「たらじゃがいも」の人気レシピ

31件

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フィッシュ＆チップス

30分 579kcal
材料：白身魚,Ａベーキングパウダー,冷凍フライポテト,Ａ薄力粉,Ａ片栗粉,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ビール,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ｂ玉ねぎのみじん切り,Ｂレモン汁,Ｂパセリのみじん切り
じゃがいもとたらの豆乳みそ汁

15分 144kcal
材料：じゃがいも,玉ねぎ,Ａ水,たら（切り身）,「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り,Ａ「ほんだし」,みそ,豆乳（無調整）
スナップエンドウと新じゃがのたらこ和え

10分 108kcal
材料：スナップえんどう,Ａからし明太子,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,新じゃがいも,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,黒こしょう
たらとじゃがいものうま塩煮

15分 156kcal
材料：たら,じゃがいも,黒こしょう,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
たらとじゃがいものトマト煮込み

15分 225kcal
材料：甘塩たら,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくの薄切り,じゃがいも,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ホールトマト缶,パセリのみじん切り
れんこんが入ったポテトサラダ

20分 395kcal
材料：じゃがいも,Ａ湯,Ａ「ほんだしこんぶだし」,玉ねぎ,れんこん,Ｃ「ほんだしこんぶだし」,Ｃ「瀬戸のほんじお」,さつまいも,Ｂ酢,Ｂ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,かに風味かまぼこ,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」
たらもうどん

10分 464kcal
材料：うどん,Ａ牛乳,Ａ「クノールカップスープ」冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ,Ｂ青じそのせん切り,たらこ,Ｂ小ねぎの小口切り,Ｂ刻みのり
父の日「ピュアデコポテトサラダ」

40分 235kcal
材料：じゃがいも,湯,Ａ酢,Ｂ練りがらし,Ｂ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,生ハム,「ピュアセレクトマヨネーズ」,抹茶,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,かに風味かまぼこ,溶き卵
こいのぼりのピュアデコポテトサラダ

30分 524kcal
材料：じゃがいも,湯,Ａ酢,きゅうり,かに風味かまぼこ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,ちくわ,ミニトマト,のり,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,魚肉ソーセージ,ゆで卵,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｂ練りがらし
簡単アクアパッツァ

15分 189kcal
材料：じゃがいも,Ａ白ワイン,甘塩たら,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ミニトマト,にんにくの薄切り,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,粗びき黒こしょう,イタリアンパセリ
ざっくりポテトサラダ

10分 174kcal
材料：ピーマン,「ピュアセレクトマヨネーズ」,じゃがいも,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,たらこ
つけものポテトサラダ

20分 205kcal
材料：たくあん,にんじん,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,「瀬戸のほんじお」,じゃがいも,ロースハム,きゅうり,こしょう
じゃがいもとたらのホットサラダ

20分 117kcal
材料：たら（切り身）,こしょう,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,ブラックオリーブ,白ワイン
たらのブイヤベース

45分 336kcal
材料：たら（切り身）,えび,にんにくのみじん切り,じゃがいも,白ワイン,水,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ卵黄,Ａにんにくのすりおろし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,あさり,トマト,ねぎ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ
静岡おでん

100分 644kcal
材料：牛スジ肉,ごぼう巻き,すじ,ゆで卵,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,だし粉,練りがらし,こんにゃく,早煮昆布,じゃがいも（大）,黒はんぺん,さつま揚げ,Ａ水,Ａしょうゆ
タラモサラダ　バゲット添え

20分 236kcal
材料：じゃがいも,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,パセリのみじん切り,ミニトマト,たらこ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粒黒こしょう,バゲット
クラブケーキ　パプリカマヨネーズ添え

25分 397kcal
材料：じゃがいも,パプリカ（赤）,Ａこしょう,かに缶,小ねぎ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,牛乳,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,薄力粉,ベビーリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」
トマトとじゃがいもの具だくさんかに玉

15分 144kcal
材料：卵,「味の素KK惣菜中華の素」ふんわりかに玉の素,水,えのきだけ,じゃがいも,小ねぎの小口切り,トマト,もやし,「AJINOMOTO サラダ油」
めかぶ入り和風ポテトサラダ

15分 274kcal
材料：「ほんだし」,Ａ梅肉,じゃがいも,かに風味かまぼこ,にんじん,刻みめかぶ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」
かに入り冷製ヨーグルトスープ

20分 215kcal
材料：じゃがいも,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,こしょう,アボカド,玉ねぎ,プレーンヨーグルト,「瀬戸のほんじお」,かにの足,「AJINOMOTO サラダ油」

