かに缶
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かに缶雑炊
冷やご飯 かに缶 溶き卵 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａ酒 「ほんだし こんぶだし」 絹さや 「瀬戸のほんじお」
5分
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大根とかに缶の和風グラタン
大根 「ほんだし」 かに缶 白ワイン 玉ねぎ バター 小麦粉 牛乳 しょうゆ 「瀬戸のほんじお」 こしょう 粉チーズ パン粉 パセリのみじん切り
30分
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レタスたっぷりふわ卵かにサンドイッチ
食パン6枚切り 卵 Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ砂糖 かに缶 レタス 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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かにシュウマイ
しゅうまいの皮 かに缶 豚ひき肉 玉ねぎ Ａしょうが汁 Ａ片栗粉 Ａ酒 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「味の素」 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 レタス
20分
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かにクリームコロッケ
かに缶 玉ねぎ Ａ牛乳 Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース 薄力粉 溶き卵 パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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かに玉
卵 かに缶 ゆでたけのこ 長ねぎ しいたけ 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
15分
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天津飯
卵 かに缶 ねぎのみじん切り ご飯 Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
20分
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中華風茶碗蒸し
卵 かに缶 しいたけ ほうれん草 「味の素KK干し貝柱スープ」 Ａかに缶の汁 Ａ湯 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａうす口しょうゆ
20分
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とうがんの海鮮あんかけ
とうがん かに缶 帆立貝柱の水煮缶 水 「味の素KK干し貝柱スープ」 みりん しょうが汁 「やさしお」 水溶き片栗粉 みつば
20分
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クラブケーキ パプリカマヨネーズ添え
じゃがいも かに缶 小ねぎ パプリカ（赤） Ａレモン汁 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 小麦粉 「ピュアセレクト マヨネーズ」 牛乳 ベビーリーフ 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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白菜と春雨のチャイナシチュー
白菜 かに缶 緑豆春雨 しょうがのせん切り 「味の素KK干し貝柱スープ」 Ａ水 Ａ紹興酒 Ａこしょう Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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かにご飯
米 かに缶 Ａ酒 Ａしょうが汁 「ほんだし」 Ｂ酒 Ｂうす口しょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 水 みつば ゆずの皮
35分
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菜の花のチャーハン
ご飯 菜の花 卵 「ピュアセレクト サラリア」 ねぎのみじん切り かに缶 「味の素KK中華あじ」
15分
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海鮮デラックスお好み焼き
かに缶 むきえび キャベツ 小ねぎ Ａ「ほんだし」 Ａ水 Ｂ小麦粉 Ｂ溶き卵 Ｂ長いも Ｂ揚げ玉 Ｂ紅しょうが お好み焼きソース 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 削り節 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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かに玉あんかけ
卵 「丸鶏がらスープ」 こしょう かに缶 ゆでたけのこ しいたけ ねぎ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａトマトケチャップ Ａ片栗粉 香菜
15分
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かにとチンゲン菜のおかゆ
「味の素KKおかゆ」白がゆ チンゲン菜 「味の素KK干し貝柱スープ」 かに缶 溶き卵
10分
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かにと水菜のリゾット
米 「ピュアセレクト サラリア」 Ａ玉ねぎ Ａにんにく 白ワイン 水 かに缶 水菜 トマト 「瀬戸のほんじお」 こしょう 粉チーズ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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かにと卵白のスープ
かに缶 チンゲン菜 しいたけ 卵白 水 「味の素KK干し貝柱スープ」 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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豆腐のかにあんかけ
絹ごし豆腐 かに缶 Ａねぎ Ａしょうが 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ「味の素KK中華あじ」 Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ水 「瀬戸のほんじお」 「味の素」 Ｃ片栗粉 Ｃ水 小ねぎ
20分
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キャベツのかにあんかけ
キャベツ 「丸鶏がらスープ」 かに缶 えのきだけ きくらげ 卵 Ａねぎ Ａしょうが Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ砂糖 Ｂこしょう Ｃ片栗粉 Ｃ水
25分
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かに玉あんかけ
卵 「丸鶏がらスープ」 こしょう かに缶 ゆでたけのこ しいたけ ねぎ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａトマトケチャップ Ａ片栗粉 香菜
