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「鶏むね肉(皮なし) 」の人気レシピ
49件
-
25分
196kcal
材料:トマト,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,Aおろししょうが,片栗粉,鶏むね肉(皮なし) -
15分
242kcal
材料:サラダ菜,つけ合わせ,Cトマトケチャップ,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,オーロラソース,B「やさしお」,Bいり白ごま,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しめじ,長ねぎ,スープ,熱湯,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aにんにくのすりおろし,鶏むね肉(皮なし),サラダチキン -
12分
180kcal
材料:すり白ごま,みそ,A「ほんだし」,A水,まいたけ,しめじ,ほうれん草,かぼちゃ,鶏むね肉(皮なし) -
15分
564kcal
材料:温泉卵,レタス,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aみりん,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,オクラ,赤ピーマン,なす,片栗粉,酒,鶏むね肉(皮なし) -
18分
395kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,かぼちゃ,れんこん,鶏むね肉(皮なし) -
15分
276kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,A水,Aしょうがのせん切り,片栗粉,オクラ,長なす,れんこん,鶏むね肉(皮なし) -
15分
182kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,しめじ,ピーマン,玉ねぎ,鶏むね肉(皮なし) -
15分
302kcal
材料:リーフレタス,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,「Cook Do 香味ペースト」,鶏むね肉(皮なし) -
15分
136kcal
材料:小ねぎの小口切り,A酢,A「Cook Do」オイスターソース,片栗粉,なす,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) -
15分
142kcal
材料:ミニトマト,こしょう,「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」オイスターソース,A片栗粉,A酒,鶏むね肉(皮なし),キャベツ -
5分
355kcal
材料:パクチー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) -
20分
265kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A「Cook Do」コチュジャン,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aいり白ごま,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,きゅうり,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) -
20分
492kcal
材料:卵,めんつゆ(ストレートタイプ),A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aいり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り,オクラ,ミニトマト,なす,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし),そうめん
-
10分
231kcal
材料:粗びき黒こしょう,長ねぎ,A「丸鶏がらスープ」,A水,鶏むね肉(皮なし),そうめん -
25分
196kcal
材料:トマト,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,Aおろししょうが,片栗粉,鶏むね肉(皮なし) -
20分
277kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがの薄切り,B粗びき黒こしょう,B酒,B塩麹,長ねぎ,パプリカ(赤),セロリ,片栗粉,A粗びき黒こしょう,A酒,A塩麹,鶏むね肉(皮なし) -
12分
180kcal
材料:すり白ごま,みそ,A「ほんだし」,A水,まいたけ,しめじ,ほうれん草,かぼちゃ,鶏むね肉(皮なし) -
15分
276kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,A水,Aしょうがのせん切り,片栗粉,オクラ,長なす,れんこん,鶏むね肉(皮なし) -
20分
265kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A「Cook Do」コチュジャン,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aいり白ごま,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,きゅうり,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) -
18分
395kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,かぼちゃ,れんこん,鶏むね肉(皮なし) -
15分
182kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,しめじ,ピーマン,玉ねぎ,鶏むね肉(皮なし) -
15分
242kcal
材料:サラダ菜,つけ合わせ,Cトマトケチャップ,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,オーロラソース,B「やさしお」,Bいり白ごま,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しめじ,長ねぎ,スープ,熱湯,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aにんにくのすりおろし,鶏むね肉(皮なし),サラダチキン -
5分
355kcal
材料:パクチー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) -
45分
280kcal
材料:にんじん,きゅうり,セロリ,Bうま味調味料「味の素®」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,Bにんにくのすりおろし,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bレモン汁,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうがの薄切り,Aねぎの青い部分,A熱湯,鶏むね肉(皮なし) -
15分
136kcal
材料:小ねぎの小口切り,A酢,A「Cook Do」オイスターソース,片栗粉,なす,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) -
15分
142kcal
材料:ミニトマト,こしょう,「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」オイスターソース,A片栗粉,A酒,鶏むね肉(皮なし),キャベツ -
10分
194kcal
材料:Aポン酢しょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,削り節,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,ピーマン,鶏むね肉(皮なし) -
25分
340kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,ベビーリーフ,鶏むね肉(皮なし),「パルスイート」,Aレモン汁,A水,りんご
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