「レモン牛乳」の人気レシピ

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ベビーホタテとアスパラのレモンクリームパスタ

20分 601kcal
材料：スパゲッティ,グリーンアスパラガス,ベビー帆立,薄力粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,レモン,Ａ牛乳
ココンダ(白身魚のココナッツミルクマリネ)

10分 178kcal
材料：白身魚の刺身,紫玉ねぎ,Ａレモン汁,Ａ「丸鶏がらスープ」,ココナッツミルク,トマト,きゅうり
ブロッコリーとロースハムのクリームパスタ

20分 651kcal
材料：スパゲッティ,ブロッコリー,ロースハム,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,薄力粉,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,レモンのくし形切り
手作りドレッシング☆ミモザサラダ

15分 202kcal
材料：卵,グリーンアスパラガス,サニーレタス,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,スナップえんどう,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ牛乳,Ａ粉チーズ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａブラックペッパー,Ａレモン汁
ホットプレートチーズフォンデュ

15分 414kcal
材料：ピザ用チーズ,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんじん,じゃがいも（小）,アボカド,レモン汁,ミニトマト,バゲット,片栗粉,ウインナーソーセージ,ブロッコリー
パンナコッタ　レモンソース

10分 119kcal
材料：牛乳,水,「パルスイート」,粉ゼラチン,生クリーム（植物性）,レモン,Ａ「パルスイート」,Ａレモン汁
スモークサーモンとモッツァレラのパスタ

15分 621kcal
材料：Ａ牛乳,「瀬戸のほんじお」,スモークサーモンの薄切り,モッツァレラチーズ,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,スパゲッティ,Ａ「クノールカップスープ」冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ,黒こしょう,Ｂレモン汁,牛乳
野菜たっぷりメンチカツ

40分 407kcal
材料：合いびき肉,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａ牛乳,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,キャベツ,Ａパン粉,Ｂ溶き卵,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ白こしょう,薄力粉,溶き卵,パン粉,ブロッコリー,レモン,Ｃトマトケチャップ,Ｃウスターソース,Ｃ粒マスタード,Ｃうま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO 健康サララ」
ヘルシーヨーグルトドリンク

5分 103kcal
材料：牛乳,「パルスイート」,レモン汁,プレーンヨーグルト
レアチーズケーキ

30分 1500kcal
材料：Ａ水,Ａ粉ゼラチン,Ｂレモン汁,グラハムクラッカー,Ｂ生クリーム,Ｂ「パルスイート」,バター,チャービル,クリームチーズ,Ｂ牛乳
アスパラとツナの塩レモンクリームパスタ

15分 548kcal
材料：Ａ塩レモン（輪切り）,スパゲッティ,エリンギ,Ａツナ油漬缶,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,グリーンアスパラガス,Ａ牛乳,Ａ粉チーズ,Ａ黒こしょう
シーザードレッシング

3分 162kcal
材料：アンチョビ,Ａパルメザンチーズ,Ａレモン汁,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ黒こしょう,Ａにんにくのすりおろし,Ａ牛乳,Ａ「ほんだし」
アボカド＆キウイスムージー

5分 194kcal
材料：アボカド,Ａ牛乳,Ａレモン汁,キウイ,Ａ「パルスイート」
鶏のレモンクリーム煮

30分 514kcal
材料：鶏もも肉,マッシュルーム,Ａレモンの輪切り,こしょう,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ｂ生クリーム,Ｂ牛乳,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル」,チャービル,「瀬戸のほんじお」,薄力粉
ホタテとアスパラのレモンクリームソース

12分 196kcal
材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,帆立貝柱,グリーンアスパラガス,レモン,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,黒こしょう,薄力粉,Ａ牛乳
桃の冷たいポタージュスープ

5分 115kcal
材料：桃,Ｂプレーンヨーグルト,Ａ「パルスイート」,Ａレモン汁,Ｂ牛乳,Ｂ生クリーム,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ミントの葉
にんじん＆バナナスムージー

5分 147kcal
材料：にんじん,バナナ,Ａ牛乳,Ａレモン汁,Ａ「パルスイート」
ブロッコリー＆バナナスムージー

5分 88kcal
材料：ブロッコリー,Ａ「パルスイート」,バナナ,Ａ水,Ａ牛乳,Ａレモン汁
簡単杏仁豆腐

5分 151kcal
材料：粉ゼラチン,Ａ牛乳,Ａ杏仁パウダー,Ｂ生クリーム,Ｃ熱湯,Ａ水,Ｂ「パルスイート」,水,Ｃレモン汁,Ｃ「パルスイート」,いちご,黄桃缶,ミントの葉
イチゴのムース

