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「にら小麦粉」のレシピ（47件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

にら小麦粉

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にらとたっぷりもやしのチヂミもやしにら長いもＡ水Ａ薄力粉Ａ「お塩控えめの･ほんだし」「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」Ｂ酢Ｂ「Cook Do Korea！」コチュジャンＢ「Cook Do」熟成豆板醤 15分
もやしとニラのチヂミもやしにら長いもＡ薄力粉Ａ水Ａ「ほんだし」「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」Ｂ酢Ｂ「Cook Do Korea！」コチュジャンＢ「Cook Do」熟成豆板醤 15分
にら焼きにらＡ溶き卵Ａ小麦粉Ａ「お塩控えめの･ほんだし」Ｂ水ＢしょうゆＢみりんＢ「お塩控えめの･ほんだし」かぼす「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分
ツナとニラのマヨチヂミツナ油漬缶にら「ほんだし」「ピュアセレクトマヨネーズ」Ａ水Ａ溶き卵薄力粉「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分
にらのチヂミにらにんじんねぎＡ小麦粉Ａ水ＡしょうゆＡみそ糸唐がらし「AJINOMOTO サラダ油」「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 15分
にらとミニトマトのふんわりお好み焼きにらミニトマトＡ「ほんだし」Ａ水Ｂ小麦粉Ｂ溶き卵Ｂ長いもしょうゆ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」削り節レモン「AJINOMOTO サラダ油」 20分
いかとにらの揚げ春巻　スイートチリソース添えライスペーパーあかいかにらＡナンプラーＡ「Cook Do」オイスターソースＡこしょうＡ「瀬戸のほんじお」Ｂレモン汁Ｂ水ＢナンプラーＢ「パルスイート」Ｂしょうゆミントの葉「AJINOMOTO サラダ油」Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤Ｃ小麦粉Ｃ水 25分
にらとえのきのミニ春巻春巻の皮にらえのきだけねぎＡ小麦粉Ａ水「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」練りがらし 15分
豚肉とにらのチヂミ豚バラ薄切り肉にらねぎＡ小麦粉Ａ片栗粉Ｂ水Ｂ溶き卵Ｂ「ほんだし」「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」ＣしょうゆＣ酢Ｃ「味の素」「Cook Do Korea！」コチュジャン 20分
きのことごぼうとにらのかき揚げエリンギごぼうにら小麦粉卵Ａ小麦粉Ａ「ほんだし」「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」「瀬戸のほんじお」焼き塩 30分

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