バター ご飯
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コーンバタースープかけごはん
ご飯 ウインナーソーセージ 味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 バター 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 熱湯 パセリのみじん切り
2分
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ほたてのバターしょうゆごはん
帆立貝柱の水煮缶 温かいご飯 Ａバター Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 小ねぎの小口切り
5分
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のり明太子スープかけごはん
ご飯 からし明太子 「ほんだし」 もみのり バター 熱湯
5分
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ハヤシ風のっけご飯
ご飯 ウインナーソーセージ 玉ねぎ しめじ 小麦粉 Ａ水 Ａトマトケチャップ Ａ中濃ソース Ａ砂糖 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「瀬戸のほんじお」 バター
8分
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炒り卵のっけご飯
卵 ご飯 Ａロースハム Ａにんじん Ａしいたけ パセリ 「味の素」 トマトケチャップ バター 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
20分
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鮭バター醤油コンソメごはん
生ざけ 米 Ａしょうゆ Ａ酒 しめじ Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂしょうゆ 水 バター 青じそのせん切り
10分
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ごろごろたこめし大根
米 ゆでだこ 大根 「ほんだし」 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａみりん Ａ「瀬戸のほんじお」 バター 大根の葉
40分
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彩りたこめし
米 ゆでだこの足 ごぼう にんじん Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 小ねぎの小口切り 針しょうが
10分
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ひじき入りたこめし
米 ゆでだこ 生ひじき にんじん 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ水
40分
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なすの香ばしバター醤油丼
なす キャベツ 玉ねぎ パプリカ（赤） 小麦粉 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａこしょう Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ「丸鶏がらスープ」 ご飯 「AJINOMOTO サラダ油」 バター 青じそのせん切り 七味唐がらし
30分
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ポークビーンズ バターライス添え
豚肩ロース肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 Ａにんにくのみじん切り Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ白いんげん豆（ゆで） Ａ金時豆（ゆで） Ｂ白ワイン Ｂ「Rumic」ミートソース用 Ｂパプリカ（赤） Ｂ水 Ｂローズマリー 温かいご飯 Ｃバター Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
25分
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たらとにんじんのコンソメごはん
たら 米 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 にんじん 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 水 バター 小ねぎの小口切り 白ごま
10分
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とうもろこしごはん
米 とうもろこし 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ バター
10分
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鶏肉とグリーンアスパラのだし炊きご飯
米 水 鶏もも肉 グリーンアスパラガス Ａしょうゆ Ａみりん Ａバター Ａ「ほんだし」
15分
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ホタテとグリーンアスパラのだし炊きご飯
米 水 帆立貝柱 グリーンアスパラガス Ａうす口しょうゆ Ａバター（食塩不使用） Ａ「ほんだし」
10分
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ひつまむし風炊き込みご飯
米 うなぎのかば焼き ごぼう 「ほんだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 貝割れ菜 みょうが 青じそのせん切り 小ねぎの小口切り バター 「AJINOMOTO サラダ油」 粉ざんしょう
15分
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じゃがいもとさけの炊き込みご飯
米 じゃがいも さけ 酒 ホールコーン缶 グリーンアスパラガス 「ほんだし」 Ａ水 Ａバター Ａしょうゆ Ａ砂糖
15分
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夏野菜のバターコーンドリア
「クノール スープ」コーンクリーム 水 牛乳 温かいご飯 トマト なす グリーンアスパラガス ブロッコリー ピザ用チーズ ブラックペッパー 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ガリバタ鶏ロコモコ丼
鶏もも肉 片栗粉 長ねぎ しめじ 「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用 卵 「AJINOMOTO サラダ油」 ご飯 トマト 貝割れ菜
20分
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ニシンのオイバター丼
にしん 小麦粉 Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ酒 Ａバター ご飯 「AJINOMOTO サラダ油」 チンゲン菜
10分
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だし炊きたこ飯
米 水 ゆでだこ しょうが ゆで枝豆（さやから出したもの） Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
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じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー
