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						(3ページ目)「香菜 ごま油 」の人気レシピ
					
					
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										 20分 20分 324kcal
											材料:香菜,A小ねぎ,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうが汁,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A砂糖,Aレモン汁,Aしょうゆ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,パン粉,溶き卵,薄力粉,きす(背開き) 324kcal
											材料:香菜,A小ねぎ,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうが汁,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A砂糖,Aレモン汁,Aしょうゆ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,パン粉,溶き卵,薄力粉,きす(背開き)
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										 10分 10分 838kcal
											材料:香菜,ミントの葉,リーフレタス,Bおろしにんにく,B「Cook Do」熟成豆板醤,B砂糖,Bレモン汁,Bナンプラー,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,Aナンプラー,Aにんにくのみじん切り,ラムチョップ 838kcal
											材料:香菜,ミントの葉,リーフレタス,Bおろしにんにく,B「Cook Do」熟成豆板醤,B砂糖,Bレモン汁,Bナンプラー,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,Aナンプラー,Aにんにくのみじん切り,ラムチョップ
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										 15分 15分 218kcal
											材料:香菜,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bうま味調味料「味の素®」,Bおろしにんにく,B「Cook Do」甜麺醤,Bしょうゆ,Aこしょう,A「味の素KK中華あじ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,牛もも赤身薄切り肉,片栗粉,トマト 218kcal
											材料:香菜,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bうま味調味料「味の素®」,Bおろしにんにく,B「Cook Do」甜麺醤,Bしょうゆ,Aこしょう,A「味の素KK中華あじ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,牛もも赤身薄切り肉,片栗粉,トマト
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										 10分 10分 547kcal
											材料:香菜,白髪ねぎ,A「味の素KK中華あじ」,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,玉ねぎ,にんじん,ピーマン,キャベツ,豚バラ薄切り肉,ゆでうどん 547kcal
											材料:香菜,白髪ねぎ,A「味の素KK中華あじ」,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,玉ねぎ,にんじん,ピーマン,キャベツ,豚バラ薄切り肉,ゆでうどん
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										 45分 45分 359kcal
											材料:香菜,白髪ねぎ,水,B「Cook Do」コチュジャン,Bみりん,Bしょうゆ,B酒,A「AJINOMOTO サラダ油」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,干しえび,ゆでたけのこ,きくらげ,干ししいたけ,鶏もも肉,もち米,米 359kcal
											材料:香菜,白髪ねぎ,水,B「Cook Do」コチュジャン,Bみりん,Bしょうゆ,B酒,A「AJINOMOTO サラダ油」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,干しえび,ゆでたけのこ,きくらげ,干ししいたけ,鶏もも肉,もち米,米
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										 15分 15分 177kcal
											材料:香菜,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,にんにくの薄切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A「うま味だし・ハイミー」,A「瀬戸のほんじお」,卵,トマト 177kcal
											材料:香菜,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,にんにくの薄切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A「うま味だし・ハイミー」,A「瀬戸のほんじお」,卵,トマト
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										 20分 20分 218kcal
											材料:香菜,片栗粉,C水,C片栗粉,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酢,Bトマトケチャップ,B酒,B「味の素KK中華あじ」,B湯,「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにく,Aしょうが,Aねぎ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,かき,絹ごし豆腐 218kcal
											材料:香菜,片栗粉,C水,C片栗粉,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酢,Bトマトケチャップ,B酒,B「味の素KK中華あじ」,B湯,「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにく,Aしょうが,Aねぎ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,かき,絹ごし豆腐
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										 20分 20分 234kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aレモン汁,A水,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,Aしょうゆ,大根,ピーナッツ,香菜,レタス,しょうが,ねぎ,白身魚の刺身 234kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aレモン汁,A水,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,Aしょうゆ,大根,ピーナッツ,香菜,レタス,しょうが,ねぎ,白身魚の刺身
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										 15分 15分 202kcal
											材料:香菜,Aマスタード,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A水,A「Cook Do」オイスターソース,Aねぎのみじん切り,酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉(皮なし),きくらげ,トマト,きゅうり 202kcal
											材料:香菜,Aマスタード,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A水,A「Cook Do」オイスターソース,Aねぎのみじん切り,酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉(皮なし),きくらげ,トマト,きゅうり
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										 25分 25分 109kcal
											材料:香菜,レタス,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,Aナンプラー,Aレモン汁,A赤唐がらし,ロースハム,にんじん,切り干し大根 109kcal
											材料:香菜,レタス,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,Aナンプラー,Aレモン汁,A赤唐がらし,ロースハム,にんじん,切り干し大根
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										 15分 15分 341kcal
											材料:香菜,Aおろししょうが,Aしょうゆ,Aメープルシロップ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aワインビネガー,「やさしお」,「Cook Do」熟成豆板醤,春菊,紫玉ねぎ,パプリカ(赤),れんこん,ミックスビーンズ缶,玄米ご飯 341kcal
											材料:香菜,Aおろししょうが,Aしょうゆ,Aメープルシロップ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aワインビネガー,「やさしお」,「Cook Do」熟成豆板醤,春菊,紫玉ねぎ,パプリカ(赤),れんこん,ミックスビーンズ缶,玄米ご飯
