ミニトマト,パプリカ（黄）,かぼちゃ,ズッキーニ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,玉ねぎ,Ａ白ワイン,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
さっぱりレモンのリフレ鍋

15分 187kcal
材料：水菜,貝割れ菜,鶏もも肉,キャベツ,パプリカ（赤）,いり白ごま,Ａ水,レモン,かぼちゃ,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
長崎産たちうおのキラキラあんかけ

30分 411kcal
材料：大根,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,たちうお,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,ブロッコリー,Ａ水,片栗粉,しいたけ,パプリカ（赤）,Ａ「ほんだし」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,「AJINOMOTO サラダ油」
うま味オイルのグリル野菜

20分 168kcal
材料：パプリカ（黄）,とうもろこし,なす,かぼちゃ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,パプリカ（赤）,ししとうがらし,Ａにんにくのすりおろし
かぼちゃと赤ピーマンのカレー炒め

10分 106kcal
材料：Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,かぼちゃ,赤ピーマン,Ａカレー粉,Ａ水,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
カラフル野菜のアンチョビマリネ

20分 310kcal
材料：Ｂにんにくのみじん切り,Ｂアンチョビ,Ｂうま味調味料「味の素®」70g瓶,パプリカ（赤）,かぼちゃ,ズッキーニ,パプリカ（黄）,Ａ白こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,なす,Ａワインビネガー,Ａ「瀬戸のほんじお」,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」
精進揚げ

30分 376kcal
材料：パプリカ（赤）,青じそ,Ａ薄力粉,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,Ｃ「ほんだし」,大根おろし,しょうがのすりおろし,エリンギ,かぼちゃ,なす,オクラ,Ａベーキングパウダー,Ｂ冷水,Ｂ卵黄,「AJINOMOTO 健康サララ」
麻婆プレート

30分 271kcal
材料：厚揚げ,ピーマン,赤ピーマン,豚ひき肉,ねぎのみじん切り,キャベツ,にんじん,なす,ウインナーソーセージ,玉ねぎ,かぼちゃ,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
カリカリから揚げ

30分 416kcal
材料：豚バラ薄切り肉,「ほんだし」,Ａしょうがのすりおろし,かぼちゃ,パプリカ（赤）,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ酒,溶き卵,片栗粉
ゴロゴロ野菜のマリネ

40分 248kcal
材料：かぶ,パプリカ（黄）,かぼちゃ,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,れんこん,エリンギ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ぬるま湯,Ａ白ワイン,パプリカ（オレンジ）,玉ねぎ,Ａワインビネガー,Ａ「瀬戸のほんじお」

1
かぼちゃと枝豆とパプリカのめんつゆマヨネーズ和え

15分 133kcal
材料：かぼちゃ,ゆで枝豆（さやから出したもの）,パプリカ（赤）,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａめんつゆ（2倍濃縮タイプ）,サニーレタス,ホールコーン缶
2
かぼちゃと赤ピーマンのカレー炒め

10分 106kcal
材料：Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,かぼちゃ,赤ピーマン,Ａカレー粉,Ａ水,Ａこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」
3
かぼちゃラタトゥイユ

20分 292kcal
材料：パプリカ（赤）,トマト,なす,かぼちゃ,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
香ばしマヨ！シーフードピラフ　×　彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮

20分 862kcal
材料：「ピュアセレクトマヨネーズ」,パセリのみじん切り,ブロッコリー,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ,冷凍シーフードミックス,パプリカ（黄）,かぼちゃ,玉ねぎ,【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,ご飯,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,鶏もも肉
帆立とかぼちゃのカレークリームグラタン

30分 452kcal
材料：玉ねぎ,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO サラダ油」,帆立貝柱（刺身）,かぼちゃ,薄力粉,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,乾燥パン粉,バター,カレー粉
かぼちゃの本格マッシュサラダ

