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「鶏もも肉 ブロッコリー 」の人気レシピ
43件
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12分
227kcal
材料：鶏もも肉,Ａ水,みそ,じゃがいも,ミニトマト,「AJINOMOTO オリーブオイル」,黒こしょう,Ａ「ほんだし」,ブロッコリー -
45分
412kcal
材料：Ｂこしょう,白ワイン,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,鶏もも肉,「やさしお」,玉ねぎ,薄力粉,Ａ牛乳,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,Ａローリエ,Ｂ「やさしお」,にんじん,ブロッコリー,じゃがいも -
10分
266kcal
材料：鶏もも肉（皮つき）,ピザ用チーズ,さつまいも,ブロッコリー,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,キャベツ -
20分
807kcal
材料：ご飯,ブロッコリー,鶏もも肉,にんじん,ミニトマト,溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,トマトケチャップ,Ａトマトケチャップ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,冷凍シーフードミックス -
20分
261kcal
材料：鶏もも肉,しめじ,ブロッコリー,Ａ「鍋キューブ」うま辛キムチ,大根,Ａ水,ピザ用チーズ,玉ねぎ -
-
20分
862kcal
材料：【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞,パセリのみじん切り,ブロッコリー,カットトマト缶,薄力粉,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,＜共通の食材＞,ピザ用チーズ,ご飯,パプリカ（黄）,【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞,鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,冷凍シーフードミックス -
15分
238kcal
材料：鶏もも肉,しょうが,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,にら,ブロッコリー,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ水,にんじん -
15分
515kcal
材料：鶏もも肉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,しめじ,ブロッコリー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピザ用チーズ,玉ねぎ -
30分
334kcal
材料：鶏もも肉（皮つき）,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」,サニーレタス,トマト,ブロッコリー,Ａしょうがのすりおろし,片栗粉,ゆで卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,黒こしょう,Ａ酒,Ａおろしにんにく -
20分
413kcal
材料：鶏もも肉,ブロッコリー（ゆでたもの）,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」,かぼちゃ,にんじん,牛乳,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,「瀬戸のほんじお」,粗びきこしょう,Ａ水,玉ねぎ -
15分
317kcal
材料：かぼちゃ,水,牛乳,シュレッドチーズ,ブロッコリー,鶏もも肉,Ａシュレッドチーズ,Ａ水溶き片栗粉,Ａこしょう,バゲット,「鍋キューブ」濃厚白湯,大根 -
25分
595kcal
材料：鶏もも肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,玉ねぎ,きゅうり,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ミニトマト,ゆで卵,Ａこしょう -
30分
503kcal
材料：鶏もも肉,じゃがいも,ゆで卵,「瀬戸のほんじお」,こしょう,牛乳,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,バター（食塩不使用）,「AJINOMOTO サラダ油」,薄切りハム,焼きのり,ブロッコリー,薄力粉,玉ねぎ -
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10分
234kcal
材料：鶏もも肉,水,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,粗びきこしょう,ブロッコリー,「味の素KKコンソメ」固形タイプ -
10分
243kcal
材料：鶏もも肉（皮つき）,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ干し桜えび,Ｃ「パルスイート」,Ｃしょうゆ,Ｃ黒酢,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａしょうが,Ｂしょうがのみじん切り,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃ練り白ごま,ブロッコリー,きゅうり,Ａ水 -
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1
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2
12分
227kcal
材料：鶏もも肉,Ａ水,みそ,じゃがいも,ミニトマト,「AJINOMOTO オリーブオイル」,黒こしょう,Ａ「ほんだし」,ブロッコリー
-
3
15分
209kcal
材料：鶏もも肉,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ｂ水,すり白ごま,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａしょうゆ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｃみそ,Ｃみりん,Ｃうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ｃ「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,ねぎ,Ａ酒 -
15分
472kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,鶏もも肉,Ａ塩麹,ブロッコリー,ミニトマト,塩麹,Ａ粗びき黒こしょう -
25分
418kcal
材料：ブロッコリー,牛乳,鶏もも肉,「ほんだし」,しょうゆ,Ａ長いも,Ａ卵,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,信州みそ -
15分
161kcal
材料：鶏もも肉,水,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ブロッコリー,「丸鶏がらスープ」,ホールコーン缶 -
25分
459kcal
材料：鶏もも肉,ブロッコリー,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,信州みそ,Ｂ大和いも,Ｂ溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,牛乳 -
45分
411kcal
材料：鶏もも肉,玉ねぎ,薄力粉,Ｂこしょう,白ワイン,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,「瀬戸のほんじお」,Ａ牛乳,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａローリエ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,にんじん,ブロッコリー,じゃがいも -
20分
261kcal
材料：鶏もも肉,しめじ,ブロッコリー,Ａ「鍋キューブ」うま辛キムチ,大根,Ａ水,ピザ用チーズ,玉ねぎ
-
50分
543kcal
材料：玉ねぎ,Ａ砂糖,Ａこしょう,Ａローリエ,バター,「AJINOMOTO サラダ油」,溶けるチーズ,鶏もも肉,じゃがいも,薄力粉,牛乳,Ａ水,Ａ「クノール チキンコンソメ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,「クノール チキンコンソメ」,にんじん -
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15分
183kcal
材料：「AJINOMOTO 濃口ごま油」,鶏もも肉（皮なし）,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,ねぎ,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ砂糖,ブロッコリー,しょうが,粉ざんしょう -
30分
503kcal
材料：鶏もも肉,じゃがいも,ゆで卵,「瀬戸のほんじお」,こしょう,牛乳,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,バター（食塩不使用）,「AJINOMOTO サラダ油」,薄切りハム,焼きのり,ブロッコリー,薄力粉,玉ねぎ
-
35分
212kcal
材料：じゃがいも,Ｂ紹興酒,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO サラダ油」,鶏もも肉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ黒こしょう,にんじん,ミニトマト,ブロッコリー,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,Ｂ水,里いも,さつまいも -
30分
781kcal
材料：鶏もも肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,カレールウ,プリーツレタス,ミニトマト,じゃがいも,にんじん,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「AJINOMOTO サラダ油」,温かいご飯,パセリのみじん切り,Ａにんにくのみじん切り,ブロッコリー -
20分
807kcal
材料：ご飯,ブロッコリー,鶏もも肉,にんじん,ミニトマト,溶き卵,「AJINOMOTO サラダ油」,トマトケチャップ,Ａトマトケチャップ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,冷凍シーフードミックス
-
20分
276kcal
材料：薄力粉,鶏もも肉,かぶ,玉ねぎ,にんじん,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,「瀬戸のほんじお」,こしょう,ブロッコリー,バター -
10分
266kcal
材料：鶏もも肉（皮つき）,ピザ用チーズ,さつまいも,ブロッコリー,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,キャベツ
-
-
25分
313kcal
材料：鶏もも肉,にんじん,バター,薄力粉,じゃがいも,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,玉ねぎ
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