「ピーマンソース」の人気レシピ

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揚げ茄子と鶏肉の中華炒め

10分 490kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 炒ソース」上海オイスタ―醤油味,ピーマン,冷凍揚げなす,片栗粉,鶏もも肉
鶏むねピーマン中華炒め

10分 243kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 炒ソース」上海オイスタ―醤油味,まいたけ,ピーマン,片栗粉,鶏むね肉
豚と玉ねぎのバルサミコソース炒め

9分 341kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Bistro Do」豚のバルサミコソース炒め煮用,パプリカ（赤）,玉ねぎ,小麦粉,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉
豚のバルサミコソース炒め

9分 329kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Bistro Do」豚のバルサミコソース炒め煮用,パプリカ（赤）,ズッキーニ,小麦粉,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉
牛こま肉炒め

15分 558kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｂ水,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂみりん,Ｂ酒,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうゆ,Ａ片栗粉,Ａ酒,パプリカ（赤）,白菜,玉ねぎ,ピーマン,牛こま切れ肉
野菜しっかりとん平焼き　豚みそソース

20分 373kcal
材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ肉味噌（市販品）,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ砂糖,Ａ水,卵,「丸鶏がらスープ」,ピーマン,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉
ピーマンとたまごの炒め和え

10分 218kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,溶き卵,豚ひき肉,ピーマン
レンジde焼うどん風

15分 447kcal
材料：削り節,こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,長ねぎ,ピーマン,キャベツ,豚こま切れ肉,冷凍うどん
たまご入り青椒肉絲

20分 493kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵,パプリカ（赤）,ピーマン,玉ねぎ,片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ酒,豚バラ薄切り肉
えびとブロッコリーのアンチョビ炒め

15分 246kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,「Bistro Do」豚のアンチョビガーリックソース炒め用,キャベツ,パプリカ（黄）,ブロッコリー,むきえび
ポークソテー　焼き野菜ソースかけ

15分 590kcal
材料：グリーンリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,「Bistro Do」なすのボローニャ風炒め煮用,れんこん,パプリカ（赤）,かぼちゃ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉（厚切り）
カラフル野菜のオイマヨサラダ丼

15分 565kcal
材料：温泉卵,レタス,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ａみりん,Ａ酒,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,オクラ,赤ピーマン,なす,片栗粉,酒,鶏むね肉（皮なし）
甘辛豚ピーマン

10分 177kcal
材料：「Cook Do」オイスターソース,しょうがのすりおろし,ピーマン,豚バラ薄切り肉
ピーマンのオイスターきんぴら

10分 71kcal
材料：一味唐がらし,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,まいたけ,ピーマン
鶏肉とナッツのトウチ醤炒め

10分 229kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ「Cook Do」トウチ醤,Ａ酒,ミックスナッツ,ピーマン,パプリカ（赤）,片栗粉,鶏もも肉
トマトソースポテト

20分 137kcal
材料：粉チーズ,ドライパセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａ砂糖,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａホールトマト缶,にんにくのみじん切り,セロリ,ピーマン,玉ねぎ,じゃがいも
高野豆腐のカツレツ風　アスパラたらこソース

20分 621kcal
材料：青じそのせん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き片栗粉,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,水,パプリカ（赤）,グリーンアスパラガス,たらこ,パン粉,Ｂ溶き卵,Ｂ薄力粉,Ａ「ほんだし」,Ａ水,高野豆腐
シンプルホットプレートピザ

50分 534kcal
材料：ドライバジル,ピザ用チーズ,ホールコーン缶,玉ねぎ,ピーマン,ブロッコリー,ウインナーソーセージ,ピザソース,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂぬるま湯,「瀬戸のほんじお」,Ａドライイースト,Ａ砂糖,強力粉
カラフル野菜たっぷりパエリア

25分 362kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ酒,Ａ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,むきえび,にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,ホールコーン缶,グリンピース缶,ミニトマト,パプリカ（黄）,パプリカ（赤）,ピーマン,ご飯
豚肉とピーマンのオイバタ炒め

