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「米青じそ」のレシピ（163件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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ごま香る！簡単恵方巻き材料:ご飯,Ａいり白ごま,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「ほんだし」,きゅうり,かに風味かまぼこ,ツナ缶（ノンオイル）,「ピュアセレクトマヨネーズ」,卵,青じそ,焼きのり 20分 455kcal
夏に簡単さっぱりおにぎり材料:温かいご飯,青じそ,みょうが,Ａ梅肉,Ａ「ほんだし」 5分 173kcal
手まりずし～ヘルシーおせち～材料:ご飯,Ａ米酢,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ「瀬戸のほんじお」,たい（刺身）,まぐろ（刺身）,サーモン（刺身）,木の芽,芽ねぎ,青じそ,いくら 20分 369kcal
青じそとしらすdeだし入りおにぎり材料:温かいご飯,Ａ青じそのせん切り,Ａしらす干し,Ａいり白ごま,Ａ「ほんだし」 5分 202kcal
鶏むね肉と大葉の鶏だしまぜそうめん材料:そうめん,鶏むね肉,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,きゅうり,青じそ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂレモン汁,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,レモンのくし形切り 15分 476kcal
鮭バター醤油コンソメごはん材料:米,生ざけ,Ａしょうゆ,Ａ酒,しめじ,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂしょうゆ,水,バター,青じそのせん切り 10分 368kcal
冷や汁風そうめん材料:そうめん,さば水煮缶,きゅうり,みょうが,青じそ,Ａ冷水,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,いり白ごま 15分 518kcal
なすの香ばしバター醤油丼材料:なす,キャベツ,玉ねぎ,パプリカ（赤）,小麦粉,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａこしょう,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「丸鶏がらスープ」,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,青じそのせん切り,七味唐がらし 30分 668kcal
爽快とまとそうめん材料:そうめん,ミニトマト,きゅうり,パプリカ（黄）,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ水,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ｂしょうゆ,青じそのせん切り 20分 551kcal
焼きなすの冷や汁材料:なす,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,ご飯,青じそ,刻みのり 25分 308kcal
ねばねばサラダうどん材料:冷凍うどん,なす,オクラ,レタス,きゅうり,ミニトマト,たくあん,青じそ,納豆,納豆のたれ,練りがらし,長いも,「ほんだし」,花かつお 20分 443kcal
もちもち雑穀中華おこわ材料:もち米,雑穀ミックス,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,鶏むね肉,「瀬戸のほんじお」焼き塩,玉ねぎ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,長ねぎ,青じそ,いり白ごま 60分 355kcal
かつおのたたきと夏野菜のそうめんサラダ材料:かつおのたたき,そうめん,レタス,トマト,玉ねぎ（小）,パプリカ（黄）,きゅうり,オクラ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうがのせん切り,みょうが,青じそのせん切り,Ｂ水,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂすり白ごま,Ｂ砂糖,Ｂ「ほんだし」,Ｂしょうゆ 20分 445kcal
スーパー大麦がゆ　青じそ香る♪ 材料:「味の素KKおかゆ」スーパー大麦がゆ鶏とホタテのだし仕立て,青じそのせん切り,いり白ごま 3分 109kcal
稲庭うどんサラダ材料:干し稲庭うどん,豚しゃぶしゃぶ用肉,酒,水菜,にんじん,青じそ,オクラ,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａすり白ごま,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」 20分 387kcal
梅と大葉のごまおむすび・肉味噌おむすび材料:ご飯,梅干し,Ａ青じそのせん切り,Ａいり白ごま,「瀬戸のほんじお」,焼きのり,鶏ひき肉,ねぎのみじん切り,Ｂみそ,Ｂ「ほんだし」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分 451kcal
厚揚げと夏野菜の和風ガパオライス材料:厚揚げ,豚ひき肉,玉ねぎ,なす,ピーマン,青じそ,カシューナッツ,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯 20分 691kcal
夏野菜と水晶鶏のぶっかけそうめん材料:そうめん,鶏むね肉（皮なし）,「丸鶏がらスープ」,片栗粉,なす,ミニトマト,オクラ,青じそのせん切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａいり白ごま,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,めんつゆ（ストレートタイプ）,卵 20分 529kcal
魚介とチーズの手まり寿司風材料:ご飯,「毎日カルシウム･ほんだし」,プロセスチーズ,しらす干し,きゅうり,青じそ,スライスチーズ,スモークサーモンの薄切り,小ねぎの小口切り,帆立貝柱（刺身）,梅肉 20分 247kcal
トマトとツナの冷製パスタ風材料:そうめん,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,ツナ油漬缶,グリーンアスパラガス,トマト,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａレモン汁,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」,青じそ 10分 591kcal

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