「なすにんじん」の人気レシピ

44件

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ヤンニョム風キビナゴ野菜炒め

20分 239kcal
材料：きびなご,片栗粉,なす,にんじん,Ａおろししょうが（チューブ）,Ａ酒,ピーマン,Ａおろしにんにく（チューブ）,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａいり白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,玉ねぎ
しそ香る！なすと豚肉のみそ汁

15分 138kcal
材料：豚ロース薄切り肉,なす,キャベツ,Ａ水,合わせみそ,にんじん,青じそ,Ａ「ほんだし」
なすとごぼうと豚バラのオイマヨ炒め

15分 600kcal
材料：豚バラ薄切り肉,小松菜,なす,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ練り白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんじん,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,ごぼう
金のスタミナスープ

20分 288kcal
材料：豚ロース薄切り肉,キャベツ,にんにくの薄切り,水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,卵,「Cook Do 香味ペースト」,にんじん,にら
辛うま！麻辣茄子

25分 243kcal
材料：豚ひき肉,なす,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃ水,Ａ酒,Ｂにんにくのすりおろし,Ｃ酒,Ｃしょうゆ,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃ砂糖,Ｄ水,Ｄ片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,花椒,にんじん,ピーマン
レンジで簡単！和風キーマカレー

20分 570kcal
材料：豚ひき肉,玉ねぎ,にんじん,Ａ「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,なす,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,まいたけ,Ａカレールウ,Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,半熟卵,小ねぎの小口切り,いり白ごま,ごぼう
なすと油揚げのみそ汁

15分 77kcal
材料：にんじん,なす,しめじ,Ａ「ほんだしいりこだし」8gスティック,小ねぎの小口切り,Ａ水,みそ,油揚げ
うずらモリモリ麻婆茄子

20分 282kcal
材料：なす,豚ひき肉,ピーマン,うずらの卵の水煮,にんじん,「Cook Do」麻婆茄子用,「AJINOMOTO サラダ油」
ほんのり海が香る大根と松山長なすのけんちん汁

20分 285kcal
材料：大根,長なす,にんじん,しいたけ,Ａ水,Ａしょうゆ,里いも,帆立貝柱,Ａ「ほんだし」,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎ,ごぼう
麻婆茄子（2人前）

20分 279kcal
材料：なす,豚ひき肉,ピーマン,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」麻婆茄子用2人前,にんじん
なすとミートソースのグラタン

35分 317kcal
材料：なす,合いびき肉,玉ねぎ,赤ワイン,Ａトマト水煮缶,Ａ「丸鶏がらスープ」,にんじん,にんにくのみじん切り,Ａローリエ,Ａトマトケチャップ,Ａウスターソース,「瀬戸のほんじお」焼き塩,こしょう,ミックスチーズ,ドライパセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
乳茸(ちたけ)うどん

15分 357kcal
材料：しいたけ,うどん,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,Ａ酒,大根,にんじん,Ａしょうゆ,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,ねぎの小口切り,なす
野菜たっぷり肉みそ

10分 362kcal
材料：豚ひき肉,にんじん,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,しいたけ,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,なす
麻婆茄子ロコモコ丼

25分 706kcal
材料：なす,豚ひき肉,ピーマン,卵,ご飯,パセリのみじん切り,「Cook Do」麻婆茄子用,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん
麻婆茄子のレタス包み

20分 203kcal
材料：なす,玉ねぎ,にんじん,レタス,「Cook Do」麻婆茄子用2人前,「AJINOMOTO サラダ油」,ベーコンスライス
にんじん＆バナナスムージー

5分 141kcal
材料：にんじん,バナナ,Ａ牛乳,Ａレモン汁,Ａ「パルスイート」
レンチンなすのトマト煮

15分 69kcal
材料：なす,にんじん,ピーマン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,カットトマト缶
豚肉と茄子のスープカレー

30分 558kcal
材料：なす,豚こま切れ肉,カレー粉,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,さやいんげん,Ａ水,にんじん
麻婆茄子

20分 220kcal
材料：豚ひき肉,なす,ピーマン,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん
骨つきチキンのコンソメスープ

15分 203kcal
材料：玉ねぎ,鶏手羽先,にんじん,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,「瀬戸のほんじお」,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,なす,こしょう,パセリのみじん切り,じゃがいも

