「水菜 油揚げ」のレシピ（37件）
水菜 油揚げ
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かぶと大葉入り鶏だんごの鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａ青じそ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう にんじん かぶ かぶの葉 ぶなしめじ 油揚げ 水菜 Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 ゆずこしょう
30分
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シャキシャキ水菜の煮びたし
水菜 油揚げ しめじ Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」
10分
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水菜と油揚げのみそ汁
水菜 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
5分
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油揚げのトマト鍋
油揚げ トマト 玉ねぎ じゃがいも しめじ 水菜 にんにくのみじん切り Ａカットトマト缶 Ａ酒 Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 「瀬戸のほんじお」 黒こしょう 粉チーズ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
30分
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豚肉と水菜のさっと煮
豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉 油揚げ 水菜 Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし 焼きあごだし」 Ａしょうがのすりおろし Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
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水菜とお揚げのはりはり鍋
鶏もも肉 水菜 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酒
15分
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うま塩シャキシャキ夏鍋
豚しゃぶしゃぶ用肉 ボイル帆立貝柱 えび キャベツ にんじん 水菜 もやし 油揚げ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
15分
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ひじき入り和風ハンバーグ
鶏ひき肉 Ａ酒 Ａ「ほんだし」 Ｂ厚揚げ Ｂ溶き卵 Ｂ玉ねぎのみじん切り Ｂしょうがのみじん切り Ｂ芽ひじき 「ほんだし」 Ｃ水 Ｃ酒 Ｃ砂糖 Ｃしょうゆ Ｄ片栗粉 Ｄ水 「AJINOMOTO サラダ油」 水菜 ミニトマト
20分
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鰤の粕汁
ぶり（切り身） 「瀬戸のほんじお」 大根 にんじん うす揚げ 水菜 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ酒粕 Ｂみそ
20分
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子どももＯＫ！鮭の粕汁
生ざけ（切り身） 「瀬戸のほんじお」 大根 にんじん うす揚げ 水菜 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ酒粕 Ｂみそ
20分
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越前水菜と厚揚げの卵とじ
水菜 厚揚げ まいたけ 溶き卵 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 Ａ砂糖 粉ざんしょう
5分
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みぞれ鍋
鶏もも肉 水菜 白菜 えのきだけ 油揚げ Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 大根おろし
30分
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ぶりのおろし鍋
ぶり 「瀬戸のほんじお」 片栗粉 大根 白菜 水菜 絹ごし豆腐 油揚げ Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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ゴーヤとじゃこの健康トスサラダ
ゴーヤ ちりめんじゃこ 油揚げ パプリカ（赤） 水菜 「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆずサラダ用
15分
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水菜のゆずこしょう鍋
鶏もも肉 水菜 しめじ 油揚げ 木綿豆腐 Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 ゆずこしょう
25分
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鶏だんごと野菜のコロコロ豆乳鍋
鶏ひき肉 Ａねぎのみじん切り Ａしょうが汁 Ａ水 Ａ酒 Ａ片栗粉 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 冷凍里いも がんもどき しめじ 水菜 ミニトマト Ｂ豆乳（無調整） Ｂ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ ゆずの皮のすりおろし
25分
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だしうまラムしゃぶ鍋
ラム肉 油揚げ 大根 にんじん えのきだけ 水菜 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 小ねぎの小口切り
15分
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鮭の粕汁
甘塩ざけ 大根 にんじん 油揚げ こんにゃく Ａ水 Ａ「ほんだし」 酒粕 酒 Ｂうす口しょうゆ Ｂ白みそ 水菜
35分
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鶏と水菜の柚子白湯鍋
鶏むね肉 白菜 水菜 えのきだけ 油揚げ にんじん Ａ水 Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯 ゆずこしょう
25分
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イカ鍋
いか 白菜 にんじん しめじ 水菜 厚揚げ しょうがのすりおろし Ａ水 Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯
25分
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シャキシャキ水菜の煮びたし
水菜 油揚げ しめじ Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」
10分
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豚肉と水菜のさっと煮
豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉 油揚げ 水菜 Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし 焼きあごだし」 Ａしょうがのすりおろし Ａ「瀬戸のほんじお」
10分
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鍋焼きうどん
ゆでうどん 卵 しいたけ ねぎ 水菜 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａみりん
20分
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みぞれ鍋
鶏もも肉 水菜 白菜 えのきだけ 油揚げ Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 大根おろし
30分
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フライパン１つで 厚揚げときのこのさっぱり煮
厚揚げ 豚こま切れ肉 エリンギ 小ねぎ Ａ水 Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａ酢 「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 七味唐がらし 水菜
15分
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水菜とわかめ・油揚げのレンチンみそスープ
水菜 乾燥わかめ 油揚げ 水 みそ 「ほんだし」
5分
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水菜と油揚げのみそ汁
水菜 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ
5分
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「いりこだし」で作る水菜と油揚げのみそ汁
水菜 しいたけ 油揚げ 水 「ほんだし いりこだし」8gスティック 麦みそ
8分
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鮭の粕汁
甘塩ざけ 大根 にんじん 油揚げ こんにゃく Ａ水 Ａ「ほんだし」 酒粕 酒 Ｂうす口しょうゆ Ｂ白みそ 水菜
35分
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高野豆腐のサラダ
高野豆腐 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ひじき れんこん 水菜 パプリカ（赤） ツナ水煮缶（小） Ｂポン酢しょうゆ Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ｂこしょう いり白ごま
25分
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厚揚げのごまわさびかけ
厚揚げ 「ほんだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａ砂糖 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂすり白ごま Ｂ練りわさび 水菜
7分
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水菜とお揚げのはりはり鍋
鶏もも肉 水菜 油揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酒
15分
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厚揚げとシャキシャキ玉ねぎの照り焼きハンバーグ
厚揚げ 豚ひき肉 玉ねぎ Ａ溶き卵 Ａ片栗粉 Ａ「ほんだし」 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ砂糖 「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 水菜
20分
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イカ鍋
いか 白菜 にんじん しめじ 水菜 厚揚げ しょうがのすりおろし Ａ水 Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯
25分
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水菜と大根のサラダ
水菜 大根 油揚げ Ａ酢 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「味の素」 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａこしょう
15分
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水菜のたいたん
水菜 うす揚げ Ａ水 Ａ「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 Ｂうす口しょうゆ Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂ「瀬戸のほんじお」
20分
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沢煮風みそ汁
ごぼう しめじ にんじん 水菜 油揚げ 水 「ほんだし」 みそ
15分
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ゴーヤとじゃこの健康トスサラダ
ゴーヤ ちりめんじゃこ 油揚げ パプリカ（赤） 水菜 「Toss Sala」サラダチキンとレタスの京風ゆずサラダ用
15分
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越前水菜と厚揚げの卵とじ
水菜 厚揚げ まいたけ 溶き卵 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 Ａ砂糖 粉ざんしょう
5分
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だしうましゃぶしゃぶ
豚バラ薄切り肉 厚揚げ 水菜 もやし にんじん えのきだけ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 小ねぎの小口切り
15分
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