25分 125kcal
材料：こしょう,玉ねぎ,Ａこしょう,かぼちゃ,「瀬戸のほんじお」,パプリカ（赤）,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ生クリーム,Ａ「瀬戸のほんじお」,パプリカ（黄）,きゅうり,刻みアーモンド,ミニトマト,セルフィーユ
ポークソテー　焼き野菜ソースかけ

15分 614kcal
材料：かぼちゃ,豚ロース肉（厚切り）,「瀬戸のほんじお」,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンリーフ,こしょう,れんこん,「Bistro Do」なすのボローニャ風炒め煮用
夏野菜の焼きびたし

20分 131kcal
材料：パプリカ（赤）,なす,ズッキーニ,Ａ水,かぼちゃ,Ａ「ほんだし濃厚だし」＜だしパック＞,「AJINOMOTO サラダ油」
チキンと野菜のラタトゥイユ

20分 414kcal
材料：かぼちゃ,玉ねぎ,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,鶏もも肉,トマト,にんにくのみじん切り,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パプリカ（赤）,なす
うま味オイルのグリル野菜

20分 168kcal
材料：パプリカ（黄）,とうもろこし,なす,かぼちゃ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,パプリカ（赤）,ししとうがらし,Ａにんにくのすりおろし
カラフル野菜のアンチョビマリネ

20分 310kcal
材料：Ｂにんにくのみじん切り,Ｂアンチョビ,Ｂうま味調味料「味の素®」70g瓶,パプリカ（赤）,かぼちゃ,ズッキーニ,パプリカ（黄）,Ａ白こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,なす,Ａワインビネガー,Ａ「瀬戸のほんじお」,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」
厚揚げと夏野菜のにんにくおかかしょうゆあえ

20分 265kcal
材料：パプリカ（赤）,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,厚揚げ,さやいんげん,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,しょうゆ,削り節,かぼちゃ,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａにんにく
夏野菜の煮もの

15分 231kcal
材料：トマト,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ａ酒,こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,かぼちゃ,Ａ「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」
精進揚げ

30分 376kcal
材料：パプリカ（赤）,青じそ,Ａ薄力粉,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,Ｃ「ほんだし」,大根おろし,しょうがのすりおろし,エリンギ,かぼちゃ,なす,オクラ,Ａベーキングパウダー,Ｂ冷水,Ｂ卵黄,「AJINOMOTO 健康サララ」
夏野菜の天ぷら

30分 432kcal
材料：グリーンアスパラガス,えび,薄力粉,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ砂糖,ピーマン,かぼちゃ,なす,Ａ卵,Ａ水,Ａ薄力粉,パプリカ（赤）,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂ水
彩り温野菜のオイスターソースかけ

10分 78kcal
材料：しめじ,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,かぼちゃ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ブロッコリー,ミニトマト,Ａ「Cook Do」オイスターソース
夏野菜の焼きラタトゥイユ

15分 223kcal
材料：ミニトマト,パプリカ（黄）,かぼちゃ,ズッキーニ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,玉ねぎ,Ａ白ワイン,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
ウインナーと夏野菜のカラフルカレー

25分 843kcal
材料：オクラ,カレールウ,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,ウインナーソーセージ,なす,かぼちゃ,パプリカ（赤）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,パプリカ（黄）,玉ねぎ
夏野菜の中華風スープカレー

25分 417kcal
材料：Ａカレー粉,かぼちゃ,Ｂホールトマト缶,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,鶏もも肉,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,ズッキーニ,オクラ,パプリカ（赤）,玉ねぎ,Ｂ水,なす,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂカレー粉,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
ジャンボピザバーグ

20分 471kcal
材料：Ａパン粉,Ａこしょう,パプリカ（赤）,グリーンアスパラガス,ミニトマト,かぼちゃ,マッシュルーム,「瀬戸のほんじお」,こしょう,合いびき肉,玉ねぎ,Ａ「瀬戸のほんじお」,ピーマン,ピザ用チーズ,ピザソース,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ブロッコリー,カリフラワー