鶏もも肉 ブロッコリー
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鶏とブロッコリーのやまといもグラタン
鶏もも肉 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 ブロッコリー にんじん 牛乳 信州みそ Ｂ大和いも Ｂ溶き卵 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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チキンとブロッコリーのコーン煮
鶏もも肉 ブロッコリー ホールコーン缶 水 「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう
15分
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鶏とブロッコリーの長いもグラタン
鶏もも肉 「ほんだし」 しょうゆ ブロッコリー にんじん 「AJINOMOTO サラダ油」 信州みそ 牛乳 Ａ長いも Ａ卵
25分
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鶏肉とブロッコリーのごまみそ炒め
Ａしょうゆ 鶏もも肉 Ａ酒 Ａ「味の素」70g瓶 ブロッコリー ねぎ Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｃみそ Ｃみりん Ｃ「味の素」70g瓶 Ｃ「瀬戸のほんじお」 すり白ごま 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ほっこりかぼちゃの濃厚チーズスープ
かぼちゃ ブロッコリー 大根 鶏もも肉 水 「鍋キューブ」濃厚白湯 牛乳 Ａシュレッドチーズ Ａ水溶き片栗粉 Ａこしょう バゲット シュレッドチーズ
15分
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チキンのたまごタルタル
鶏もも肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう ブロッコリー ミニトマト ゆで卵 玉ねぎ きゅうり 「ピュアセレクト マヨネーズ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」
25分
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イースターポテトグラタン
鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ ゆで卵 ブロッコリー 小麦粉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 牛乳 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 バター（食塩不使用） 「AJINOMOTO サラダ油」 薄切りハム 焼きのり
30分
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チキンのクリーム煮
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 小麦粉 ブロッコリー じゃがいも Ａ水 Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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香味レモン風味チキン
鶏もも肉 「Cook Do 香味ペースト」 ブロッコリー レモン汁
10分
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ひっつみグラタン
鶏もも肉 ひっつみ 長いも 玉ねぎ ブロッコリー ミニトマト Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳 「瀬戸のほんじお」 こしょう シュレッドチーズ バター
25分
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チキンクリームシチュー
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 じゃがいも 玉ねぎ にんじん ブロッコリー 小麦粉 Ａ牛乳 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａローリエ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう 白ワイン バター 「AJINOMOTO サラダ油」
45分
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鶏肉とブロッコリーのごまみそ炒め
Ａしょうゆ 鶏もも肉 Ａ酒 Ａ「味の素」70g瓶 ブロッコリー ねぎ Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｃみそ Ｃみりん Ｃ「味の素」70g瓶 Ｃ「瀬戸のほんじお」 すり白ごま 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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塩麹のチキンソテー
鶏もも肉 Ａ塩麹 Ａ粗びき黒こしょう ブロッコリー ミニトマト 塩麹 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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鶏肉とかぶのシチュー
鶏もも肉 かぶ 玉ねぎ にんじん ブロッコリー バター 小麦粉 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳 「瀬戸のほんじお」 こしょう
20分
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基本のチキンカレー
鶏もも肉 じゃがいも にんじん Ａ玉ねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り ブロッコリー カレールウ 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「AJINOMOTO サラダ油」 温かいご飯 パセリのみじん切り プリーツレタス ミニトマト
30分
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鶏肉の野菜たっぷりフライパンポトフ
じゃがいも 鶏もも肉 玉ねぎ にんじん ブロッコリー 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 水 粗びきこしょう
10分
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ほっこりかぼちゃの濃厚チーズスープ
かぼちゃ ブロッコリー 大根 鶏もも肉 水 「鍋キューブ」濃厚白湯 牛乳 Ａシュレッドチーズ Ａ水溶き片栗粉 Ａこしょう バゲット シュレッドチーズ
15分
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ざくざく野菜のコーンシチュー
鶏もも肉（皮つき） Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 玉ねぎ にんじん じゃがいも ブロッコリー Ｂ水 Ｂ牛乳 Ｂ「クノール スープ」コーンクリーム 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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鶏としめじのスープシチュー
鶏もも肉 しめじ じゃがいも 玉ねぎ にんじん ブロッコリー バター Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース Ａ牛乳 「瀬戸のほんじお」
25分
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チキンと野菜のクリームシチュー
鶏もも肉 エリンギ にんじん 玉ねぎ ブロッコリー 白ワイン 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ ローリエ Ａバター Ａ小麦粉 牛乳 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
