「かぼちゃ薄力粉」の人気レシピ

39件

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かぼちゃと豚肉のクリームパスタ

20分 727kcal
材料：スパゲッティ,薄力粉,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,豚バラ薄切り肉,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,粗びき黒こしょう,Ａ牛乳,かぼちゃ
香ばしマヨ！シーフードピラフ　×　彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮

20分 862kcal
材料：【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,パセリのみじん切り,ブロッコリー,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ,ご飯,パプリカ（黄）,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,冷凍シーフードミックス
レンジでかぼちゃのコンソメチャウダー

15分 299kcal
材料：かぼちゃ,ベーコン,Ａ水,玉ねぎ,にんじん,Ａバター,Ｂ牛乳,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,塩,こしょう,薄力粉,セロリの茎
かぼちゃのしっとりパンケーキ

20分 537kcal
材料：Ａふるった薄力粉,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「クノール贅沢野菜」＜栗かぼちゃ＞,Ｂ牛乳,Ｂ砂糖,溶かしバター,卵
まるごと！カボチャグラタン

45分 575kcal
材料：牛乳,Ａこしょう,Ｂこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ,坊ちゃんかぼちゃ,「瀬戸のほんじお」,バター,薄力粉,むきえび,鶏もも肉,玉ねぎ,しめじ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ａ「瀬戸のほんじお」
鶏レバーとかぼちゃの煮物干しぶどう風味

10分 250kcal
材料：鶏レバー,にんにくのみじん切り,Ａ水,薄力粉,干しぶどう,Ａしょうゆ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,サラダ菜,Ａしょうがのすりおろし,かぼちゃ
精進揚げ

30分 376kcal
材料：かぼちゃ,Ａ薄力粉,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,Ｃ「ほんだし」,大根おろし,しょうがのすりおろし,なす,エリンギ,Ａベーキングパウダー,Ｂ冷水,Ｂ卵黄,「AJINOMOTO 健康サララ」,オクラ,青じそ,パプリカ（赤）
野菜の薄揚げ

10分 154kcal
材料：にんじん,「ほんだし」,Ａ片栗粉,Ａ水,ゴーヤ,Ａ溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ薄力粉,かぼちゃ
かぼちゃのパウンドケーキ

50分 457kcal
材料：薄力粉,溶き卵,「クノールカップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,砂糖,バター（食塩不使用）
かぼちゃのマフィン

20分 236kcal
材料：かぼちゃ,卵,バニラエッセンス,薄力粉,白ざらめ,砂糖,ベーキングパウダー,バター
かじきのゆずこしょうマヨソースかけ

20分 250kcal
材料：かじき,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,ゆずこしょう,かぼちゃ,「AJINOMOTO サラダ油」,「瀬戸のほんじお」,薄力粉,パプリカ（赤）,ブロッコリー,カリフラワー,ヤングコーン,こしょう
帆立とかぼちゃのカレークリームグラタン

30分 452kcal
材料：帆立貝柱（刺身）,パプリカ（赤）,カレー粉,牛乳,かぼちゃ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,乾燥パン粉,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,玉ねぎ
かぼちゃのコロッケ

30分 377kcal
材料：かぼちゃ,Ａこしょう,「やさしお」,Ｂ薄力粉,豚ひき肉,Ａ「やさしお」,Ｂ溶き卵,Ｂ生パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎのみじん切り
かぼちゃのパンケーキ

20分 504kcal
材料：Ａふるった薄力粉,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「クノールカップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,Ｂ牛乳,溶かしバター,卵
かぼちゃのロールケーキ

50分 308kcal
材料：卵,バター,Ａ生クリーム,砂糖,Ａ「パルスイート」,かぼちゃ,「パルスイート」,薄力粉
秋野菜の天ぷらと豆腐の湯葉揚げ

20分 573kcal
材料：かぼちゃ,干しゆば,Ａ青のり,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 健康サララ」,Ｂ抹茶,Ｂ「瀬戸のほんじお」,レモンのくし形切り,れんこん,ごぼう,Ａ薄力粉,Ａ冷水,Ａ片栗粉,Ａ干し桜えび,木綿豆腐,帆立貝柱の水煮缶（小）,まいたけ
海鮮とかぼちゃのチヂミ

15分 357kcal
材料：シーフードミックス,Ａ溶き卵,かぼちゃ,にら,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,Ｂレモン汁,Ｂおろしにんにく,Ｂ赤唐がらしの輪切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ薄力粉,Ａ水
かぼちゃの二種落とし揚げ

15分 540kcal
材料：かぼちゃ,Ｂねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ豚ロース薄切り肉,Ａ青のり,Ｃ薄力粉,Ｃ溶き卵,Ｄ水,Ｄしょうゆ,Ｄみりん,「ほんだし」,Ｂ桜えび,Ｃ水
かぼちゃコロッケ

35分 568kcal
材料：かぼちゃ,キャベツ,Ａ牛乳,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,薄力粉,パン粉,玉ねぎ,バター,ミニトマト
豆腐ステーキわさび漬けソース

20分 395kcal
材料：木綿豆腐,薄力粉,ミニトマト,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａわさび漬け,Ａレモン汁,かぼちゃ,オクラ,こしょう

