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「生ざけ にんじん 」の人気レシピ
28件
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20分
250kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,バター,うま味調味料「味の素®」,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａみそ,にんじん,しめじ,もやし,キャベツ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ（切り身） -
15分
180kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用,大根の葉,にんじん,大根,生ざけ（切り身） -
30分
269kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,牛乳,Ｂ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ｂ水,にんにくのみじん切り,ブロッコリー,にんじん,里いも,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
30分
193kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,エリンギ,にんじん,玉ねぎ,キャベツ,水,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａしょうゆ,Ａみそ,Ａ酒,Ａおろしにんにく,生ざけ -
20分
242kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ水,Ａ酢,ピーマン,にんじん,紫玉ねぎ,れんこん,薄力粉,生ざけ（切り身） -
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10分
130kcal
材料：おろししょうが,Ｂみそ,Ｂ酒粕,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａ水,にんじん,大根,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
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20分
166kcal
材料：牛乳,Ｂみそ,Ｂ酒粕,Ａ「ほんだし」,Ａ水,小ねぎ,うす揚げ,にんじん,大根,「瀬戸のほんじお」,生ざけ（切り身） -
20分
134kcal
材料：Ｂみそ,Ｂ酒粕,Ａ「ほんだし」,Ａ水,水菜,うす揚げ,にんじん,大根,「瀬戸のほんじお」,生ざけ（切り身） -
10分
223kcal
材料：イタリアンパセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,粗びきこしょう,「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａこしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,生ざけ -
30分
141kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,白菜,ミックスビーンズ缶,ウインナーソーセージ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
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15分
188kcal
材料：黒こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,牛乳,Ａ「ほんだし」,Ａ水,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,生ざけ（切り身） -
20分
310kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,大豆の水煮,ブロッコリー,しめじ,じゃがいも,にんじん,大根,薄力粉,生ざけ -
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25分
230kcal
材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,小ねぎ,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」八宝菜用,にんじん,しめじ,白菜,薄力粉,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
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50分
334kcal
材料：バター,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,Ｃ薄力粉,Ｃバター,Ｂローリエ,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ水,ブロッコリー,白ワイン,マッシュルーム,にんじん,じゃがいも,玉ねぎ,薄力粉,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,生ざけ
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1
15分
180kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用,大根の葉,にんじん,大根,生ざけ（切り身）
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2
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3
20分
263kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａ酢,赤唐がらし（乾）,にんじん,玉ねぎ,生ざけ -
30分
193kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,エリンギ,にんじん,玉ねぎ,キャベツ,水,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａしょうゆ,Ａみそ,Ａ酒,Ａおろしにんにく,生ざけ
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20分
250kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,バター,うま味調味料「味の素®」,Ａにんにくのすりおろし,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａみそ,にんじん,しめじ,もやし,キャベツ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ（切り身）
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20分
201kcal
材料：糸唐がらし,さやえんどう,Ｂうす口しょうゆ,Ｂみりん,Ａ水,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ酒,しょうがの薄切り,にんにく,里いも,ごぼう,にんじん,大根,生ざけ -
10分
223kcal
材料：イタリアンパセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,粗びきこしょう,「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａこしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,生ざけ
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50分
334kcal
材料：バター,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,Ｃ薄力粉,Ｃバター,Ｂローリエ,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ水,ブロッコリー,白ワイン,マッシュルーム,にんじん,じゃがいも,玉ねぎ,薄力粉,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,生ざけ
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25分
230kcal
材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,小ねぎ,Ｂ水,Ｂ「Cook Do」八宝菜用,にんじん,しめじ,白菜,薄力粉,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,生ざけ
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20分
242kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ水,Ａ酢,ピーマン,にんじん,紫玉ねぎ,れんこん,薄力粉,生ざけ（切り身）
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20分
134kcal
材料：Ｂみそ,Ｂ酒粕,Ａ「ほんだし」,Ａ水,水菜,うす揚げ,にんじん,大根,「瀬戸のほんじお」,生ざけ（切り身）
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10分
256kcal
材料：トマト,きゅうり,Ｃこしょう,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ酢,Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ｃパセリのみじん切り,Ｃトマト,Ｃ玉ねぎのみじん切り,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ酢,Ｂ白ワイン,Ａレモン,Ａにんじん,Ａ玉ねぎ,生ざけ -
30分
269kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,牛乳,Ｂ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ｂ水,にんにくのみじん切り,ブロッコリー,にんじん,里いも,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,生ざけ
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