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「ブロッコリーパン粉」のレシピ（27件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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野菜たっぷりメンチカツ材料:合いびき肉,キャベツ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ｂ溶き卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂ白こしょう,薄力粉,溶き卵,パン粉,ブロッコリー,レモン,Ｃトマトケチャップ,Ｃウスターソース,Ｃ粒マスタード,Ｃ「味の素」,「AJINOMOTO 健康サララ」 40分 407kcal
肉汁ジュワッと！ハンバーグ材料:合いびき肉,「お肉やわらかの素」,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,溶き卵,ブロッコリー,にんじん,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 25分 353kcal
春野菜バーグ材料:鶏ひき肉,キャベツ,玉ねぎ,ゆでたけのこ,Ａ牛乳,Ａパン粉,Ｂ溶き卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,ブロッコリー,「ピュアセレクトマヨネーズ」 25分 460kcal
マヨネーズでふっくらハンバーグ材料:合いびき肉,玉ねぎ,乾燥パン粉,牛乳,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,溶き卵,Ｂ中濃ソース,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,粉ふきいも,ブロッコリー（ゆでたもの）,ミニトマト 30分 477kcal
たけのこハンバーグ材料:合いびき肉,ゆでたけのこ,玉ねぎ,ブロッコリー,Ａ溶き卵,Ａにんにくのすりおろし,Ａしょうがのすりおろし,Ａパン粉,Ａ牛乳,Ａトマトケチャップ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 254kcal
ごぼうと鶏ささみハンバーグ照り焼き風材料:鶏ささ身のひき肉,ごぼう,玉ねぎ,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａしょうがのすりおろし,「パルスイートカロリーゼロ」,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,ブロッコリー,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 198kcal
ビッグチーズハンバーグ材料:合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａこしょう,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,スライスチーズ,じゃがいも,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂバター,Ｂ砂糖,「丸鶏がらスープ」,トマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」 35分 674kcal
ハンバーグ（本格派）材料:合いびき肉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,＜つけ合わせ＞,じゃがいも,ブロッコリー,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂトマトケチャップ,Ｂ酒,Ｂしょうゆ 25分 359kcal
ミートローフ材料:合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,バター,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,生パン粉,牛乳,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａナツメグ,うずらの卵,ブロッコリー,小麦粉,クレソン 60分 320kcal
ゆで卵と野菜のチーズ焼き材料:卵,ブロッコリー,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,「ピュアセレクトマヨネーズ」,牛乳,ピザ用チーズ,パン粉 20分 372kcal
ミートボールスティック材料:合いびき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「丸鶏がらスープ」,Ｂ水,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂ酢,Ｂ片栗粉,ミニトマト,ブロッコリー,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 173kcal
ごろごろ野菜のシチューグラタン材料:「クノールスープ」ポタージュ,水,牛乳,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,ブロッコリー,ベーコンブロック,ピザ用チーズ,パン粉,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 563kcal
ブロッコリーボールカツ材料:豚ひき肉,ブロッコリー,「瀬戸のほんじお」,「丸鶏がらスープ」,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,小麦粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,レタス,ミニトマト 20分 398kcal
洋食屋さんのきのこ入りチーズハンバーグ　きのこのソ材料:合いびき肉,まいたけ,エリンギ,玉ねぎ,乾燥パン粉,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,卵,Ｂ中濃ソース,Ｂトマトケチャップ,スライスチーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー,にんじん,水,こしょう,バター 55分 580kcal
えびフライのピンチョス風材料:小えび,「瀬戸のほんじお」,こしょう,小麦粉,溶き卵,乾燥パン粉,ミニトマト,うずらの卵の水煮,ブロッコリー,きゅうり,チーズ,ピクルス,「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,玉ねぎのみじん切り 15分 263kcal
３色ミニハンバーグ材料:合いびき肉,玉ねぎのみじん切り,パン粉,牛乳,卵,ブロッコリー,ホールコーン缶,スライスチーズ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,トマトケチャップ,にんじん,グリーンアスパラガス,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 338kcal
エリンギたっぷりボリュームハンバーグ材料:合いびき肉,エリンギ,玉ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「瀬戸のほんじお」,Ａ溶き卵,Ａ乾燥パン粉,ミニトマト,中濃ソース,水,ブロッコリー,「AJINOMOTO サラダ油」 25分 441kcal
トマト煮込みハンバーグ材料:合いびき肉,玉ねぎ（小）,パン粉,牛乳,卵,ブロッコリー,にんじん,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａナツメグ,小麦粉,Ｂトマトジュース（食塩無添加）,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,バター,「AJINOMOTO サラダ油」 40分 496kcal
ハンバーグ材料:合いびき肉,溶き卵,ホールトマト缶,玉ねぎ,ブロッコリー,じゃがいも,パン粉,牛乳,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ白ワイン,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,バター,「瀬戸のほんじお」,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう 40分 560kcal
ミニリースチキンバーグ材料:鶏ひき肉,玉ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,牛乳,Ａ卵,Ａウスターソース,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,ホールコーン缶,ブロッコリー,にんじん,Ｂ水,Ｂバター,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう 50分 278kcal

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