「鶏肉小松菜」の人気レシピ

21件

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小松菜と鶏肉の和風ガーリックバター炒め

15分 330kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａしょうゆ,Ａバター,「ほんだし」,にんにくの薄切り,しめじ,小松菜,片栗粉,鶏もも肉
九州あごだし雑煮

20分 227kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし焼きあごだし」8ｇスティック,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ水,大根,にんじん,紅かまぼこ,小松菜,鶏もも肉,餅
チンゲン菜と豚肉のスタミナチャーハン　×　小松菜と鶏肉のだしマヨしらす炒め

20分 775kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白菜キムチ,＜共通の食材＞,Ａ「ほんだし」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,しらす干し,ホールコーン缶,にんじん,小松菜,鶏もも肉,＜小松菜と鶏肉のだしマヨしらす炒め＞,黒こしょう,「丸鶏がらスープ」,溶き卵,にんにくの薄切り,ねぎのみじん切り,チンゲン菜,豚バラ薄切り肉,ご飯,＜チンゲン菜と豚肉のスタミナチャーハン＞
ほくほくかぼちゃと鶏肉のみそ汁

15分 169kcal
材料：小ねぎの小口切り,みそ,Ａ「ほんだしいりこだし」,Ａ水,小松菜,にんじん,大根,かぼちゃ,鶏もも肉
鶏だし七草鍋

30分 276kcal
材料：Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ｂ水,木綿豆腐,青菜,小かぶ,ラディッシュ,えのきだけ,白菜,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうがのみじん切り,鶏ひき肉,鶏もも肉
根菜と鶏肉の沢煮椀

10分 68kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし焼きあごだし」,Ａ水,小松菜,えのきだけ,にんじん,大根,鶏もも肉
鶏肉と小松菜のコク旨パスタ

15分 645kcal
材料：ミニトマト,刻みのり,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａブラックペッパー,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,玉ねぎ,小松菜,鶏もも肉,スパゲッティ
あごだし香るお雑煮

30分 223kcal
材料：ゆずの皮,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし焼きあごだし」,Ａうす口しょうゆ,Ａみりん,Ａ水,丸餅,干ししいたけ,にんじん,里いも,かまぼこ,小松菜,鶏もも肉
カラフルベジのロコモコ風

20分 638kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,プリーツレタス,ご飯,卵,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,小松菜,長ねぎ,パプリカ（赤）,かぼちゃ,ごぼう,片栗粉,Ａにんにくのすりおろし,Ａ酒,鶏むね肉
うま塩ちゃんこ力鍋

25分 360kcal
材料：Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ａ水,油揚げ,えのきだけ,しいたけ,ごぼう,小松菜,にんじん,白菜,鶏もも肉,切り餅
鶏肉のやわらか治部煮

15分 298kcal
材料：練りわさび,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,Ａ水,小松菜,片栗粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
小松菜と鶏むね肉の甘辛炒め

10分 113kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａみりん,こしょう,「瀬戸のほんじお」,小松菜,鶏むね肉
鶏ささ身の野菜とろり炒め

10分 148kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,水,干ししいたけ,小松菜,にんじん,片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,鶏ささ身
チキンときのこのおかずスープ

20分 186kcal
材料：こしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水,小松菜,大根,しいたけ,しめじ,鶏もも肉
蒸し鶏のグリーンソース

20分 462kcal
材料：トマト,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ粉チーズ,Ａアーモンド,Ａにんにく,「瀬戸のほんじお」,小松菜,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,鶏むね肉
鶏肉と野菜の五目焼きそば

15分 470kcal
材料：Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,焼きそば用蒸しめん,ねぎ,小松菜,にんじん,ゆでたけのこ,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａこしょう,Ａうま味調味料「味の素®」,鶏むね肉
東京のお雑煮

35分 183kcal
材料：ゆずの皮,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ａ「ほんだし」,Ａ水,かまぼこ,みつば,「瀬戸のほんじお」,小松菜,角餅,鶏もも肉
チキンロール

20分 105kcal
材料：Ｂ水,Ｂ片栗粉,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａしょうゆ,強力粉,小松菜,鶏むね肉（皮なし）
鶏肉と小松菜の煮もの

15分 134kcal
材料：Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａしょうが,小松菜,干ししいたけ,ゆでたけのこ,鶏むね肉
お雑煮

20分 178kcal
材料：ゆずの皮,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ水,にんじん,みつば,紅かまぼこ,小松菜,鶏もも肉,餅

