焼き豚 卵
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焼き豚とねぎの卵チャーハン
焼き豚 干ししいたけ ねぎ 味の素冷凍食品KK「グリンピース」 卵 「アジシオ」 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 ご飯 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「味の素」
15分
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切干し大根と焼き豚の卵焼き
切り干し大根 焼き豚 卵 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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ピリ辛焼豚チャーハン
ご飯 卵 焼き豚 小ねぎ もやし 「味の素KK中華あじ」 「Cook Do」熟成豆板醤 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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金のネギ焼豚炒飯
卵 ご飯 長ねぎ チャーシュー 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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お好み焼き（豚キャベツ）
豚バラ薄切り肉 キャベツ Ａ紅しょうが Ａ揚げ玉 Ｂ水 Ｂ小麦粉 Ｂ長いも Ｂ溶き卵 Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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あえるだけ、香味油そば
中華めん 「Cook Do 香味ペースト」 焼き豚 味つきメンマ 小ねぎの小口切り ねぎのみじん切り 玉ねぎのみじん切り 温泉卵 いり白ごま
10分
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ナイスリメイク！炊飯器でらくらく白菜チャーハン
米 水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ 焼き豚 味の素冷凍食品KK「グリンピース」 卵 「ピュアセレクト マヨネーズ」 白菜の中華風ごまあえ 「瀬戸のほんじお」 こしょう
5分
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やさしい味のパラパラ炒飯
温かいご飯 卵 焼き豚 レタス Ａねぎのみじん切り Ａ「AJINOMOTO 健康サララ」 「Cook Do 香味ペースト」 しょうゆ 「瀬戸のほんじお」焼き塩 こしょう 小ねぎの小口切り
15分
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韓国冷めん風ぶっかけそうめん
焼き豚 そうめん きゅうり Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ 冷水 すり白ごま 半熟卵 白髪ねぎ
15分
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中華おこわの恵方巻き
もち米 干ししいたけ 水 ゆでたけのこ 焼き豚 うずらの卵の水煮 グリーンアスパラガス Ａしょうがのみじん切り Ａねぎのみじん切り Ａ酒 Ａしょうゆ 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
45分
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簡単中華おこわ
もち米 干ししいたけ ゆでたけのこ 焼き豚 うずらの卵の水煮缶 Ａしょうがのみじん切り Ａねぎのみじん切り Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｃ水 Ｃ「丸鶏がらスープ」 いり白ごま ごま油
15分
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チャーハン
卵 焼き豚 長ねぎ 温かいご飯 「味の素」 「瀬戸のほんじお」 こしょう しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」 さやいんげん（ゆで）
20分
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焼めしのカレースープかけ
ご飯 焼き豚 にんじん（ゆで） 干ししいたけ むきえび（大） グリンピース ねぎ 卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう Ｃ「味の素」 「AJINOMOTO サラダ油」 Ｄ水 Ｄ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｄしょうゆ Ｄ砂糖 Ｄカレー粉 Ｄ「瀬戸のほんじお」 「味の素」 Ｅ水 Ｅ片栗粉 レタス 青じそのせん切り
35分
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焼き飯
ご飯 焼き豚 にんじん（ゆで） 干ししいたけ むきえび（大） グリンピース ねぎ 卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう Ｃ「味の素」 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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韓国風冷めん
冷めん 焼き豚 きゅうり トマト 卵 Ａねぎのみじん切り Ａすり白ごま Ａにんにくのすりおろし Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ砂糖 Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン
15分
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冷やし中華
卵 中華生めん きゅうり 焼き豚 きくらげ Ａ水 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま 紅しょうが
20分
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五目チャ－ハン
焼き豚 ご飯 ゆでたけのこ 干ししいたけ Ａ卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂねぎ Ｂしょうが 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｃ「丸鶏がらスープ」 Ｃ酒 Ｃしょうゆ Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう Ｃ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 小ねぎ
15分
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ピリ辛五目炒飯
ご飯 焼き豚 卵 ねぎ ピーマン にんじん ゆでたけのこ しいたけ にんにくのみじん切り Ａ「味の素KK中華あじ」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａしょうゆ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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簡単中華おこわ
