
「豚肉 お塩控えめの・ほんだし 」の人気レシピ
31件
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15分
382kcal
材料:B「お塩控えめの・ほんだし」,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bみりん,B酢,しょうが,大根,オクラ,なす,Aこしょう,A「やさしお」,豚バラ薄切り肉 -
15分
509kcal
材料:ゆでたほうれん草,焼きのり,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A砂糖,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうゆ,A水,にんにく,豚バラ薄切り肉,中華生めん -
10分
640kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「お塩控えめの・ほんだし」,Aポン酢しょうゆ,長ねぎ,豆苗,豚バラ薄切り肉 -
30分
247kcal
材料:減塩みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,まいたけ,木綿豆腐,こんにゃく,ごぼう,にんじん,豚ロース薄切り肉,里いも -
25分
327kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A水,「お塩控えめの・ほんだし」,しょうがのせん切り,水菜,白菜,豚バラ薄切り肉 -
15分
160kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,しいたけ,小松菜,玉ねぎ,かぼちゃ,豚こま切れ肉 -
30分
252kcal
材料:バジル,「AJINOMOTO オリーブオイル」,うま味調味料「味の素®」,Bこしょう,B「やさしお」,Bみりん,B中濃ソース,Bおろしにんにく,Bしょうがのみじん切り,B大豆の水煮缶,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,Aカットトマト缶,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,豚ひき肉 -
12分
309kcal
材料:ミニトマト,キャベツのせん切り,Aしょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,Aしょうがのすりおろし,Aみりん,A酒,「ピュアセレクト マヨネーズ」,玉ねぎ,酒,豚ロース薄切り肉 -
12分
504kcal
材料:削り節,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「お塩控えめの・ほんだし」,B酒,B減塩しょうゆ,ピーマン,玉ねぎ,キャベツ,Aこしょう,A「やさしお」,豚薄切り肉,冷凍うどん -
15分
218kcal
材料:みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,にんじん,かぶ,しいたけ,にら,豚バラ薄切り肉 -
20分
414kcal
材料:B「やさしお」,B「お塩控えめの・ほんだし」,B湯,だし汁,削り節,「AJINOMOTO サラダ油」,水,A「お塩控えめの・ほんだし」,A卵,Aおろし長いも,A薄力粉,干し桜えび,キャベツ,豚ロース薄切り肉,お好み焼き -
20分
475kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,ピザ用チーズ,<共通の食材>,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,たけのこの水煮,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,片栗粉,豚こま切れ肉,【b】<パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲>,小ねぎの小口切り,バター,もやし,にんじん,小松菜,キャベツ,A粗びき黒こしょう,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,豚しゃぶしゃぶ用肉,【a】<たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ>
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15分
382kcal
材料:B「お塩控えめの・ほんだし」,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bみりん,B酢,しょうが,大根,オクラ,なす,Aこしょう,A「やさしお」,豚バラ薄切り肉 -
15分
71kcal
材料:小ねぎの小口切り,A「やさしお」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,A水,れんこん,えのきだけ,しめじ,豚こま切れ肉 -
20分
475kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,ピザ用チーズ,<共通の食材>,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,たけのこの水煮,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ピーマン,片栗粉,豚こま切れ肉,【b】<パプリカと豚肉の彩り青椒肉絲>,小ねぎの小口切り,バター,もやし,にんじん,小松菜,キャベツ,A粗びき黒こしょう,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,豚しゃぶしゃぶ用肉,【a】<たっぷり野菜とお肉の蒸ししゃぶ> -
15分
98kcal
材料:こしょう,小ねぎの小口切り,うす口しょうゆ,A「やさしお」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,A水,しいたけ,ゆでたけのこ,にんじん,ごぼう,豚バラ薄切り肉 -
12分
309kcal
材料:ミニトマト,キャベツのせん切り,Aしょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,Aしょうがのすりおろし,Aみりん,A酒,「ピュアセレクト マヨネーズ」,玉ねぎ,酒,豚ロース薄切り肉 -
15分
160kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,しいたけ,小松菜,玉ねぎ,かぼちゃ,豚こま切れ肉 -
25分
330kcal
材料:しょうがのせん切り,小ねぎ,白髪ねぎ,A「やさしお」,Aしょうゆ,A水,「お塩控えめの・ほんだし」,白菜,豚バラ薄切り肉 -
15分
200kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,しょうが,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉 -
12分
488kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,減塩しょうゆ,「お塩控えめの・ほんだし」,ピーマン,玉ねぎ,キャベツ,Aこしょう,A「やさしお」,豚薄切り肉,冷凍うどん -
15分
509kcal
材料:ゆでたほうれん草,焼きのり,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A砂糖,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうゆ,A水,にんにく,豚バラ薄切り肉,中華生めん -
20分
414kcal
材料:B「やさしお」,B「お塩控えめの・ほんだし」,B湯,だし汁,削り節,「AJINOMOTO サラダ油」,水,A「お塩控えめの・ほんだし」,A卵,Aおろし長いも,A薄力粉,干し桜えび,キャベツ,豚ロース薄切り肉,お好み焼き -
15分
218kcal
材料:みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,にんじん,かぶ,しいたけ,にら,豚バラ薄切り肉 -
15分
496kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「やさしお」,B減塩しょうゆ,B「お塩控えめの・ほんだし」,にんじん,にら,豚バラ薄切り肉,A「やさしお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,そうめん -
10分
640kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「お塩控えめの・ほんだし」,Aポン酢しょうゆ,長ねぎ,豆苗,豚バラ薄切り肉
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