1
たらとじゃがいものうま塩煮

15分 156kcal
材料：たら,じゃがいも,黒こしょう,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
2
じゃがいもとたらのホットサラダ

20分 117kcal
材料：たら（切り身）,こしょう,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,ブラックオリーブ,白ワイン
3
じゃがいもとたらの豆乳みそ汁

15分 144kcal
材料：じゃがいも,玉ねぎ,Ａ水,たら（切り身）,「瀬戸のほんじお」,小ねぎの小口切り,Ａ「ほんだし」,みそ,豆乳（無調整）
たら・わかめ・じゃがいものマヨグラタン

25分 404kcal
材料：たら,こしょう,乾燥カットわかめ,Ａパン粉,Ａパセリのみじん切り,「瀬戸のほんじお」,じゃがいも,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター
じゃがいもとたらこの炒めもの

10分 200kcal
材料：じゃがいも,「ほんだし」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,たらこ
じゃがいものたらこソースあえ

15分 178kcal
材料：じゃがいも,糸みつば,Ａ「AJINOMOTOべに花油」,Ａ酢,焼きちくわ,Ａうま味調味料「味の素®」,糸がつお,「瀬戸のほんじお」,たらこ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ａレモン汁
たらとじゃがいものトマト煮込み

15分 225kcal
材料：甘塩たら,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくの薄切り,じゃがいも,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ホールトマト缶,パセリのみじん切り
トマトとじゃがいもの具だくさんかに玉

15分 144kcal
材料：卵,「味の素KK惣菜中華の素」ふんわりかに玉の素,水,えのきだけ,じゃがいも,小ねぎの小口切り,トマト,もやし,「AJINOMOTO サラダ油」
たらのイタリアングリル

60分 227kcal
材料：Ａレモン,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,たら,Ａおろし玉ねぎ,Ａイタリアンパセリ,じゃがいも,ズッキーニ,Ｂうま味調味料「味の素®」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,Ａこしょう,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう
たらとポテトのコロッケ

30分 599kcal
材料：ブラックオリーブ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ生クリーム,じゃがいも,ブロッコリー,甘塩たら,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,薄力粉,生パン粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ玉ねぎ,Ｂゆで卵,Ｂケイパー,Ｂパセリ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,Ｂレモン汁,ゴーダチーズ,溶き卵
スナップエンドウと新じゃがのたらこ和え

10分 108kcal
材料：スナップえんどう,Ａからし明太子,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,新じゃがいも,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,黒こしょう
かにじゃが

20分 194kcal
材料：わたりがに,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ水,Ａにんにく,Ａしょうゆ,じゃがいも,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,小ねぎ
みつ葉・ポテト・かにのサラダ

20分 282kcal
材料：みつば,かに,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,こしょう,じゃがいも,Ａ粒マスタード,「瀬戸のほんじお」
かきとたらの簡単グラタン

30分 499kcal
材料：「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,じゃがいも,かき,水,牛乳,溶けるチーズ,塩だら,バター,ねぎ,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,こしょう
簡単アクアパッツァ

15分 189kcal
材料：じゃがいも,Ａ白ワイン,甘塩たら,玉ねぎ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ミニトマト,にんにくの薄切り,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,粗びき黒こしょう,イタリアンパセリ
タラモサラダ　バゲット添え

20分 236kcal
材料：じゃがいも,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,パセリのみじん切り,ミニトマト,たらこ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粒黒こしょう,バゲット
タラモサラダ

15分 396kcal
材料：じゃがいも,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」,たらこ,パプリカ（赤）,Ａワインビネガー,Ａおろしにんにく,Ａこしょう,パプリカ（黄）,きゅうり,バジルの葉
たらのブイヤベース

45分 336kcal
材料：たら（切り身）,えび,にんにくのみじん切り,じゃがいも,白ワイン,水,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ卵黄,Ａにんにくのすりおろし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,あさり,トマト,ねぎ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ
たらのカレー煮

20分 222kcal
材料：じゃがいも,にんじん,月桂樹の葉,たら,Ａカレー粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,玉ねぎ,白菜,「クノールチキンコンソメ」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,パセリ
父の日「ピュアデコポテトサラダ」

40分 235kcal
材料：じゃがいも,湯,Ａ酢,Ｂ練りがらし,Ｂ「瀬戸のほんじお」,きゅうり,生ハム,「ピュアセレクトマヨネーズ」,抹茶,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,かに風味かまぼこ,溶き卵