1
こだわり手作り！麻婆茄子

25分 239kcal
材料：豚ひき肉,なす,にんじん,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃ水,Ａ酒,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ｂにんにくのすりおろし,Ｃ酒,Ｃしょうゆ,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃ砂糖,Ｄ片栗粉,Ｄ水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ピーマン
2
にんじん＆バナナスムージー

5分 141kcal
材料：にんじん,バナナ,Ａ牛乳,Ａレモン汁,Ａ「パルスイート」
3
金のスタミナスープ

20分 288kcal
材料：豚ロース薄切り肉,キャベツ,にんにくの薄切り,水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,卵,「Cook Do 香味ペースト」,にんじん,にら
野菜たっぷりスープカレー

40分 480kcal
材料：鶏もも肉,じゃがいも,にんじん,キャベツ,ホールトマト缶,Ａ水,なす,ゆで卵,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「瀬戸のほんじお」,カレールウ,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ
辛うま！麻辣茄子

25分 243kcal
材料：豚ひき肉,なす,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｃ水,Ａ酒,Ｂにんにくのすりおろし,Ｃ酒,Ｃしょうゆ,Ｃ「丸鶏がらスープ」,Ｃ砂糖,Ｄ水,Ｄ片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,花椒,にんじん,ピーマン
なすと油揚げのみそ汁

15分 77kcal
材料：にんじん,なす,しめじ,Ａ「ほんだしいりこだし」8gスティック,小ねぎの小口切り,Ａ水,みそ,油揚げ
しめじの麻婆茄子

20分 249kcal
材料：なす,しめじ,にんじん,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,「AJINOMOTO サラダ油」,豚ひき肉
野菜たっぷり肉みそ

10分 362kcal
材料：豚ひき肉,にんじん,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,しいたけ,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,なす
麻婆茄子

20分 220kcal
材料：豚ひき肉,なす,ピーマン,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん
なすとキャベツの麻婆炒め

20分 221kcal
材料：キャベツ,なす,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,豚ひき肉,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,にんじん
おやき

30分 239kcal
材料：Ａ薄力粉,Ａベーキングパウダー,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」,Ｂ「ほんだし」,ぬるま湯,「AJINOMOTO サラダ油」,なす,Ｂみそ,切り干し大根,にんじん,Ｃ水,Ｃしょうゆ,Ｃ砂糖,Ｃ「ほんだし」
レンジで簡単！和風キーマカレー

20分 570kcal
材料：豚ひき肉,玉ねぎ,にんじん,Ａ「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,なす,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,まいたけ,Ａカレールウ,Ｂ「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,半熟卵,小ねぎの小口切り,いり白ごま,ごぼう
マーボー野菜

10分 175kcal
材料：なす,にんじん,ピーマン,豚ひき肉,Ａトマトケチャップ,Ａ中濃ソース,おろししょうが,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ砂糖,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
野菜の揚げ煮

20分 367kcal
材料：なす,にんじん,Ａ酒,Ａみりん,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ煮干し,Ａ水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,さやいんげん
なすとごぼうと豚バラのオイマヨ炒め

15分 600kcal
材料：豚バラ薄切り肉,小松菜,なす,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａ練り白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんじん,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,ごぼう
なすとひき肉のドライカレー

25分 558kcal
材料：豚ひき肉,なす,じゃがいも,Ａにんにくのみじん切り,Ｂカレー粉,Ｂ薄力粉,Ｃ水,玉ねぎ,Ａしょうがのみじん切り,Ｃ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「瀬戸のほんじお」,ご飯,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,にんじん
レンチンなすのトマト煮

15分 69kcal
材料：なす,にんじん,ピーマン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,カットトマト缶
なすと豚肉のスタミナ炒め

20分 262kcal
材料：豚バラ薄切り肉,なす,「Cook Do」麻婆茄子用3～4人前,にんじん,にら,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,厚揚げ
なすと豚肉のタイ風サラダ

25分 193kcal
材料：なす,豚ロース薄切り肉,ねぎ,しょうが,Ａ「AJINOMOTOべに花油」,Ａレモン汁,にんじん,紫玉ねぎ,Ａナンプラー,Ａグラニュー糖,Ａ赤唐がらし,Ａにんにく,松の実,香菜,ライム
しそ香る！なすと豚肉のみそ汁

15分 138kcal
材料：豚ロース薄切り肉,なす,キャベツ,Ａ水,合わせみそ,にんじん,青じそ,Ａ「ほんだし」