レモン 牛乳
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牛乳プリン～ハニージンジャーソース～
粉ゼラチン 牛乳 水 「パルスイート」 生クリーム Ａしょうがのすりおろし Ａ「スリムアップシュガー はちみつシロップ」 Ａ水 Ａレモン汁 ミントの葉
10分
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パンナコッタ レモンソース
牛乳 「パルスイート」 粉ゼラチン 水 生クリーム（植物性） Ａレモン汁 Ａ「パルスイート」 レモン
10分
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アスパラとツナの塩レモンクリームパスタ
グリーンアスパラガス スパゲッティ エリンギ Ａツナ油漬缶 Ａ牛乳 Ａ塩レモン（輪切り） Ａ粉チーズ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ黒こしょう
15分
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鶏のレモンクリーム煮
「瀬戸のほんじお」 鶏もも肉 こしょう マッシュルーム 小麦粉 Ａレモンの輪切り Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 Ａ水 Ｂ生クリーム Ｂ牛乳 バター 「AJINOMOTO オリーブオイル」 チャービル
30分
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ホタテとアスパラのレモンクリームソース
薄力粉 帆立貝柱 グリーンアスパラガス レモン Ａ牛乳 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 黒こしょう
12分
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パンケーキのレモンカードクリーム アイスクリーム添
Ａ薄力粉 Ａベーキングパウダー グラニュー糖 Ｂ牛乳 Ｂ卵 Ｂ生クリーム 卵 Ｃレモン汁 Ｃライム果汁 Ｃバター アイスクリーム レモンの皮 ライムの皮 ミントの葉
30分
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レモンスフレ
牛乳 卵 「パルスイート カロリーゼロ」 小麦粉 Ａレモン汁 Ａレモンの皮 Ａバニラエッセンス バター 粉糖
40分
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たことセロリのコクうまサラダ
ゆでだこ セロリ 小ねぎ サラダ用スパゲッティ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 レモン汁 牛乳
10分
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ハンバーグステーキ さっぱりおろしソース
合いびき肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 Ａ卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 大根おろし Ｂしょうゆ Ｂレモン汁 Ｂ「ほんだし」 青じそ
35分
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シーザードレッシング
Ａにんにくのすりおろし アンチョビ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａパルメザンチーズ Ａ牛乳 Ａレモン汁 Ａ「ほんだし」 Ａ黒こしょう
3分
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フライドチキン
「丸鶏がらスープ」 鶏もも肉 Ａ卵 Ａ牛乳 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びき黒こしょう Ａおろしにんにく Ａおろししょうが Ｂ片栗粉 Ｂ小麦粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 レモン トマトケチャップ
20分
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納豆オムレツ キャベツとかぶのレンジサラダ添え
青じそ 納豆 Ａ卵 Ａ牛乳 Ａこしょう バター キャベツ かぶ チーズ レモン こしょう トマトケチャップ 「ピュアセレクト マヨネーズ」
15分
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にんじん＆バナナスムージー
にんじん バナナ Ａ牛乳 Ａレモン汁 Ａ「パルスイート」
5分
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シーザードレッシング
Ａにんにくのすりおろし アンチョビ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａパルメザンチーズ Ａ牛乳 Ａレモン汁 Ａ「ほんだし」 Ａ黒こしょう
3分
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レアチーズケーキ
Ａ水 クリームチーズ Ａ粉ゼラチン Ｂレモン汁 Ｂ牛乳 Ｂ生クリーム Ｂ「パルスイート」 グラハムクラッカー バター チャービル
30分
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ヘルシーキウイヨーグルトジュース
「パルスイート」 キウイ レモン汁 プレーンヨーグルト 牛乳
20分
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牛乳プリン～ハニージンジャーソース～
粉ゼラチン 牛乳 水 「パルスイート」 生クリーム Ａしょうがのすりおろし Ａ「スリムアップシュガー はちみつシロップ」 Ａ水 Ａレモン汁 ミントの葉
10分
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白身魚のフリッター
白身魚 「瀬戸のほんじお」 こしょう 卵 Ａ牛乳 Ａ小麦粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂトマトケチャップ レモン パセリ
20分
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スモークサーモンとモッツァレラのパスタ
スモークサーモンの薄切り スパゲッティ モッツァレラチーズ Ａ牛乳 Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 「瀬戸のほんじお」 黒こしょう Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂレモン汁 牛乳
15分
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バナナプリン
バナナ Ａレモン汁 「パルスイート」 Ａ水 牛乳 粉ゼラチン 水 Ｂココアパウダー（無糖） Ｂ「パルスイート」
10分
