「グリーンリーフ」の人気レシピ

31件

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ポークソテー　焼き野菜ソースかけ

15分 614kcal
材料：豚ロース肉（厚切り）,こしょう,かぼちゃ,パプリカ（赤）,れんこん,グリーンリーフ,「瀬戸のほんじお」,「Bistro Do」なすのボローニャ風炒め煮用,「AJINOMOTO サラダ油」
フライパンでやわらかジューシーから揚げ風

10分 478kcal
材料：鶏もも肉,「お肉やわらかの素」,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,グリーンリーフ,片栗粉
ガツンと！やわらかジューシーから揚げ

20分 434kcal
材料：鶏もも肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,片栗粉,「お肉やわらかの素」,「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンリーフ
さんまdeカラッとうま塩ザンギ

10分 337kcal
材料：さんま,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,片栗粉,グリーンリーフ,ミニトマト,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」
鮭deカラッとうま塩ザンギ

10分 245kcal
材料：生ざけ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,片栗粉,グリーンリーフ,ミニトマト,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」
みんなで巻き巻きサンド

20分 701kcal
材料：サンドイッチ用食パン,Ａツナ油漬缶,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,マーガリン,Ｂ溶き卵,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,スライスチーズ,ロースハム,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,にんじん,グリーンリーフ,アボカド
にんじんとたまごのまんまるサンド

15分 242kcal
材料：サンドイッチ用食パン,にんじん,溶き卵,こしょう,ロースハム,「AJINOMOTO サラダ油」,マーガリン,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,グリーンリーフ,ミニトマト,「瀬戸のほんじお」
アボカドサラダトースト

5分 361kcal
材料：食パン6枚切り,グリーンリーフ,アボカド,かに風味かまぼこ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ万能みそ（市販品）
プリっと甘うま！
かんたんえびマヨ

20分 318kcal
材料：むきえび,片栗粉,Ａ酒,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂトマトケチャップ,グリーンリーフ,Ｂはちみつ,「AJINOMOTO サラダ油」
オイマヨで！丸ごとエビ餃子

30分 649kcal
材料：えび,豚ひき肉,キャベツ,にら,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,水,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ酒,餃子の皮,グリーンリーフ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
えびフライの味噌マヨ巻き

15分 601kcal
材料：ご飯,グリーンリーフ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ万能みそ（市販品）,のり･太巻き用,冷凍えびフライ,「AJINOMOTO サラダ油」
ベトナム風スイートマヨサンド

10分 254kcal
材料：食パン8枚切り,にんじん,紫玉ねぎ,Ａスイートチリソース,「ピュアセレクトマヨネーズ」,グリーンリーフ,大根,えび,スイートチリソース,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」
ごぼうチップスサラダ

15分 82kcal
材料：ごぼう,パプリカ（黄）,ミニトマト,長ねぎ,グリーンリーフ,Ａしょうゆ,うす揚げ,Ａしょうが汁,Ａ酢,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩
香味タコス

15分 194kcal
材料：トルティーヤ（ソフト）,グリーンアスパラガス,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO サラダ油」,帆立貝柱（刺身）,グリーンリーフ
エビチリタコス

15分 244kcal
材料：トルティーヤ（ソフト）,Ａ酒,Ａ片栗粉,「Cook Do」干焼蝦仁用,むきえび,グリーンリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,ねぎのみじん切り
麻婆タコス

10分 373kcal
材料：トルティーヤ（ソフト）,豚ひき肉,ねぎのみじん切り,グリーンリーフ,モッツァレラチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用
ガリバタタコス

15分 344kcal
材料：トルティーヤ（ソフト）,片栗粉,しめじ,グリーンリーフ,鶏もも肉,白髪ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用
おにぎらず　ツナ卵

10分 471kcal
材料：ご飯,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,ツナ油漬缶,グリーンリーフ,Ａ卵,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,かに風味かまぼこ,焼きのり
ペンネサラダ

20分 229kcal
材料：ペンネ,Ａにんにくのすりおろし,ミックスビーンズ缶,ツナ水煮缶,Ｂ粗びきこしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,トマト,グリーンリーフ
鶏のからあげ　おろしポン酢

25分 464kcal
材料：鶏もも肉,Ａ薄力粉,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンリーフ,「Cook Do 香味ペースト」,大根おろし,ポン酢しょうゆ,小ねぎの小口切り

1
シーザーサラダ

10分 155kcal
材料：グリーンリーフ,厚切りベーコン,クルトン,ミニトマト,ベビーリーフ,温泉卵,パルメザンチーズ,シーザードレッシング
2
プリっと甘うま！
かんたんえびマヨ

