たけのこ えび
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えびとたけのことアスパラの春巻き
むきえび（大） ゆでたけのこ グリーンアスパラガス 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 春巻の皮 Ａ小麦粉 Ａ水 「AJINOMOTO サラダ油」 サラダ菜
20分
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たけのことえびのピラフ
米 ゆでたけのこ むきえび（大） 玉ねぎ にんじん 白ワイン 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ バター パセリのみじん切り 黒こしょう
20分
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たけのこと桜えびのかき揚げ
ゆでたけのこ 干し桜えび 「ほんだし」 Ａ天ぷら粉 Ａ水 Ａ青のり 小麦粉 Ｂ水 Ｂみりん Ｂしょうゆ 大根おろし しょうがのすりおろし 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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えびとたけのこのココナッツカレー煮
大正えび 玉ねぎ ゆでたけのこ ピーマン Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａにんにく Ａしょうが Ａ月桂樹の葉 カレー粉 ココナッツミルク 「瀬戸のほんじお」 こしょう
20分
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たけのこと小えびのかき揚げ
ゆでたけのこ むきえび 玉ねぎ みつば Ａ卵 Ａ水 Ａ小麦粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
25分
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たけのことそら豆のかき揚げ丼
ゆでたけのこ そら豆 玉ねぎ むきえび 小麦粉 Ａ小麦粉 Ａ冷水 Ａ溶き卵 「ほんだし」 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ砂糖 ご飯 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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キャベツとえびのスティック春巻き
キャベツ ゆでたけのこ むきえび（小） 春巻の皮 「丸鶏がらスープ」 Ａ溶き卵 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂ小麦粉 Ｂ水 「AJINOMOTO サラダ油」 グリーンリーフ チリソース
20分
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大根とえびのスープカレー
むきえび 大根 ゆでたけのこ パプリカ（赤） ピーマン Ａ玉ねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂカレールウ Ｂトマトケチャップ 「瀬戸のほんじお」 こしょう ご飯 糸唐がらし 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター
25分
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えびチリ春巻
えび Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「味の素」 ゆでたけのこ キャベツ 「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前 ねぎのみじん切り 春巻の皮 Ｂ水 Ｂ小麦粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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えびシューマイと野菜のオイスターソース
玉ねぎ 味の素冷凍食品KK「プリプリのエビシューマイ」 ピーマン パプリカ（赤） ゆでたけのこ しめじ 「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前
10分
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寄せ鍋
たい さわら えび いか はまぐり 鶏肉 白菜 「瀬戸のほんじお」 ねぎ 春菊 にんじん しいたけ えのきだけ ゆでたけのこ 焼き豆腐 くずきり あわ麩 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａみりん Ａうす口しょうゆ すだち 七味唐がらし
20分
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和風長崎皿うどん
豚バラ薄切り肉 皿うどん 「瀬戸のほんじお」 こしょう むきえび いか（胴） 紅かまぼこ キャベツ 玉ねぎ もやし しいたけ ゆでたけのこ 小ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ砂糖 Ｂうす口しょうゆ Ｂ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｃ水 Ｃ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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オイしいおでん
大根 えび ゆでたけのこ チンゲン菜 こんにゃく 揚げボール がんもどき はんぺん ちくわぶ ゆで卵 「Cook Do」オイスターソース Ａ水 Ａ「ほんだし」
60分
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八宝菜
白菜 にんじん ねぎ しいたけ ゆでたけのこ 絹さや しょうが 豚薄切り肉 Ａ酒 Ａしょうが汁 むきえび（小） Ｂ片栗粉 Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」 Ｂ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 「味の素KK中華あじ」 Ｃ水 Ｃ酒 Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃ「味の素」 Ｃこしょう 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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八宝菜
いか（胴） えび 豚薄切り肉 Ａ片栗粉 Ａ酒 Ａしょうが汁 Ａ「瀬戸のほんじお」 白菜 ゆでたけのこ にんじん ねぎ 干ししいたけ ピーマン 片栗粉 「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｃ水 Ｃ片栗粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
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具だくさんのピリピリおこわ風
米 もち米 鶏もも肉 干ししいたけ きくらげ ゆでたけのこ 干しえび Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ「Cook Do Korea！」コチュジャン 水 白髪ねぎ 香菜
45分
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白菜たっぷり棒ギョーザ
餃子の皮 むきえび 白菜 ゆでたけのこ 「丸鶏がらスープ」 Ａしょうがのすりおろし Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 片栗粉 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「AJINOMOTO サラダ油」 レタス Ｂしょうゆ Ｂ黒酢 Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
30分
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えびとたけのこのココナッツカレー煮
大正えび 玉ねぎ ゆでたけのこ ピーマン Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａにんにく Ａしょうが Ａ月桂樹の葉 カレー粉 ココナッツミルク 「瀬戸のほんじお」 こしょう
20分
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キャベツとえびのスティック春巻き
キャベツ ゆでたけのこ むきえび（小） 春巻の皮 「丸鶏がらスープ」 Ａ溶き卵 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ｂ小麦粉 Ｂ水 「AJINOMOTO サラダ油」 グリーンリーフ チリソース
20分
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揚げ春巻き
ライスペーパー Ａ豚ひき肉 Ａむきえび Ａゆでたけのこ Ａもやし Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ干ししいたけ Ａきくらげ Ａ春雨（乾） Ａ卵黄 Ａにんにくのみじん切り Ａしょうがのみじん切り Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「味の素」 Ｂナンプラー Ｂ老酒 Ｂ片栗粉 Ｂこしょう Ｃナンプラー Ｃ砂糖 Ｃ水 Ｃ酢 Ｃプリッキーヌ Ｃにんにくのみじん切り Ｃ「味の素」 「AJINOMOTO サラダ油」 Ｄサニーレタス Ｄミントの葉 Ｄバジルの葉 Ｄ香菜
30分
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