15分
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かに缶雑炊
冷やご飯 かに缶 溶き卵 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａ酒 「ほんだし こんぶだし」 絹さや 「瀬戸のほんじお」
5分
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かにご飯
米 かに缶 Ａ酒 Ａしょうが汁 「ほんだし」 Ｂ酒 Ｂうす口しょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 水 みつば ゆずの皮
35分
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レタスたっぷりふわ卵かにサンドイッチ
食パン6枚切り 卵 Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ砂糖 かに缶 レタス 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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天津飯
卵 かに缶 ねぎのみじん切り ご飯 Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
20分
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海鮮デラックスお好み焼き
かに缶 むきえび キャベツ 小ねぎ Ａ「ほんだし」 Ａ水 Ｂ小麦粉 Ｂ溶き卵 Ｂ長いも Ｂ揚げ玉 Ｂ紅しょうが お好み焼きソース 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 削り節 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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かにクリームコロッケ
かに缶 玉ねぎ Ａ牛乳 Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース 薄力粉 溶き卵 パン粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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かに玉
卵 かに缶 ゆでたけのこ 長ねぎ しいたけ 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
15分
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キャベツのかにあんかけ
キャベツ 「丸鶏がらスープ」 かに缶 えのきだけ きくらげ 卵 Ａねぎ Ａしょうが Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ砂糖 Ｂこしょう Ｃ片栗粉 Ｃ水
25分
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かに炒飯
ご飯 かに缶 味の素冷凍食品KK「グリンピース」 Ａねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂしょうゆ
5分
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豆腐のかにあんかけ
絹ごし豆腐 かに缶 Ａねぎ Ａしょうが 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂ「味の素KK中華あじ」 Ｂしょうゆ Ｂ酒 Ｂ水 「瀬戸のほんじお」 「味の素」 Ｃ片栗粉 Ｃ水 小ねぎ
20分
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ブロッコリーとかにのあんかけ
ブロッコリー ねぎ しょうが かに缶 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ水 Ａ牛乳 Ａ酒 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 卵黄 Ｂ片栗粉 Ｂ水
20分
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かにと卵白のスープ
かに缶 チンゲン菜 しいたけ 卵白 水 「味の素KK干し貝柱スープ」 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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ブロッコリーのかにあん
ブロッコリー かに缶 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ片栗粉
10分
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３種の寒天寄せ
かに缶 きゅうり 「瀬戸のほんじお」 鶏ささ身 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 粉寒天 「ほんだし」 水 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ「ほんだし」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 青じそ
15分
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簡単かに玉
卵 「瀬戸のほんじお」焼き塩 こしょう かに缶 ゆでたけのこ しいたけ ねぎ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ砂糖 Ａ酢 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ片栗粉
25分
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かにシュウマイ
しゅうまいの皮 かに缶 豚ひき肉 玉ねぎ Ａしょうが汁 Ａ片栗粉 Ａ酒 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「味の素」 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 レタス
20分
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中華風茶碗蒸し
卵 かに缶 しいたけ ほうれん草 「味の素KK干し貝柱スープ」 Ａかに缶の汁 Ａ湯 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａうす口しょうゆ
20分
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白菜と春雨のチャイナシチュー
白菜 かに缶 緑豆春雨 しょうがのせん切り 「味の素KK干し貝柱スープ」 Ａ水 Ａ紹興酒 Ａこしょう Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂ片栗粉 Ｂ水 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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菜の花のチャーハン
ご飯 菜の花 卵 「ピュアセレクト サラリア」 ねぎのみじん切り かに缶 「味の素KK中華あじ」
15分
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