1
かぼちゃのマフィン

20分 236kcal
材料：かぼちゃ,卵,バニラエッセンス,薄力粉,白ざらめ,砂糖,ベーキングパウダー,バター
2
かぼちゃの洋風おやき

15分 279kcal
材料：かぼちゃ,溶き卵,水,Ａ「瀬戸のほんじお」,ロースハム,Ａこしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」,パセリ,パセリのみじん切り,薄力粉
3
パンプキンケーキ

50分 229kcal
材料：かぼちゃ,Ａベーキングパウダー,砂糖,卵,りんご,ラム酒,マーガリン,Ａ薄力粉
かぼちゃの豚肉巻き

15分 323kcal
材料：かぼちゃ,こしょう,Ａしょうゆ,豚ロース薄切り肉,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,サニーレタス,ミニトマト,薄力粉,Ａ酒,「瀬戸のほんじお」
クリーミーかぼちゃコロッケ

25分 293kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,玉ねぎ,Ａ牛乳,Ａこしょう,薄力粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ロースハム
香ばしマヨ！シーフードピラフ　×　彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮

20分 862kcal
材料：【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,パセリのみじん切り,ブロッコリー,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ,ご飯,パプリカ（黄）,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,冷凍シーフードミックス
かぼちゃと豚肉のクリームパスタ

20分 727kcal
材料：スパゲッティ,薄力粉,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,豚バラ薄切り肉,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,粗びき黒こしょう,Ａ牛乳,かぼちゃ
鶏レバーとかぼちゃの煮物干しぶどう風味

10分 250kcal
材料：鶏レバー,にんにくのみじん切り,Ａ水,薄力粉,干しぶどう,Ａしょうゆ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,サラダ菜,Ａしょうがのすりおろし,かぼちゃ
まるごと！カボチャグラタン

45分 575kcal
材料：牛乳,Ａこしょう,Ｂこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ,坊ちゃんかぼちゃ,「瀬戸のほんじお」,バター,薄力粉,むきえび,鶏もも肉,玉ねぎ,しめじ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ａ「瀬戸のほんじお」
レンジでかぼちゃのコンソメチャウダー

15分 299kcal
材料：かぼちゃ,ベーコン,Ａ水,玉ねぎ,にんじん,Ａバター,Ｂ牛乳,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,塩,こしょう,薄力粉,セロリの茎
かぼちゃのコロッケ

30分 377kcal
材料：かぼちゃ,Ａこしょう,「やさしお」,Ｂ薄力粉,豚ひき肉,Ａ「やさしお」,Ｂ溶き卵,Ｂ生パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎのみじん切り
帆立とかぼちゃのカレークリームグラタン

30分 452kcal
材料：帆立貝柱（刺身）,パプリカ（赤）,カレー粉,牛乳,かぼちゃ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,乾燥パン粉,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,玉ねぎ
海鮮とかぼちゃのチヂミ

15分 357kcal
材料：シーフードミックス,Ａ溶き卵,かぼちゃ,にら,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,Ｂレモン汁,Ｂおろしにんにく,Ｂ赤唐がらしの輪切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ薄力粉,Ａ水
かぼちゃのピカタ

15分 237kcal
材料：かぼちゃ,Ａしょうゆ,香菜,ズッキーニ,卵,Ａねぎ,Ａ砂糖,Ａ酢,Ａすり白ごま,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,薄力粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ししとうがらし
かぼちゃのニョッキ　きのこクリームソースかけ

50分 581kcal
材料：レモン汁,Ｃこしょう,チャービル,かぼちゃ,Ａ強力粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,バター,薄力粉,Ｂ牛乳,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,しいたけ,マッシュルーム
芝えび、グリーンアスパラ、かぼちゃの春巻

15分 515kcal
材料：芝えび,Ａこしょう,溶けるチーズ,Ａうま味調味料「味の素®」,春巻の皮,Ｂ薄力粉,Ｂ水,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,グリーンアスパラガス,かぼちゃ,Ａ酒
かぼちゃの二種落とし揚げ

15分 540kcal
材料：かぼちゃ,Ｂねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ豚ロース薄切り肉,Ａ青のり,Ｃ薄力粉,Ｃ溶き卵,Ｄ水,Ｄしょうゆ,Ｄみりん,「ほんだし」,Ｂ桜えび,Ｃ水
かぼちゃコロッケ

35分 568kcal
材料：かぼちゃ,キャベツ,Ａ牛乳,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,薄力粉,パン粉,玉ねぎ,バター,ミニトマト
かぼちゃと鶏つくねのあっさり煮

20分 301kcal
材料：かぼちゃ,Ａしょうゆ,Ａ薄力粉,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃ片栗粉,Ｃ水,鶏ひき肉,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂ「毎日カルシウム･ほんだし」,Ａみりん,Ａ酒,Ａ溶き卵
かぼちゃとえびの和風春巻

20分 484kcal
材料：かぼちゃ,Ａ「瀬戸のほんじお」,春巻の皮,Ｄ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｄレモン汁,えび,Ｂ薄力粉,Ｂ水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｃしょうゆ,Ｃ「ほんだし」,Ａこしょう,青じそ,Ａ「ほんだし」