「じゃがいも絹さや」の人気レシピ

31件

人気順
新着順

絞り込み

新じゃがいも・大根と豆腐のみそ汁

15分 94kcal
材料：新じゃがいも,大根,木綿豆腐,さやえんどう,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水
新玉ねぎと新じゃがいものみそ汁

15分 155kcal
材料：新じゃがいも,新玉ねぎ,「お塩控えめの･ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,さやえんどう,水,木綿豆腐
鶏むね肉のとろみ肉じゃが

25分 174kcal
材料：鶏むね肉,Ａしょうゆ,にんじん,Ａ酒,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」,玉ねぎ,糸こんにゃく,絹さや,Ａ水,片栗粉,じゃがいも
豚バラでつくる肉じゃが

30分 312kcal
材料：豚バラ薄切り肉,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,絹さや,玉ねぎ,にんじん,Ａしょうゆ,Ａ「パルスイート」,Ａ「ほんだし」,じゃがいも
つゆだく肉じゃが

30分 122kcal
材料：豚もも薄切り肉,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,じゃがいも,にんじん,絹さや,Ａ水,Ａしょうゆ,糸こんにゃく,Ａ「ほんだし」小袋8ｇ,玉ねぎ
ボリュームたっぷり「鮭団子のみそ汁」

20分 225kcal
材料：さけ,大根,Ａみりん,Ａ片栗粉,じゃがいも,玉ねぎ,Ａ「瀬戸のほんじお」,にんじん,ぶなしめじ,絹さや,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り,Ａ溶き卵,Ａしょうが汁
スナップエンドウと新じゃがのたらこ和え

10分 99kcal
材料：スナップえんどう,新じゃがいも,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａからし明太子
お塩控えめの肉じゃが

15分 207kcal
材料：牛もも赤身肉,Ａ「ほんだし」,絹さや,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,「ほんだし」,Ａ水,Ａ「パルスイート」,じゃがいも,玉ねぎ
天かす入りみそ汁

15分 75kcal
材料：じゃがいも,玉ねぎ,「ほんだし」,天かす,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,絹さや
あっさりうま塩鶏ひき肉じゃが

30分 305kcal
材料：じゃがいも,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,絹さや,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ａしょうがのみじん切り,鶏ひき肉,玉ねぎ
香味肉じゃが

30分 428kcal
材料：豚バラ薄切り肉,にんじん,玉ねぎ,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,さやえんどう,じゃがいも
鶏のささ身で作るヘルシー肉じゃが

30分 124kcal
材料：鶏ささ身,じゃがいも,Ａしょうゆ,しらたき,絹さや,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,にんじん,「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ水,玉ねぎ
炒めない肉じゃが

25分 118kcal
材料：にんじん,絹さや,Ａ水,Ａしょうゆ,糸こんにゃく,Ａ「ほんだし」,豚もも薄切り肉,玉ねぎ,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,じゃがいも
あんかけ肉じゃが

20分 323kcal
材料：鶏ひき肉,Ｂ酒,にんじん,しょうがのせん切り,Ｂしょうゆ,絹さや,Ｃ水,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」,じゃがいも,玉ねぎ
食物繊維たっぷり「ごぼう肉じゃが」

25分 200kcal
材料：新じゃがいも,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,にんじん,絹さや,バター,ごぼう,豚ロース薄切り肉
彩り野菜のうま煮

15分 62kcal
材料：じゃがいも,にんじん,Ａ水,Ａみりん,Ａ酒,Ａ「ほんだしいりこだし」8gスティック,Ａしょうゆ,絹さや
新じゃがとベーコンの春色煮

20分 161kcal
材料：ベーコン,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」,絹さや,Ａ酒,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａしょうゆ,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」,新じゃがいも,玉ねぎ
豚肉じゃが

35分 566kcal
材料：豚バラ薄切り肉,じゃがいも,水,にんじん,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,酒,玉ねぎ,絹さや,Ａみりん,Ａ砂糖,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」
新じゃがの照り煮

45分 192kcal
材料：新じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,しょうゆ,Ａ砂糖,豚肩ロース薄切り肉,絹さや
こっくり肉じゃが

30分 415kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ砂糖,絹さや,Ａ酒,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,玉ねぎ,「ほんだしかつおとこんぶのあわせだし」,Ａ水,Ａみりん,じゃがいも