20分 318kcal
材料：むきえび,片栗粉,Ａ酒,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂトマトケチャップ,グリーンリーフ,Ｂはちみつ,「AJINOMOTO サラダ油」
3
うま味アップ！牛しゃぶサラダ

15分 152kcal
材料：牛ももしゃぶしゃぶ用肉,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,グリーンリーフ,新玉ねぎ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,水,赤ピーマン,粗びき黒こしょう,Ａ練りわさび,Ａレモン汁,Ａしょうゆ,Ａ水,レタス
うま味アップ！豚しゃぶサラダ

15分 59kcal
材料：豚しゃぶしゃぶ用肉,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,グリーンリーフ,新玉ねぎ,ポン酢しょうゆ,水,赤ピーマン,粗びき黒こしょう,レタス
にんじんとたまごのまんまるサンド

15分 242kcal
材料：サンドイッチ用食パン,にんじん,溶き卵,こしょう,ロースハム,「AJINOMOTO サラダ油」,マーガリン,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,グリーンリーフ,ミニトマト,「瀬戸のほんじお」
ゆで卵サラダ＆オニオンドレッシング

15分 251kcal
材料：ゆで卵,玉ねぎ,Ａ「AJINOMOTO 健康サララ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,グリーンリーフ,パプリカ（赤）,Ａワインビネガー,Ａカレー粉,Ａ玉ねぎ
みんなで巻き巻きサンド

20分 701kcal
材料：サンドイッチ用食パン,Ａツナ油漬缶,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,マーガリン,Ｂ溶き卵,Ｂ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,スライスチーズ,ロースハム,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,にんじん,グリーンリーフ,アボカド
えびフライの味噌マヨ巻き

15分 601kcal
材料：ご飯,グリーンリーフ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ万能みそ（市販品）,のり･太巻き用,冷凍えびフライ,「AJINOMOTO サラダ油」
鶏肉のごまみそ焼き

20分 246kcal
材料：鶏むね肉,Ａみりん,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ砂糖,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ａ練り黒ごま,Ａしょうゆ,グリーンリーフ,Ａ酒
鶏のからあげ　おろしポン酢

25分 464kcal
材料：鶏もも肉,Ａ薄力粉,Ａ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンリーフ,「Cook Do 香味ペースト」,大根おろし,ポン酢しょうゆ,小ねぎの小口切り
ペンネサラダ

20分 229kcal
材料：ペンネ,Ａにんにくのすりおろし,ミックスビーンズ缶,ツナ水煮缶,Ｂ粗びきこしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,トマト,グリーンリーフ
ポークソテー　焼き野菜ソースかけ

15分 614kcal
材料：豚ロース肉（厚切り）,こしょう,かぼちゃ,パプリカ（赤）,れんこん,グリーンリーフ,「瀬戸のほんじお」,「Bistro Do」なすのボローニャ風炒め煮用,「AJINOMOTO サラダ油」
おにぎらず　ツナ卵

10分 471kcal
材料：ご飯,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,ツナ油漬缶,グリーンリーフ,Ａ卵,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,かに風味かまぼこ,焼きのり
アボカドサラダトースト

5分 361kcal
材料：食パン6枚切り,グリーンリーフ,アボカド,かに風味かまぼこ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ万能みそ（市販品）
ガツンと！やわらかジューシーから揚げ

20分 434kcal
材料：鶏もも肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,片栗粉,「お肉やわらかの素」,「AJINOMOTO サラダ油」,グリーンリーフ
オイマヨで！丸ごとエビ餃子

30分 649kcal
材料：えび,豚ひき肉,キャベツ,にら,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａしょうゆ,水,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ酒,餃子の皮,グリーンリーフ,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
ベトナム風スイートマヨサンド

10分 254kcal
材料：食パン8枚切り,にんじん,紫玉ねぎ,Ａスイートチリソース,「ピュアセレクトマヨネーズ」,グリーンリーフ,大根,えび,スイートチリソース,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」
鮭deカラッとうま塩ザンギ

10分 245kcal
材料：生ざけ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,片栗粉,グリーンリーフ,ミニトマト,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」
ごぼうチップスサラダ

15分 82kcal
材料：ごぼう,パプリカ（黄）,ミニトマト,長ねぎ,グリーンリーフ,Ａしょうゆ,うす揚げ,Ａしょうが汁,Ａ酢,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「パルスイート」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩
フライパンでやわらかジューシーから揚げ風

10分 478kcal
材料：鶏もも肉,「お肉やわらかの素」,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,グリーンリーフ,片栗粉