10分 529kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,Ａバター,Ａ「Cook Do」オイスターソース,玉ねぎ,パプリカ（赤）,ピーマン,豚バラ薄切り肉

1
牛肉とピーマンのオイスターソース炒め

20分 540kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「Cook Do」オイスターソース,酒,「丸鶏がらスープ」,ゆでたけのこ,ピーマン,パプリカ（赤）,片栗粉,牛切り落とし肉
2
ポーク＆ピーマンのオイスターソース炒め

15分 302kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,「Cook Do」オイスターソース,しょうが,ねぎ,しめじ,パプリカ（赤）,ピーマン,豚ロース薄切り肉
3
ピーマンと牛肉のオイスターソース炒め

15分 225kcal
材料：Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,にんにく,Ａこしょう,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ溶き卵,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,うま味調味料「味の素®」,牛もも薄切り肉,ピーマン
焼ききのことピーマンのピリ辛ソースかけ

15分 77kcal
材料：Ａ砂糖,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａしょうゆ,ゆで卵,レタス,しょうが,しいたけ,エリンギ,パプリカ（赤）,ピーマン
簡単オムレツ赤ピーマンソース

15分 312kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パプリカ（赤）,グリーンアスパラガス,キャベツ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵
じゃがいもとピーマンのオイスター炒め

5分 69kcal
材料：「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ａ黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,Ａ「Cook Do」オイスターソース,ピーマン,にんじん,じゃがいも
豚肉とピーマンのオイバタ炒め

10分 529kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,Ａバター,Ａ「Cook Do」オイスターソース,玉ねぎ,パプリカ（赤）,ピーマン,豚バラ薄切り肉
おいしい肉野菜炒め

15分 299kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,しめじ,ピーマン,にんじん,キャベツ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚もも薄切り肉
ピーマンとたまごの炒め和え

10分 218kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「Cook Do」オイスターソース,溶き卵,豚ひき肉,ピーマン
豚肉とピーマンのオイスー炒め

20分 282kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ酢,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ水,ピーマン,パプリカ（赤）,玉ねぎ,片栗粉,豚もも薄切り肉
鶏むねピーマン中華炒め

10分 243kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 炒ソース」上海オイスタ―醤油味,まいたけ,ピーマン,片栗粉,鶏むね肉
もりもりピーマンの青椒肉絲

15分 273kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」オイスターソース,Ａこしょう,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａしょうゆ,牛もも肉,ピーマン
ピーマンのオイスターきんぴら

10分 71kcal
材料：一味唐がらし,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,まいたけ,ピーマン
マヨで簡単　ふんわり肉詰めピーマン

25分 489kcal
材料：オクラ,イタリアンドレッシング,にんじん,もやし,Ｂとんかつソース,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO サラダ油」,薄力粉,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,玉ねぎ,合いびき肉,ピーマン
赤ピーマンとチンゲン菜のレンジ炒め

3分 41kcal
材料：Ａしょうがのせん切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａしょうゆ,Ａ「Cook Do」オイスターソース,チンゲン菜,パプリカ（赤）
牛肉とピーマンの炒め物

15分 256kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「瀬戸のほんじお」,ピーマン,Ａ酒,Ａ「Cook Do」オイスターソース,牛切り落とし肉
さつまいもとピーマンのソテー

10分 70kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「Cook Do」熟成豆板醤,Ａ「Cook Do」オイスターソース,ピーマン,さつまいも
甘辛豚ピーマン

10分 177kcal
材料：「Cook Do」オイスターソース,しょうがのすりおろし,ピーマン,豚バラ薄切り肉
半月卵のザーサイソースかけ

10分 127kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,赤唐がらし（乾）,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ酢,Ａしょうゆ,ザーサイ,ピーマン,卵
青椒肉絲（チンジャオロウスー）

20分 290kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「Cook Do」オイスターソース,酒,赤ピーマン,ピーマン,ゆでたけのこ,片栗粉,豚もも薄切り肉