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「ささ身片栗粉」のレシピ（33件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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しっとりささみの中華風コーンスープ材料:クリームコーン缶,鶏ささ身,Ａ酒,Ａ片栗粉,長ねぎ,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂしょうがのみじん切り,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ酒,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃ水,Ｃ片栗粉,溶き卵,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 158kcal
葛たたきのお吸い物材料:鶏ささ身,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,片栗粉,しめじ,花麩,水菜,水,Ｂうす口しょうゆ,Ｂみりん,Ｂ「ほんだしかつおとこんぶのあわせだし」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩 15分 45kcal
鶏ささみとキャベツのみぞれ煮材料:鶏ささ身,酒,片栗粉,キャベツ,しめじ,大根おろし,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」 10分 160kcal
ささみの塩レモンマリネ材料:鶏ささ身,塩レモン（輪切り）,酒,玉ねぎ,ピーマン,にんじん,片栗粉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ酢,Ａ塩レモン（エキス） 20分 180kcal
ささみの野菜あん材料:鶏ささ身,片栗粉,玉ねぎ,にんじん,ピーマン,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」 20分 102kcal
鶏ささ身の南蛮漬け材料:鶏ささ身,Ａ酒,Ａ「味の素」70g瓶,片栗粉,玉ねぎ,にんじん,ピーマン,Ｂ酢,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「パルスイート」,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 231kcal
鶏ささみときのこのやわらか炒め材料:鶏ささ身,Ａ水,Ａ砂糖,Ａ片栗粉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａドライローズマリー,玉ねぎ,トマト,しめじ,エリンギ,マッシュルーム,にんにくのみじん切り,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,こしょう 10分 170kcal
鶏ささ身の野菜とろり炒め材料:鶏ささ身,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,片栗粉,にんじん,小松菜,干ししいたけ,水,「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO サラダ油」 10分 149kcal
鶏のくずたたきすまし汁材料:鶏ささ身,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,もどしたわかめ,ねぎ,水,「ほんだし」,片栗粉,酒,「瀬戸のほんじお」 20分 21kcal
カレー風味の野菜スープ材料:鶏ささ身のひき肉,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａカレー粉,キャベツ,玉ねぎ,エリンギ,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂこしょう,Ｂクミンパウダー,Ｂカレー粉,パセリのみじん切り 15分 51kcal
たけのことチンゲン菜の中華炒め材料:チンゲン菜,ゆでたけのこ,にんじん,しいたけ,ねぎ,しょうがの薄切り,鶏ささ身,酒,水,「味の素KK中華あじ」,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂ水,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 25分 124kcal
豆腐とそら豆のうま煮材料:絹ごし豆腐,そら豆,鶏ささ身,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,長ねぎ,しょうが,「ピュアセレクトサラリア」,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂ片栗粉,Ｂ「丸鶏がらスープ」 20分 346kcal
ささ身と野菜のコロコロ炒め材料:鶏ささ身,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａこしょう,Ａ片栗粉,にんじん,じゃがいも,きゅうり,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 236kcal
ささ身のアーモンド衣焼き材料:鶏ささ身,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素」,片栗粉,卵白,スライスアーモンド,すだち,「瀬戸のほんじお」焼き塩 20分 245kcal
ささ身のくずゆで梅ダレ材料:鶏ささ身,片栗粉,梅干し,Ａ煮切ったみりん,Ａしょうゆ,Ａ昆布茶,青じそ 15分 134kcal
きのこと鶏肉のとろみ卵スープ材料:鶏ささ身,酒,しいたけ,ねぎ,大根,チンゲン菜,溶き卵,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃ水,Ｃ片栗粉 20分 99kcal
レンジ蒸し鶏のオレンジソース材料:鶏ささ身,「瀬戸のほんじお」,こしょう,オレンジのしぼり汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,ラディッシュ,クレソン 8分 86kcal
ささ身の磯辺から揚げ材料:鶏ささ身,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａおろししょうが,Ａ「味の素」,片栗粉,焼きのり,ししとうがらし,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 20分 104kcal
ゆり根の茶碗蒸し材料:ゆり根,えび,鶏ささ身,Ａ酒,Ａうす口しょうゆ,まいたけ,卵,Ｂ「ほんだし」,Ｂ湯,Ｃ片栗粉,Ｃ「ほんだし」,Ｃ水,みつば 20分 176kcal
ささ身のあっさり鍋材料:鶏ささ身,「瀬戸のほんじお」,酒,片栗粉,もやし,レタス,ねぎ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,七味唐がらし 10分 103kcal

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