1
玉ねぎとじゃがいものみそ汁

20分 76kcal
材料：玉ねぎ,絹さや,水,みそ,「ほんだし」,じゃがいも
2
新じゃがいも・大根と豆腐のみそ汁

15分 94kcal
材料：新じゃがいも,大根,木綿豆腐,さやえんどう,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水
3
じゃがいもとハムのマヨネーズ炒め

10分 172kcal
材料：じゃがいも,うま味調味料「味の素®」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,しょうゆ,ロースハム,「ピュアセレクトマヨネーズ」,セロリ,さやえんどう
じゃがいもとえのきだけのきんぴら

15分 134kcal
材料：じゃがいも,えのきだけ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ酒,Ａみりん,Ａしょうゆ,しょうゆ,絹さや
新玉ねぎと新じゃがいものみそ汁

15分 155kcal
材料：新じゃがいも,新玉ねぎ,「お塩控えめの･ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,さやえんどう,水,木綿豆腐
鮭とじゃがいもの中国風炒め

10分 261kcal
材料：ねぎ,しょうが,片栗粉,じゃがいも,絹さや,Ｃ水,Ｃ酒,Ｃ「味の素KK中華あじ」,Ｄ水,Ｄ片栗粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,生ざけ,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,Ｂ「Cook Do」トウチ醤,Ａしょうゆ,Ａ酒
牛肉とせん切りじゃがいものカレーじょうゆ炒め

15分 249kcal
材料：玉ねぎ,絹さや,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａこしょう,じゃがいも,Ｂカレー粉,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,牛もも赤身肉,Ａしょうゆ,バター,Ａ酒
基本の肉じゃが

30分 400kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ砂糖,絹さや,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,「ほんだし」,Ａ水,Ａみりん,じゃがいも,にんじん
スナップエンドウと新じゃがのたらこ和え

10分 99kcal
材料：スナップえんどう,新じゃがいも,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａからし明太子
鶏むね肉のとろみ肉じゃが

25分 174kcal
材料：鶏むね肉,Ａしょうゆ,にんじん,Ａ酒,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「ほんだし」,玉ねぎ,糸こんにゃく,絹さや,Ａ水,片栗粉,じゃがいも
炒めない肉じゃが

25分 118kcal
材料：にんじん,絹さや,Ａ水,Ａしょうゆ,糸こんにゃく,Ａ「ほんだし」,豚もも薄切り肉,玉ねぎ,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,じゃがいも
食物繊維たっぷり「ごぼう肉じゃが」

25分 200kcal
材料：新じゃがいも,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,にんじん,絹さや,バター,ごぼう,豚ロース薄切り肉
鶏のささ身で作るヘルシー肉じゃが

30分 124kcal
材料：鶏ささ身,じゃがいも,Ａしょうゆ,しらたき,絹さや,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,にんじん,「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ水,玉ねぎ
豚肉じゃが

35分 566kcal
材料：豚バラ薄切り肉,じゃがいも,水,にんじん,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,酒,玉ねぎ,絹さや,Ａみりん,Ａ砂糖,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」
彩り野菜のうま煮

15分 62kcal
材料：じゃがいも,にんじん,Ａ水,Ａみりん,Ａ酒,Ａ「ほんだしいりこだし」8gスティック,Ａしょうゆ,絹さや
あんかけ肉じゃが

20分 323kcal
材料：鶏ひき肉,Ｂ酒,にんじん,しょうがのせん切り,Ｂしょうゆ,絹さや,Ｃ水,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」,じゃがいも,玉ねぎ
お塩控えめの肉じゃが

15分 207kcal
材料：牛もも赤身肉,Ａ「ほんだし」,絹さや,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,「ほんだし」,Ａ水,Ａ「パルスイート」,じゃがいも,玉ねぎ
あっさりうま塩鶏ひき肉じゃが

30分 305kcal
材料：じゃがいも,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,絹さや,Ａにんにくのみじん切り,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ａしょうがのみじん切り,鶏ひき肉,玉ねぎ
つゆだく肉じゃが

30分 122kcal
材料：豚もも薄切り肉,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,じゃがいも,にんじん,絹さや,Ａ水,Ａしょうゆ,糸こんにゃく,Ａ「ほんだし」小袋8ｇ,玉ねぎ
新じゃがと豚肉の照り煮

30分 348kcal
材料：新じゃがいも,水,酒,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ「Cook Do」トウチ醤,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,豚バラ薄切り肉,絹さや