
「減塩 「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> 」の人気レシピ
25件
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15分
690kcal
材料:ブロッコリー(ゆでたもの),ブラックペッパー,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,バター,にんじん,「やさしお」,鶏もも肉(皮つき),水,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,ホールコーン缶,米 -
10分
539kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Aトマトケチャップ,A水,「やさしお」,ブラックオリーブ,ブロッコリー,玉ねぎ,トマト,鶏もも肉,米 -
15分
498kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,赤唐がらしの輪切り,にんにくのみじん切り,しめじ,ブロッコリー,鶏ひき肉,スパゲッティ -
20分
288kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,牛乳,薄力粉,にんじん,しめじ,じゃがいも,キャベツ,鶏もも肉 -
20分
638kcal
材料:黒こしょう,粉チーズ,卵黄,B「やさしお」,B粉チーズ,B豆乳(無調整),A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,Aおろしにんにく,バター(食塩不使用),しめじ,かぼちゃ,鶏もも肉,スパゲッティ -
70分
452kcal
材料:レモンのくし形切り,イタリアンパセリ,黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aバター(食塩不使用),A「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,サフラン,水,白ワイン,にんにく,玉ねぎ,マッシュルーム,セロリの茎,鶏もも肉,フルーツトマト,米 -
60分
373kcal
材料:練りがらし,A減塩しょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ゆで卵,はんぺん,さつま揚げ,ごぼう巻き,焼きちくわ,ちくわぶ,こんにゃく,大根 -
30分
242kcal
材料:バター(食塩不使用),ピザ用チーズ,B「やさしお」,B牛乳,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A熱湯,薄力粉,ブロッコリー,しめじ,玉ねぎ,むきえび,「やさしお」,かんぴょう -
15分
306kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B砂糖,Bウスターソース,B「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,B水,Bカットトマト缶,グリーンアスパラガス,トマト,A粗びき黒こしょう,A「やさしお」,A溶き卵,A玉ねぎのみじん切り,合いびき肉 -
20分
214kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bオレガノ,B砂糖,ピザ用チーズ,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A「やさしお」,Aカットトマト缶,A水,にんにくのみじん切り,糸こんにゃく,しめじ,玉ねぎ,ピーマン,パプリカ(赤),里いも,豚もも薄切り肉 -
20分
264kcal
材料:バター(食塩不使用),ピザ用チーズ,B「やさしお」,B牛乳,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A熱湯,薄力粉,ブロッコリー,しめじ,玉ねぎ,じゃがいも,むきえび -
15分
552kcal
材料:ペッパーソース,バジル,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aこしょう,A「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Aカットトマト缶,にんにくのみじん切り,ツナ水煮缶(小),ミニトマト,スパゲッティ -
30分
318kcal
材料:パセリのみじん切り,ピザ用チーズ,B「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Bカットトマト缶,B熱湯,Aこしょう,A「やさしお」,A乾燥パン粉,A玉ねぎのみじん切り,A溶き卵,合いびき肉,しめじ,さつまいも,白菜 -
15分
315kcal
材料:黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,キャベツ,ベーコン,スパゲッティ -
45分
376kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,白ワイン,Bこしょう,B「やさしお」,Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,A牛乳,薄力粉,ブロッコリー,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,「やさしお」,鶏もも肉 -
10分
159kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,にんじん,キャベツ,こしょう,「やさしお」,鶏ひき肉 -
25分
97kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ホールトマト缶,にんにくのみじん切り,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも -
25分
95kcal
材料:こしょう,「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ウインナーソーセージ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,キャベツ
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15分
726kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Cこしょう,C「やさしお」,C牛乳,C溶き卵,Bこしょう,B「やさしお」,Bトマトケチャップ,湯,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,ご飯,ピーマン,玉ねぎ,Aこしょう,A「やさしお」,鶏もも肉 -
70分
452kcal
材料:レモンのくし形切り,イタリアンパセリ,黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aバター(食塩不使用),A「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,サフラン,水,白ワイン,にんにく,玉ねぎ,マッシュルーム,セロリの茎,鶏もも肉,フルーツトマト,米 -
10分
410kcal
材料:パセリのみじん切り,Aカレー粉,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,トマト,玉ねぎ,「やさしお」,鶏もも肉,水,米 -
35分
201kcal
材料:粒マスタード,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ブロッコリー,玉ねぎ,じゃがいも,キャベツ,ウインナーソーセージ -
15分
498kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,赤唐がらしの輪切り,にんにくのみじん切り,しめじ,ブロッコリー,鶏ひき肉,スパゲッティ -
25分
95kcal
材料:こしょう,「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ウインナーソーセージ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,キャベツ -
15分
552kcal
材料:ペッパーソース,バジル,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aこしょう,A「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Aカットトマト缶,にんにくのみじん切り,ツナ水煮缶(小),ミニトマト,スパゲッティ -
25分
97kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ホールトマト缶,にんにくのみじん切り,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも -
20分
264kcal
材料:バター(食塩不使用),ピザ用チーズ,B「やさしお」,B牛乳,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A熱湯,薄力粉,ブロッコリー,しめじ,玉ねぎ,じゃがいも,むきえび -
20分
288kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,牛乳,薄力粉,にんじん,しめじ,じゃがいも,キャベツ,鶏もも肉 -
15分
690kcal
材料:ブロッコリー(ゆでたもの),ブラックペッパー,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,バター,にんじん,「やさしお」,鶏もも肉(皮つき),水,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,ホールコーン缶,米 -
45分
376kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,白ワイン,Bこしょう,B「やさしお」,Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,A牛乳,薄力粉,ブロッコリー,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,「やさしお」,鶏もも肉 -
10分
159kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,にんじん,キャベツ,こしょう,「やさしお」,鶏ひき肉 -
15分
315kcal
材料:黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,キャベツ,ベーコン,スパゲッティ -
60分
373kcal
材料:練りがらし,A減塩しょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ゆで卵,はんぺん,さつま揚げ,ごぼう巻き,焼きちくわ,ちくわぶ,こんにゃく,大根 -
10分
539kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Aトマトケチャップ,A水,「やさしお」,ブラックオリーブ,ブロッコリー,玉ねぎ,トマト,鶏もも肉,米 -
15分
306kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B砂糖,Bウスターソース,B「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,B水,Bカットトマト缶,グリーンアスパラガス,トマト,A粗びき黒こしょう,A「やさしお」,A溶き卵,A玉ねぎのみじん切り,合いびき肉 -
30分
242kcal
材料:バター(食塩不使用),ピザ用チーズ,B「やさしお」,B牛乳,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A熱湯,薄力粉,ブロッコリー,しめじ,玉ねぎ,むきえび,「やさしお」,かんぴょう -
35分
236kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,こしょう,「やさしお」,玉ねぎ,合いびき肉,キャベツ
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