魚介・お魚を使ったレシピ

外はコンガリ香ばしく、中はふっくら、ほろりの焼き上がり。

あじをさっくり揚げて☆手作りのタルタルソースがよく合います！

「オイスー」は、「オイスターソース」と酢で、さっぱりなのにコクがある！おもてなしにもぴったり♪南蛮漬けが簡単に☆

塩焼きに「味の素®」？！実は、うま味をきかせることでおいしく減塩できるのです♪うま味が素材の味を引き立てて塩の量を減らしてもしっかりした味わいになります☆ぜひお試しください！

定番☆とろ～りみそでごはんがススム♪

お子様にも食べてほしい☆青背の魚は、カレー風味で食べやすく！

いわしと野菜のうま味がたまらない！ほっこりした味わいのつみれ汁☆

いわしを1尾使った贅沢な1品☆甘辛ダレでごはんがススム♪

いわしを使った人気の主菜レシピです。

脂ののったぶりと味のしみた大根がたまらない♪ごはんがススム一品☆

意外と簡単！こんがり焼いたら調味料を煮からめてパパっと完成☆

中濃ソースでデミグラスソース風！？ぶりのくさみが気になりません。

「味の素KKコンソメ」で、ごちそうメニューも簡単に！たらやあさりで！おしゃれな本格アクアパッツァ♪おもてなしにも◎

たらやえびの魚介のだしが◎具材にうま味がしみ込んだお鍋が完成です！

きのこのうまみがギュッ◎たらのホイル焼き！

スライスした玉ねぎがアクセント！さっぱりなのにコクのある一品です♪

食卓のあと１品に。おつまみにもピッタリ。「熟成豆板醤」でうま辛い！味わい深い辛さとコクがマグロとアボカドのうま味を引き立て、濃厚でクセになる味わいに！

彩り鮮やか☆野菜の食感がアクセント♪

かつお（刺身）やご飯を使った人気の主食レシピです。

噛んだ瞬間にかつおのおいしさが口いっぱいに広がります♪

かつお（刺身）やしょうがを使った人気の主菜レシピです。

たいを使って簡単にと～ってもおいしいカルパッチョ☆おもてなしにも♪

ご飯やたい（刺身）を使った人気の主食レシピです。

鯛を丸ごと炊き込む！おめでたい時にピッタリの本格的なおもてなし料理です。

秋が旬のさんまはシンプルな塩焼きで！

米やさんまを使った人気の主食レシピです。

秋が旬のさんまに甘辛だれを絡めて、ごはんがススム♪

やわらか～く煮た、いかのうま味がモチモチごはんにしみ込む◎

大根やするめいかを使った人気の主菜レシピです。

いかや豆苗を使った人気の副菜レシピです。

プリップリのたこと、あと混ぜ生姜の香りが食欲を刺激！おかわり必至です♪

ゆでだこやきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

おやつに、おかずに、パーティーに☆「ほんだし」が決め手です♪