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「豚ロースしゃぶしゃぶ肉」のレシピ（23件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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焼き餅入りあったかみぞれ鍋材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,大根,水菜,長ねぎ,切り餅,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋 20分 509kcal
キムチでピビンめん材料:そうめん,きゅうり,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,Ａ白菜キムチ,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン 15分 570kcal
豚しゃぶと春雨の夏野菜サラダ材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,春雨（乾）,きゅうり,にんじん,レタス,Ａいり白ごま,Ａ酢,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 150kcal
信州きのこたっぷりのとろろ鍋材料:しめじ,えのきだけ,エリンギ,なめこ,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,水菜,長ねぎ,にんじん,長いも,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂみそ,Ｂ酒,七味唐がらし 15分 173kcal
豚ロースの緑茶しゃぶしゃぶ材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,大根,にんじん,長ねぎ,水菜,しめじ,緑茶（茶葉）,水,「ほんだしこんぶだし」 10分 216kcal
豚しゃぶ肉と野菜の蒸し物材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,袋入りカット野菜（キャベツミックス）,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂポン酢しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 10分 224kcal
梅とわかめと豚肉の冷やしだしそうめん材料:そうめん,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,玉ねぎ,梅干し,生わかめ,「ほんだし」,水 15分 507kcal
ハッシュドポーク材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,玉ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａカットトマト缶,Ａはちみつ,Ａとんかつソース,ご飯 8分 524kcal
梅とワカメと豚肉の温麺材料:そうめん,玉ねぎ,梅干し,生わかめ,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,「瀬戸のほんじお」 15分 327kcal
カレー鍋材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,えび,木綿豆腐,白菜,しめじ,水菜,水,「ほんだし」,Ａカレールウ,Ａみりん,Ａしょうゆ 20分 306kcal
キャベツと豚肉の重ね蒸しサラダ材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,キャベツ,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａ粒マスタード,Ａレモン汁 12分 282kcal
ピリ辛豚しゃぶサラダ材料:レタス,きゅうり,にんじん,ピーマン,玉ねぎ,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,「ピュアセレクトサラリア」,「Cook Do」熟成豆板醤,ポン酢しょうゆ,いり白ごま 10分 312kcal
カレー鍋材料:鶏ひき肉,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうゆ,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,玉ねぎ,水菜,白菜,しめじ,えのきだけ,ねぎ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂ水,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂ赤唐がらし,カレールウ,ガラムマサラ,ゆでうどん 20分 454kcal
ほうれん草と豚肉のだししゃぶ材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,ほうれん草,油揚げ,切り餅,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａレモン汁,水,「ほんだし」,酒,大根おろし 20分 443kcal
もやしとゆで豚のサラダ材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,もやし,にんじん,きゅうり,「瀬戸のほんじお」,くるみ,トマト,「Cook Do」棒棒鶏用 20分 332kcal
沢煮椀材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,にんじん,ゆでたけのこ,しいたけ,ごぼう,うど,みつば,水,「ほんだし」,Ａ「やさしお」,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,黒こしょう 20分 47kcal
豚しゃぶのマヨごまだれ丼材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,「瀬戸のほんじお」,小松菜,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａ練り白ごま,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,ご飯,ザーサイ,白ごま,おろししょうが 15分 601kcal
黒豚しゃぶしゃぶ材料:大根,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,水菜,水,「ほんだし」,酒,Ａ水,Ａ「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ｂ切り白ごま,Ｃすだち,Ｃおろししょうが 20分 309kcal
豚肉とたっぷりキャベツのしゃぶしゃぶサラダ材料:キャベツ,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,グリーンアスパラガス,玉ねぎ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ｂみりん,Ｂ酢,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃ砂糖,「ほんだし」,みりん,Ｄみそ,Ｄ水 20分 193kcal
にらとチンゲン菜の豚しゃぶサラダ材料:豚ロースしゃぶしゃぶ肉,「味の素」,にら,チンゲン菜,にんじん,レタス,Ａ「味の素」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂしょうゆ,Ｂ酢,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「味の素」 15分 127kcal

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