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22件

  • 10分 339kcal
    材料:Aしょうゆ,米,A「ほんだし」,A「瀬戸のほんじお」,しょうが,ゆで枝豆(さやから出したもの),A酒,水,ゆでだこ
  • 5分 393kcal
    材料:帆立貝柱の水煮缶,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ゆで枝豆(さやから出したもの),温かいご飯
  • 15分 437kcal
    材料:甘塩ざけ,酒,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,ねぎ,温かいご飯,「味の素KK干し貝柱スープ」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,枝豆,卵
  • 15分 289kcal
    材料:Aしょうゆ,「ほんだし」,A水,A酒,枝豆,温かいご飯,さけフレーク
  • 10分 103kcal
    材料:Bうま味調味料「味の素®」,高菜漬け,枝豆,豚ひき肉,しょうが汁,ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,A砂糖,A「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ
  • 3分 442kcal
    材料:Aゆで枝豆(さやから出したもの),Aちりめんじゃこ,Aいり白ごま,A青のり,温かいご飯,A「ほんだし」,Aゆでとうもろこし
  • 5分 22kcal
    材料:枝豆,「瀬戸のほんじお」,湯
  • 15分 379kcal
    材料:ウインナーソーセージ,A砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,A「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」,温かいご飯,レタス,卵,Aうま味調味料「味の素®」,冷凍枝豆
  • 10分 545kcal
    材料:ツナ缶(ノンオイル),A砂糖,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,青じそのせん切り,冷凍枝豆,A溶き卵,A「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,うま味調味料「味の素®」70g瓶
  • 10分 93kcal
    材料:絹ごし豆腐,みそ,A水,A「ほんだし」,塩ゆで枝豆(さやから出したもの),青じそ
  • 15分 592kcal
    材料:ご飯,いり白ごま,うなぎのかば焼き,冷凍枝豆,青じそ,梅干し
  • 15分 588kcal
    材料:A「ほんだし」,A水,Aみりん,Aしょうゆ,青じそのせん切り,刻みのり,米,A酒,A「瀬戸のほんじお」,しょうがのせん切り,うなぎのかば焼き,ゆで枝豆(さやから出したもの)
  • 20分 782kcal
    材料:ご飯,A「ほんだし」,ウインナーソーセージ,焼きのり,ゆで枝豆(さやから出したもの),Aいりごま,プロセスチーズ
  • 10分 340kcal
    材料:米,Aしょうゆ,水,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「やさしお」,しょうが,ゆで枝豆(さやから出したもの),A酒,ゆでだこ
  • 40分 512kcal
    材料:米,A水,A酒,Aしょうゆ,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,とうもろこし,枝豆
  • 20分 336kcal
    材料:米,冷凍枝豆,A「瀬戸のほんじお」,水,ホールコーン缶,A「ほんだし」
  • 10分 77kcal
    材料:枝豆,A「瀬戸のほんじお」,水,A「丸鶏がらスープ」,ゆでとうもろこし,卵
  • 45分 760kcal
    材料:豚バラかたまり肉,A八角,Aうま味調味料「味の素®」,ゆでそら豆,ゆで枝豆(さやから出したもの),モロッコいんげん,にんじん,ゴーヤ,ズッキーニ,米,水,みょうが,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,B「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Cしょうゆ,C「Cook Do」オイスターソース,C湯,C「丸鶏がらスープ」,C「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Cうま味調味料「味の素®」,Aしょうが,A実ざんしょう,Aシナモン,Aしょうゆ,A紹興酒,Aねぎ,Aにんにく
  • 45分 450kcal
    材料:玄米,玉ねぎ,ロースハム,ブラックオリーブ,水菜,パプリカ(赤),パプリカ(黄),A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,枝豆,Aレモン汁
  • 10分 39kcal
    材料:ミニトマト,ゆで枝豆(さやから出したもの),水,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,ズッキーニ,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,オクラ,いり白ごま

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