「鶏むね レンジ 」の人気レシピ
36件
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10分
231kcal
材料:粗びき黒こしょう,長ねぎ,A「丸鶏がらスープ」,A水,鶏むね肉(皮なし),そうめん -
20分
289kcal
材料:小ねぎの小口切り,B片栗粉,B水,A「丸鶏がらスープ」,A水,もやし,木綿豆腐,酒,「丸鶏がらスープ」,長ねぎ,鶏むね肉 -
8分
178kcal
材料:青じそのせん切り,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bレモンの輪切り,セロリ,玉ねぎ,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「やさしお」,鶏むね肉(皮つき) -
20分
396kcal
材料:C「瀬戸のほんじお」,Cみそ,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホールコーン缶,きゅうり,キャベツ,鶏むね肉(皮つき),B「瀬戸のほんじお」,B酢,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A湯,じゃがいも -
10分
204kcal
材料:刻みのり,酒,Aしょうゆ,A練りわさび,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,パプリカ(赤),ズッキーニ,鶏むね肉 -
10分
118kcal
材料:バジルの葉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A白ワイン,ベーコン,ブラックオリーブ,マッシュルーム,トマト,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉 -
30分
466kcal
材料:B「丸鶏がらスープ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bブラックペッパー,B「瀬戸のほんじお」,Bねぎのみじん切り,水,米,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉 -
20分
225kcal
材料:Aしょうがのすりおろし,A水,Aしょうゆ,「ほんだし」,かぼちゃ,トマト,オクラ,「瀬戸のほんじお」,酒,鶏むね肉 -
25分
191kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」八宝菜用,にんじん,キャベツ,ツナ缶,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏むね肉 -
20分
337kcal
材料:B「Cook Do」熟成豆板醤,Bレモン汁,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,B砂糖,Bしょうゆ,B練り白ごま,B「ピュアセレクト サラリア」,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,グリーンアスパラガス,パプリカ(黄),パプリカ(赤),酒,しょうがの薄切り,ねぎ,鶏むね肉(皮なし) -
15分
185kcal
材料:Bおろししょうが,Bみそ,Bプレーンヨーグルト,きゅうり,ねぎの青い部分,Aうま味調味料「味の素®」,A酒,鶏むね肉(皮なし) -
20分
285kcal
材料:こしょう,レモン,グリーンアスパラガス,にんじん,キャベツ,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,B水,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bはちみつ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aパセリのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,鶏むね肉 -
10分
435kcal
材料:パセリのみじん切り,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,キャベツ,かぼちゃ,Aドライバジル,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,なす,パプリカ(赤),鶏むね肉 -
10分
190kcal
材料:トマト,ピーナッツ,糸がつお,B「ほんだし」,Bしょうゆ,B蒸し汁,「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTOべに花油」,A酒,Aしょうがの薄切り,Aねぎの青い部分,ゴーヤ,鶏むね肉 -
30分
159kcal
材料:B「Cook Do」熟成豆板醤,B酢,Bすり白ごま,B鶏肉の蒸し汁,Bねぎのみじん切り,Bにんにくのすりおろし,A酒,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,香菜,セロリ,きゅうり,鶏むね肉(皮なし)
-
18分
395kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,かぼちゃ,れんこん,鶏むね肉(皮なし) -
30分
466kcal
材料:B「丸鶏がらスープ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bブラックペッパー,B「瀬戸のほんじお」,Bねぎのみじん切り,水,米,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉 -
10分
118kcal
材料:バジルの葉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A白ワイン,ベーコン,ブラックオリーブ,マッシュルーム,トマト,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉 -
20分
285kcal
材料:こしょう,レモン,グリーンアスパラガス,にんじん,キャベツ,バター,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,B水,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bはちみつ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aパセリのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,鶏むね肉 -
30分
619kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,炊きたてご飯,カレールウ,A「ほんだし」,A「Cook Do」オイスターソース,A水,にんじん,ほうれん草,玉ねぎ,じゃがいも,鶏むね肉 -
10分
175kcal
材料:A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A酢,A砂糖,Aしょうゆ,Aいり白ごま,さやいんげん,酒,鶏むね肉(皮つき) -
10分
626kcal
材料:プリーツレタス,バター,アボカド,トマト,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A粒マスタード,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,鶏むね肉(皮なし),薄切りパン -
10分
435kcal
材料:パセリのみじん切り,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,キャベツ,かぼちゃ,Aドライバジル,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,なす,パプリカ(赤),鶏むね肉 -
25分
191kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」八宝菜用,にんじん,キャベツ,ツナ缶,片栗粉,A「瀬戸のほんじお」,A酒,鶏むね肉 -
30分
159kcal
材料:B「Cook Do」熟成豆板醤,B酢,Bすり白ごま,B鶏肉の蒸し汁,Bねぎのみじん切り,Bにんにくのすりおろし,A酒,Aねぎの青い部分,Aしょうがの薄切り,香菜,セロリ,きゅうり,鶏むね肉(皮なし) -
10分
492kcal
材料:ご飯,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,A「丸鶏がらスープ」,Aカレー粉,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aおろし玉ねぎ,ほうれん草,鶏むねひき肉 -
15分
419kcal
材料:「Cook Do」棒棒鶏用,生ラーメン,小ねぎの小口切り,トマト,きゅうり,レタス,塩くらげ,酒,鶏むね肉 -
20分
337kcal
材料:B「Cook Do」熟成豆板醤,Bレモン汁,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,B砂糖,Bしょうゆ,B練り白ごま,B「ピュアセレクト サラリア」,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,グリーンアスパラガス,パプリカ(黄),パプリカ(赤),酒,しょうがの薄切り,ねぎ,鶏むね肉(皮なし) -
10分
233kcal
材料:パセリ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A水,A片栗粉,春巻の皮,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ホールコーン缶,「Cook Do」甜麺醤,鶏むね肉 -
15分
185kcal
材料:Bおろししょうが,Bみそ,Bプレーンヨーグルト,きゅうり,ねぎの青い部分,Aうま味調味料「味の素®」,A酒,鶏むね肉(皮なし)
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