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小松菜と鶏肉の和風ガーリックバター炒め

15分 330kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａしょうゆ,Ａバター,「ほんだし」,にんにくの薄切り,しめじ,小松菜,片栗粉,鶏もも肉
2
チンゲン菜と豚肉のスタミナチャーハン　×　小松菜と鶏肉のだしマヨしらす炒め

20分 775kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白菜キムチ,＜共通の食材＞,Ａ「ほんだし」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,しらす干し,ホールコーン缶,にんじん,小松菜,鶏もも肉,＜小松菜と鶏肉のだしマヨしらす炒め＞,黒こしょう,「丸鶏がらスープ」,溶き卵,にんにくの薄切り,ねぎのみじん切り,チンゲン菜,豚バラ薄切り肉,ご飯,＜チンゲン菜と豚肉のスタミナチャーハン＞
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鶏肉と小松菜のコク旨パスタ

15分 645kcal
材料：ミニトマト,刻みのり,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａブラックペッパー,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,玉ねぎ,小松菜,鶏もも肉,スパゲッティ
小松菜と鶏肉のしょうが炒め

10分 218kcal
材料：「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「Cook Do」八宝菜用,しょうがのせん切り,赤唐がらし,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ薄力粉,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,鶏むね肉,小松菜
鶏肉と小松菜の煮もの

15分 134kcal
材料：Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａしょうが,小松菜,干ししいたけ,ゆでたけのこ,鶏むね肉
小松菜と鶏むね肉の甘辛炒め

10分 113kcal
材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｂ片栗粉,Ｂ水,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ａみりん,こしょう,「瀬戸のほんじお」,小松菜,鶏むね肉
鶏ささ身の野菜とろり炒め

10分 148kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,水,干ししいたけ,小松菜,にんじん,片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,鶏ささ身
鶏肉のやわらか治部煮

15分 298kcal
材料：練りわさび,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,Ａ水,小松菜,片栗粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
根菜と鶏肉の沢煮椀

10分 68kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし焼きあごだし」,Ａ水,小松菜,えのきだけ,にんじん,大根,鶏もも肉
お雑煮

20分 178kcal
材料：ゆずの皮,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａしょうゆ,Ａ水,にんじん,みつば,紅かまぼこ,小松菜,鶏もも肉,餅
東京のお雑煮

35分 183kcal
材料：ゆずの皮,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ａ「ほんだし」,Ａ水,かまぼこ,みつば,「瀬戸のほんじお」,小松菜,角餅,鶏もも肉
チキンロール

20分 105kcal
材料：Ｂ水,Ｂ片栗粉,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａしょうゆ,強力粉,小松菜,鶏むね肉（皮なし）
ほくほくかぼちゃと鶏肉のみそ汁

15分 169kcal
材料：小ねぎの小口切り,みそ,Ａ「ほんだしいりこだし」,Ａ水,小松菜,にんじん,大根,かぼちゃ,鶏もも肉
鶏だし七草鍋

30分 276kcal
材料：Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ｂ水,木綿豆腐,青菜,小かぶ,ラディッシュ,えのきだけ,白菜,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうがのみじん切り,鶏ひき肉,鶏もも肉
鶏肉と野菜の五目焼きそば

15分 470kcal
材料：Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,焼きそば用蒸しめん,ねぎ,小松菜,にんじん,ゆでたけのこ,Ａ片栗粉,Ａ酒,Ａこしょう,Ａうま味調味料「味の素®」,鶏むね肉
九州あごだし雑煮

20分 227kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし焼きあごだし」8ｇスティック,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ水,大根,にんじん,紅かまぼこ,小松菜,鶏もも肉,餅
チキンときのこのおかずスープ

20分 186kcal
材料：こしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水,小松菜,大根,しいたけ,しめじ,鶏もも肉
うま塩ちゃんこ力鍋

25分 360kcal
材料：Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ａ水,油揚げ,えのきだけ,しいたけ,ごぼう,小松菜,にんじん,白菜,鶏もも肉,切り餅
あごだし香るお雑煮

30分 223kcal
材料：ゆずの皮,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし焼きあごだし」,Ａうす口しょうゆ,Ａみりん,Ａ水,丸餅,干ししいたけ,にんじん,里いも,かまぼこ,小松菜,鶏もも肉
カラフルベジのロコモコ風

20分 638kcal
材料：「AJINOMOTO サラダ油」,プリーツレタス,ご飯,卵,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,小松菜,長ねぎ,パプリカ（赤）,かぼちゃ,ごぼう,片栗粉,Ａにんにくのすりおろし,Ａ酒,鶏むね肉