白菜 牛乳
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鶏肉と白菜のミルク煮
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 薄力粉 白菜 エリンギ 牛乳 「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 Ａ片栗粉 Ａ水 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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鶏肉と白菜・豆苗のクリーム煮
鶏もも肉 「丸鶏がらスープ」 白菜 豆苗 にんにくの薄切り Ａ水 Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ牛乳 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
12分
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厚揚げと白菜のミルクみそ汁
ベーコン 白菜 厚揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 牛乳 みそ 粗びき黒こしょう
10分
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鮭と白菜のミルク煮
塩ざけ 小麦粉 白菜 しめじ 水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ａバター 牛乳 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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白菜とベーコンの和風クリームパスタ
スパゲッティ 白菜の葉 ベーコン しめじ にんにく Ａ生クリーム Ａ牛乳 Ａ「ほんだし」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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白菜とベーコンのクリームグラタン
白菜の芯 ベーコン 小麦粉 Ａ牛乳 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ピザ用チーズ バター パセリのみじん切り
20分
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白菜と帆立のチャウダー
白菜の葉 帆立貝柱 「瀬戸のほんじお」 薄力粉 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 牛乳 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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鮭と白菜のクリーム煮
生ざけ（切り身） 白菜の葉 「瀬戸のほんじお」 薄力粉 Ａ牛乳 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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白菜のポタージュ
玉ねぎ 白菜の芯 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 牛乳 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 黒こしょう
25分
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ハムと白菜のクリーム煮
ロースハム 白菜 しょうがのせん切り Ａ牛乳 Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯 Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
8分
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肉団子と白菜のやまといもシチュー
合いびき肉 しいたけ Ａ酒 Ａしょうがのすりおろし Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びき黒こしょう 白菜 にんじん ねぎ ブロッコリー 大和いも Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳
25分
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白菜のクリーム煮
しめじ 白菜 しょうがの薄切り Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ａ酒 牛乳 Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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肉団子と白菜の長いもシチュー
合いびき肉 しいたけ Ａ酒 Ａおろししょうが Ａ粗びき黒こしょう 白菜 にんじん ブロッコリー 水 「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ> 牛乳 おろし長いも
25分
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白菜のヘルシーラザニア
白菜 牛ひき肉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 玉ねぎのみじん切り にんじん にんにくのみじん切り Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース Ａ牛乳 Ｂ赤ワイン Ｂホールトマト缶 Ｂ砂糖 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂローリエ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 ピザ用チーズ
40分
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白菜とかにのあんかけチャーハン
卵 五穀ご飯 ねぎのみじん切り 「Cook Do」熟成豆板醤 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 かにの身 白菜 牛乳 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂこしょう Ｃ片栗粉 Ｃ水
25分
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白菜と帆立缶のクリーム煮
白菜 帆立貝柱の水煮缶 しょうがの薄切り Ａ水 Ａ酒 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ｂ牛乳 Ｂ調整豆乳 Ｂ「ピュアセレクト サラリア」 Ｃ片栗粉 Ｃ水
20分
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白菜と鶏肉のクリームスープ
白菜 じゃがいも（大） 玉ねぎ ほうれん草 鶏もも肉 小麦粉 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ水 牛乳 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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帆立と白菜のミルク煮
白菜 帆立貝柱 牛乳 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「味の素」 Ｂ片栗粉 Ｂ水 しょうが
10分
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ベジ＆ベーコンのあったかミルクスープ
ベーコンブロック 白菜 じゃがいも（小） ブロッコリー Ａ牛乳 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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鮭のミルク鍋
さけ 白菜 水菜 長ねぎ にんじん しめじ エリンギ Ａ水 Ａしょうゆ Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 すり白ごま 牛乳 バター 粉チーズ
20分
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白菜とベーコンのクリームグラタン
白菜の芯 ベーコン 小麦粉 Ａ牛乳 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ピザ用チーズ バター パセリのみじん切り
20分
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鶏肉と白菜のミルク煮
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 薄力粉 白菜 エリンギ 牛乳 「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 Ａ片栗粉 Ａ水 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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鶏肉と白菜・豆苗のクリーム煮
鶏もも肉 「丸鶏がらスープ」 白菜 豆苗 にんにくの薄切り Ａ水 Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ牛乳 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
12分
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鮭と白菜のクリーム煮
生ざけ（切り身） 白菜の葉 「瀬戸のほんじお」 薄力粉 Ａ牛乳 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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ベジ＆ベーコンのあったかミルクスープ
ベーコンブロック 白菜 じゃがいも（小） ブロッコリー Ａ牛乳 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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白菜と鶏肉のクリームスープ
白菜 じゃがいも（大） 玉ねぎ ほうれん草 鶏もも肉 小麦粉 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ水 牛乳 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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豚大根のクリームシチュー
豚こま切れ肉 大根 白菜 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ シチューの素 牛乳 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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厚揚げと白菜のミルクみそ汁
ベーコン 白菜 厚揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 牛乳 みそ 粗びき黒こしょう
10分
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白菜のポタージュ
玉ねぎ 白菜の芯 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 牛乳 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 黒こしょう
25分
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ハムと白菜のクリーム煮
ロースハム 白菜 しょうがのせん切り Ａ牛乳 Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯 Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
8分
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かきのクリーム鍋
かき（むき身） 白菜 しめじ にんじん 長ねぎ 木綿豆腐 Ａ水 Ａ牛乳 Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋 黒こしょう
25分
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白菜とベーコンの和風クリームパスタ
スパゲッティ 白菜の葉 ベーコン しめじ にんにく Ａ生クリーム Ａ牛乳 Ａ「ほんだし」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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鮭と白菜のミルク煮
塩ざけ 小麦粉 白菜 しめじ 水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ａバター 牛乳 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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きのことソーセージのミルク鍋
しめじ しいたけ えのきだけ 粗びきウインナーソーセージ 白菜 にんじん 長ねぎ Ａ牛乳 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 バター
15分
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白菜と帆立のチャウダー
白菜の葉 帆立貝柱 「瀬戸のほんじお」 薄力粉 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 牛乳 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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おもち入りマヨクリームグラタン
切り餅 鶏もも肉（皮つき） 白菜 むきえび Ａバター Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 小麦粉 Ｂ牛乳 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ白こしょう 「ピュアセレクト マヨネーズ」 粉チーズ パン粉 パセリのみじん切り
15分
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白菜のヘルシーラザニア
白菜 牛ひき肉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 玉ねぎのみじん切り にんじん にんにくのみじん切り Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース Ａ牛乳 Ｂ赤ワイン Ｂホールトマト缶 Ｂ砂糖 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂローリエ 「AJINOMOTO オリーブオイル」 ピザ用チーズ
40分
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さけの洋風石狩鍋
生ざけ（切り身） じゃがいも にんじん 白菜 グリーンアスパラガス Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳 溶けるチーズ
20分
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白菜のクリーム煮
しめじ 白菜 しょうがの薄切り Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 Ａ酒 牛乳 Ｂ水 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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きのこたっぷりミルク鍋
さけ しめじ エリンギ 白菜 にんじん 長ねぎ Ａ牛乳 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 バター
15分
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