唐揚げ
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ハラペコ男子からあげ丼
温かいご飯 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 から揚げ（市販品） 焼きのり 「ほんだし」8gスティック
3分
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鶏から揚げの甘酢からめ
Ａしょうゆ 味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げ」 Ａ砂糖 Ａ酢 Ａねぎ
5分
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から揚げおにぎり
味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げ」 ご飯 焼きのり 「瀬戸のほんじお」
10分
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から揚げとねぎのトスサラダ
から揚げ（市販品） 小ねぎ 白髪ねぎ 「Toss Sala」ごま香る和風しょうゆ味 水菜
5分
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おにぎらず からあげ
サニーレタス 「ピュアセレクト マヨネーズ」 ご飯 焼きのり から揚げ（市販品）
10分
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から揚げのピリ辛ケチャップ和え
ピーマン Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａトマトケチャップ Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げ」 玉ねぎ
5分
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から揚げのガーリックバター醤油風味
しめじ 長ねぎ プリーツレタス ミニトマト 「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用 から揚げ（市販品） 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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から揚げのチリソースサラダ
白髪ねぎ パプリカ（黄） パプリカ（赤） から揚げ（市販品） 「Cook Do」干焼蝦仁用 レタス
5分
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から揚げの甘酢あんかけサラダ
レタス パプリカ（黄） から揚げ（市販品） 白髪ねぎ 「Cook Do」酢豚用 パプリカ（赤）
5分
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から揚げチリソース丼
ご飯 ミニトマト から揚げ（市販品） 小ねぎの小口切り 「Cook Do」干焼蝦仁用 レタス
15分
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鶏のから揚げ
Ａしょうゆ Ａ酒 Ｂ小麦粉 Ａこしょう 「丸鶏がらスープ」 鶏もも肉 「AJINOMOTO サラダ油」 Ａしょうがのすりおろし Ｂ片栗粉
20分
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秒速まるで唐揚げチキン
「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 鶏もも肉 片栗粉
5分
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から揚げ用もも肉で！簡単チキンソテー
Ａこしょう 鶏もも肉 しめじ 「AJINOMOTO サラダ油」 Ａ「丸鶏がらスープ」 バター サラダ菜 Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
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やわらか鶏むね肉のから揚げ
Ａしょうゆ 鶏むね肉 「お肉やわらかの素」 「AJINOMOTO サラダ油」 レモンのくし形切り Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ｂ片栗粉 Ｂ薄力粉
20分
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鶏のから揚げ
「Cook Do 香味ペースト」 鶏もも肉 「AJINOMOTO サラダ油」 Ａ片栗粉 Ａ薄力粉 レモンのくし形切り
20分
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香味レンジから揚げ
レタス 「Cook Do 香味ペースト」 鶏もも肉 片栗粉
7分
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塩からあげ
「瀬戸のほんじお」 鶏もも肉 片栗粉 卵白 Ａしょうがのすりおろし 「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 こしょう パセリ Ａにんにくのすりおろし レモンのくし形切り Ａ酒
20分
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かれいのから揚げ
Ａ水 かれい Ａしょうゆ すだち Ａみりん 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 片栗粉 赤唐がらし（乾） 「ほんだし」 大根 小ねぎの小口切り
20分
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ふんわり唐揚げ
Ａしょうゆ Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 鶏むね肉 小麦粉 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 Ａ溶き卵
15分
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鶏のから揚げ
Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａしょうゆ 小麦粉 鶏もも肉 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO サラダ油」 Ａにんにくのすりおろし Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