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										 15分 15分 192kcal
											材料:香菜,A砂糖,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ピュアセレクト サラリア」,Aポン酢しょうゆ,パプリカ(黄),きゅうり,セロリ,ゆでだこ 192kcal
											材料:香菜,A砂糖,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ピュアセレクト サラリア」,Aポン酢しょうゆ,パプリカ(黄),きゅうり,セロリ,ゆでだこ
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										 20分 20分 227kcal
											材料:赤ピーマン,香菜,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A粉ざんしょう,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A「瀬戸のほんじお」,A一味唐がらし,Aいり白ごま,A「味の素KK中華あじ」,Aにんにくのみじん切り,A紹興酒,Aしょうゆ,A水,木綿豆腐,豚バラ薄切り肉 227kcal
											材料:赤ピーマン,香菜,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A粉ざんしょう,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A「瀬戸のほんじお」,A一味唐がらし,Aいり白ごま,A「味の素KK中華あじ」,Aにんにくのみじん切り,A紹興酒,Aしょうゆ,A水,木綿豆腐,豚バラ薄切り肉
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										 20分 20分 262kcal
											材料:「Cook Do」熟成豆板醤,香菜,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B紹興酒,B水,Bにんにくのみじん切り,Bバター,「丸鶏がらスープ」,じゃがいも,Aこしょう,A「丸鶏がらスープ」,鶏もも肉 262kcal
											材料:「Cook Do」熟成豆板醤,香菜,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B紹興酒,B水,Bにんにくのみじん切り,Bバター,「丸鶏がらスープ」,じゃがいも,Aこしょう,A「丸鶏がらスープ」,鶏もも肉
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										 20分 20分 217kcal
											材料:黒酢,香菜,ねぎ,餃子の皮,しょうがのみじん切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,卵,干ししいたけ,モロヘイヤ 217kcal
											材料:黒酢,香菜,ねぎ,餃子の皮,しょうがのみじん切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,卵,干ししいたけ,モロヘイヤ
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										 30分 30分 524kcal
											材料:香菜,白髪ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,「丸鶏がらスープ」,Aこしょう,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」甜麺醤,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,ねぎのみじん切り,しょうがのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,小松菜,にんじん,もやし,豚ひき肉,中華蒸しめん 524kcal
											材料:香菜,白髪ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,「丸鶏がらスープ」,Aこしょう,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」甜麺醤,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,ねぎのみじん切り,しょうがのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,小松菜,にんじん,もやし,豚ひき肉,中華蒸しめん
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										 10分 10分 838kcal
											材料:香菜,ミントの葉,リーフレタス,Bおろしにんにく,B「Cook Do」熟成豆板醤,B砂糖,Bレモン汁,Bナンプラー,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,Aナンプラー,Aにんにくのみじん切り,ラムチョップ 838kcal
											材料:香菜,ミントの葉,リーフレタス,Bおろしにんにく,B「Cook Do」熟成豆板醤,B砂糖,Bレモン汁,Bナンプラー,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,Aナンプラー,Aにんにくのみじん切り,ラムチョップ
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										 15分 15分 177kcal
											材料:香菜,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,にんにくの薄切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A「うま味だし・ハイミー」,A「瀬戸のほんじお」,卵,トマト 177kcal
											材料:香菜,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,にんにくの薄切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A「うま味だし・ハイミー」,A「瀬戸のほんじお」,卵,トマト
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										 20分 20分 108kcal
											材料:Cこしょう,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,B酒,B水,「味の素KK干し貝柱スープ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,ワンタンの皮,香菜,ねぎ,鶏ひき肉,ごぼう 108kcal
											材料:Cこしょう,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,B酒,B水,「味の素KK干し貝柱スープ」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,ワンタンの皮,香菜,ねぎ,鶏ひき肉,ごぼう
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										 45分 45分 359kcal
											材料:香菜,白髪ねぎ,水,B「Cook Do」コチュジャン,Bみりん,Bしょうゆ,B酒,A「AJINOMOTO サラダ油」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,干しえび,ゆでたけのこ,きくらげ,干ししいたけ,鶏もも肉,もち米,米 359kcal
											材料:香菜,白髪ねぎ,水,B「Cook Do」コチュジャン,Bみりん,Bしょうゆ,B酒,A「AJINOMOTO サラダ油」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,干しえび,ゆでたけのこ,きくらげ,干ししいたけ,鶏もも肉,もち米,米
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										 15分 15分 331kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aねぎのみじん切り,香菜,糸唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3~4人前,水,卵,薄力粉,長ねぎ,にら,ゆでだこ 331kcal
											材料:A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aねぎのみじん切り,香菜,糸唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3~4人前,水,卵,薄力粉,長ねぎ,にら,ゆでだこ
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										 15分 15分 202kcal
											材料:香菜,Aマスタード,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A水,A「Cook Do」オイスターソース,Aねぎのみじん切り,酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉(皮なし),きくらげ,トマト,きゅうり 202kcal
											材料:香菜,Aマスタード,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A水,A「Cook Do」オイスターソース,Aねぎのみじん切り,酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉(皮なし),きくらげ,トマト,きゅうり
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