もち米 干ししいたけ ゆでたけのこ 焼き豚 うずらの卵の水煮缶 Ａしょうがのみじん切り Ａねぎのみじん切り Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｃ水 Ｃ「丸鶏がらスープ」 いり白ごま ごま油
15分
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あえるだけ、香味油そば
中華めん 「Cook Do 香味ペースト」 焼き豚 味つきメンマ 小ねぎの小口切り ねぎのみじん切り 玉ねぎのみじん切り 温泉卵 いり白ごま
10分
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金のネギ焼豚炒飯
卵 ご飯 長ねぎ チャーシュー 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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中華おこわの恵方巻き
もち米 干ししいたけ 水 ゆでたけのこ 焼き豚 うずらの卵の水煮 グリーンアスパラガス Ａしょうがのみじん切り Ａねぎのみじん切り Ａ酒 Ａしょうゆ 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
45分
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ピリ辛焼豚チャーハン
ご飯 卵 焼き豚 小ねぎ もやし 「味の素KK中華あじ」 「Cook Do」熟成豆板醤 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ナイスリメイク！炊飯器でらくらく白菜チャーハン
米 水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ 焼き豚 味の素冷凍食品KK「グリンピース」 卵 「ピュアセレクト マヨネーズ」 白菜の中華風ごまあえ 「瀬戸のほんじお」 こしょう
5分
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焼き豚とねぎの卵チャーハン
焼き豚 干ししいたけ ねぎ 味の素冷凍食品KK「グリンピース」 卵 「アジシオ」 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 ご飯 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「味の素」
15分
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韓国風冷めん
冷めん 焼き豚 きゅうり トマト 卵 Ａねぎのみじん切り Ａすり白ごま Ａにんにくのすりおろし Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ砂糖 Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン
15分
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切干し大根と焼き豚の卵焼き
切り干し大根 焼き豚 卵 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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やさしい味のパラパラ炒飯
温かいご飯 卵 焼き豚 レタス Ａねぎのみじん切り Ａ「AJINOMOTO 健康サララ」 「Cook Do 香味ペースト」 しょうゆ 「瀬戸のほんじお」焼き塩 こしょう 小ねぎの小口切り
15分
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五目チャ－ハン
焼き豚 ご飯 ゆでたけのこ 干ししいたけ Ａ卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂねぎ Ｂしょうが 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｃ「丸鶏がらスープ」 Ｃ酒 Ｃしょうゆ Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう Ｃ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 小ねぎ
15分
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お好み焼き（豚キャベツ）
豚バラ薄切り肉 キャベツ Ａ紅しょうが Ａ揚げ玉 Ｂ水 Ｂ小麦粉 Ｂ長いも Ｂ溶き卵 Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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チャーハン
卵 焼き豚 長ねぎ 温かいご飯 「味の素」 「瀬戸のほんじお」 こしょう しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」 さやいんげん（ゆで）
20分
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韓国冷めん風ぶっかけそうめん
焼き豚 そうめん きゅうり Ａ水 Ａ「鍋キューブ」ピリ辛キムチ 冷水 すり白ごま 半熟卵 白髪ねぎ
15分
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冷やし中華
卵 中華生めん きゅうり 焼き豚 きくらげ Ａ水 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 いり白ごま 紅しょうが
20分
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焼めしのカレースープかけ
ご飯 焼き豚 にんじん（ゆで） 干ししいたけ むきえび（大） グリンピース ねぎ 卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう Ｃ「味の素」 「AJINOMOTO サラダ油」 Ｄ水 Ｄ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｄしょうゆ Ｄ砂糖 Ｄカレー粉 Ｄ「瀬戸のほんじお」 「味の素」 Ｅ水 Ｅ片栗粉 レタス 青じそのせん切り
35分
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ピリ辛五目炒飯
ご飯 焼き豚 卵 ねぎ ピーマン にんじん ゆでたけのこ しいたけ にんにくのみじん切り Ａ「味の素KK中華あじ」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａしょうゆ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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焼き飯
ご飯 焼き豚 にんじん（ゆで） 干ししいたけ むきえび（大） グリンピース ねぎ 卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう Ｃ「味の素」 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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