30分 103kcal
材料：粉ゼラチン,「パルスイート」,水,牛乳,いちご,Ａ生クリーム,レモン汁,Ａ「パルスイート」,ミントの葉,プレーンヨーグルト

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アスパラとツナの塩レモンクリームパスタ

15分 548kcal
材料：Ａ塩レモン（輪切り）,スパゲッティ,エリンギ,Ａツナ油漬缶,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,グリーンアスパラガス,Ａ牛乳,Ａ粉チーズ,Ａ黒こしょう
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ホタテとアスパラのレモンクリームソース

12分 196kcal
材料：Ａ「丸鶏がらスープ」,帆立貝柱,グリーンアスパラガス,レモン,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,黒こしょう,薄力粉,Ａ牛乳
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パンナコッタ　レモンソース

10分 119kcal
材料：牛乳,水,「パルスイート」,粉ゼラチン,生クリーム（植物性）,レモン,Ａ「パルスイート」,Ａレモン汁
レモンスフレ

40分 93kcal
材料：牛乳,Ａレモンの皮,卵,「パルスイートカロリーゼロ」,薄力粉,バター,Ａレモン汁,Ａバニラエッセンス,粉糖
パンケーキのレモンカードクリーム　アイスクリーム添え

30分 763kcal
材料：Ａ薄力粉,Ｂ生クリーム,Ａベーキングパウダー,グラニュー糖,Ｂ牛乳,Ｂ卵,卵,Ｃレモン汁,Ｃライム果汁,Ｃバター,アイスクリーム,レモンの皮,ライムの皮,ミントの葉
ベビーホタテとアスパラのレモンクリームパスタ

20分 601kcal
材料：スパゲッティ,グリーンアスパラガス,ベビー帆立,薄力粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,レモン,Ａ牛乳
鶏のレモンクリーム煮

30分 514kcal
材料：鶏もも肉,マッシュルーム,Ａレモンの輪切り,こしょう,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ｂ生クリーム,Ｂ牛乳,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル」,チャービル,「瀬戸のほんじお」,薄力粉
いちごシロップのミルク割り

10分 89kcal
材料：いちご,レモン汁,水,「パルスイート」,牛乳
いちごとお豆のほっとミルクスープ

5分 269kcal
材料：Ａミントの葉,「パルスイート」,レモン汁,Ａ牛乳,ひよこ豆の水煮,いちご,Ａ「パルスイート」,ゆであずき,ブルーベリー,マカダミアナッツ,ミントの葉
白身魚のフリッター

20分 302kcal
材料：白身魚,Ａ薄力粉,こしょう,卵,Ａ牛乳,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂトマトケチャップ,レモン,パセリ,「瀬戸のほんじお」
ココンダ(白身魚のココナッツミルクマリネ)

10分 178kcal
材料：白身魚の刺身,紫玉ねぎ,Ａレモン汁,Ａ「丸鶏がらスープ」,ココナッツミルク,トマト,きゅうり
にんじん＆バナナスムージー

5分 147kcal
材料：にんじん,バナナ,Ａ牛乳,Ａレモン汁,Ａ「パルスイート」
桃の冷たいポタージュスープ

5分 115kcal
材料：桃,Ｂプレーンヨーグルト,Ａ「パルスイート」,Ａレモン汁,Ｂ牛乳,Ｂ生クリーム,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ミントの葉
シーザードレッシング

3分 162kcal
材料：アンチョビ,Ａパルメザンチーズ,Ａレモン汁,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ黒こしょう,Ａにんにくのすりおろし,Ａ牛乳,Ａ「ほんだし」
ブロッコリーとロースハムのクリームパスタ

20分 651kcal
材料：スパゲッティ,ブロッコリー,ロースハム,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,薄力粉,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,レモンのくし形切り
アボカド＆キウイスムージー

5分 194kcal
材料：アボカド,Ａ牛乳,Ａレモン汁,キウイ,Ａ「パルスイート」
ココナッツバナナアイスクリーム

30分 217kcal
材料：卵黄,「パルスイート」,バニラエッセンス,生クリーム,Ａレモン汁,Ａブランデー,Ｂバナナ,Ｂライム,Ｂ生クリーム,シュガーコーン,ココナッツミルク,バナナ
トマトのパンナコッタ

50分 179kcal
材料：トマト,バニラエッセンス,「パルスイート」,レモン汁,牛乳,水,生クリーム,ゼラチン,ミントの葉
ブロッコリー＆バナナスムージー

5分 88kcal
材料：ブロッコリー,Ａ「パルスイート」,バナナ,Ａ水,Ａ牛乳,Ａレモン汁
ヘルシーフレンチトーストいちごの食べジャム添え

15分 289kcal
材料：食パン6枚切り,Ｂ牛乳,Ａ「パルスイート」,Ａレモン汁,バター,いちご,Ｂ卵,Ｂ「パルスイート」,「パルスイート」,ミントの葉