合いびき肉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａカレー粉 Ａこしょう 玉ねぎ にんにくのみじん切り しょうがのみじん切り にんじん セロリ ホールトマト缶 カレー粉 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」 バター 温かいご飯
60分
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ドリア
温かいご飯 鶏もも肉 しめじ 玉ねぎ 水 小麦粉 牛乳 Ａ「ほんだし」 Ａうす口しょうゆ 「瀬戸のほんじお」 こしょう ピザ用チーズ 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター（食塩不使用）
20分
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ケチャップライス
ご飯 ホールコーン缶 玉ねぎのみじん切り Ａトマトケチャップ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 バター
5分
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オムライス
鶏むね肉 玉ねぎ 温かいご飯 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ トマトケチャップ 卵 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 バター パセリ
30分
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ドライカレー
ご飯 鶏もも肉 玉ねぎ にんじん ピーマン 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 湯 カレー粉 「瀬戸のほんじお」 バター
15分
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ベーコンと野菜のピラフ
ご飯 ベーコン 玉ねぎ にんじん ホールコーン缶 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ バター 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 パセリのみじん切り
10分
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彩りたこめし
米 ゆでだこの足 ごぼう にんじん Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 小ねぎの小口切り 針しょうが
10分
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ロコモコ
合いびき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 Ａこしょう Ａナツメグ 生パン粉 牛乳 Ｂ玉ねぎのみじん切り Ｂ溶き卵 玉ねぎ 小麦粉 トマトケチャップ 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ しょうゆ 「瀬戸のほんじお」 卵 温かいご飯 レタス 「AJINOMOTO サラダ油」 バター
30分
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トロトロ卵のオムライス
卵 牛乳 粉チーズ 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 小麦粉 バター 玉ねぎ（大） Ａ水 Ａ中濃ソース Ａトマトケチャップ Ａこしょう Ａしょうゆ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ご飯 ハーブ
15分
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GOPANで作る「コンソメ」米粉ベーコンパン
米 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 砂糖 バター 水 ベーコン 粉チーズ 小麦グルテン ドライイースト
210分
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ホタテとグリーンアスパラのだし炊きご飯
米 水 帆立貝柱 グリーンアスパラガス Ａうす口しょうゆ Ａバター（食塩不使用） Ａ「ほんだし」
10分
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ハヤシライス
牛もも薄切り肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 にんにく 玉ねぎ エリンギ 赤ワイン Ａ月桂樹の葉 Ａ水 Ｂトマトケチャップ Ｂ中濃ソース Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう 味の素冷凍食品KK「グリンピース」 温かいご飯 バター 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
25分
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玉ねぎたっぷり・シーフードカレー
いか えび あさりの水煮缶 玉ねぎ にんにく バター 白ワイン 水 カレールウ ご飯 「AJINOMOTO 健康サララ」 パセリのみじん切り
40分
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欧風ビーフカレー
牛すね肉 Ａカレー粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 玉ねぎ にんにく しょうが 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 バター Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂ月桂樹の葉 Ｃ甘口カレールウ Ｃ辛口カレールウ ガラムマサラ ご飯 スライスアーモンド クレソン
90分
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米粉のカステラ
卵 「パルスイート」 Ａ強力粉 Ａ米粉 溶かしバター
60分
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こんぶだしで上品たこ飯
米 水 「ほんだし こんぶだし」 Ａ酒 Ａうす口しょうゆ ゆでだこの足 針しょうが 「瀬戸のほんじお」 みつば
30分
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GOPANで作る「コンソメ」米粉ロールパン
米 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 砂糖 バター 水 小麦グルテン ドライイースト 溶き卵
210分
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和風ステーキ丼
牛肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう エリンギ 玉ねぎ 水菜 酒 水 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａこしょう バター 温かいご飯 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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のり明太子スープかけごはん
ご飯 からし明太子 「ほんだし」 もみのり バター 熱湯
5分
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