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「生ざけ（切り身）」の人気レシピ32件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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緑黄色野菜と鮭の石狩汁風みそ汁材料:生ざけ（切り身）,ブロッコリー,にんじん,Ａ水,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,みそ 15分 88kcal
レンジでつくる！鮭の春野菜甘酢あんかけ材料:生ざけ（切り身）,こしょう,木綿豆腐,春キャベツ,新玉ねぎ,Ａ砂糖,Ａ水,Ａ酢,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,Ｂ水,Ｂ片栗粉,絹さや 20分 210kcal
寒天入り酒粕鍋材料:生ざけ（切り身）,高野豆腐,糸寒天,白菜,しめじ,長ねぎ,しいたけ,えのきだけ,にんじん,Ａ水,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ｂ減塩みそ,Ｂ酒粕 20分 270kcal
鮭と白菜の味噌マヨホイル焼き材料:生ざけ（切り身）,白菜,しめじ,玉ねぎ,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａみそ,Ａ「ほんだし」 20分 328kcal
秒速　鮭のもやし蒸し材料:生ざけ（切り身）,「Cook Do 香味ペースト」,もやし,小ねぎの小口切り 4分 193kcal
鮭の親子炊き込みご飯材料:米,生ざけ（切り身）,まいたけ,水,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」8gスティック,Ａ「瀬戸のほんじお」,いくら,みつば 60分 380kcal
サケと白菜の味噌鍋材料:生ざけ（切り身）,白菜,しめじ,小ねぎ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」とんこつ味噌 15分 187kcal
石狩風豆乳みそスープ材料:生ざけ（切り身）,じゃがいも,にんじん,キャベツ,木綿豆腐,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 214kcal
サーモンときのこのホイル焼き材料:生ざけ（切り身）,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ白ワイン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,しめじ,えのきだけ,しいたけ,ミニトマト,ミニトマト（黄）,白ワイン,黒こしょう 30分 172kcal
鮭のちゃんちゃん風みそマヨホイル焼き材料:生ざけ（切り身）,キャベツ,もやし,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａみそ,Ａ「ほんだし」 20分 311kcal
子どももＯＫ！鮭の粕汁牛乳仕立て材料:生ざけ（切り身）,「瀬戸のほんじお」,大根,にんじん,うす揚げ,小ねぎ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ酒粕,Ｂみそ,牛乳 20分 179kcal
子どももＯＫ！鮭の粕汁材料:生ざけ（切り身）,「瀬戸のほんじお」,大根,にんじん,うす揚げ,水菜,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ酒粕,Ｂみそ 20分 144kcal
鮭のホイル焼き材料:生ざけ（切り身）,キャベツ,しめじ,長ねぎ,「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 20分 163kcal
鮭と白菜のクリーム煮材料:白菜の葉,生ざけ（切り身）,「瀬戸のほんじお」,薄力粉,Ａ牛乳,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 337kcal
さけのムニエル七味風味材料:生ざけ（切り身）,Ａ酒,Ａ「味の素」70g瓶,Ｂ小麦粉,Ｂ七味唐がらし,Ｂ「やさしお」,大根おろし,Ｃ酢,Ｃ「パルスイート」,長ねぎ,パプリカ（赤）,すだち,「AJINOMOTO オリーブオイル」 10分 184kcal
さけのにんにく焼き材料:生ざけ（切り身）,Ａ酒,Ａ「味の素」70g瓶,なす,にんにくの薄切り,「やさしお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,レモンの輪切り,黒こしょう 10分 193kcal
さけと大根の煮物材料:生ざけ（切り身）,大根,Ａ「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」,絹さや（ゆでたもの） 15分 156kcal
さけのガーリックバター炒め材料:生ざけ（切り身）,片栗粉,長ねぎ,しめじ,「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用,「AJINOMOTO サラダ油」 10分 189kcal
鮭のマヨネーズ焼き材料:生ざけ（切り身）,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａこしょう,白ワイン,ブロッコリー,じゃがいも,ミニトマト,「ピュアセレクトマヨネーズ」 25分 403kcal
鮭＆おじゃがの味噌ミルクスープ材料:生ざけ（切り身）,じゃがいも,玉ねぎ,にんじん,Ａ水,Ａ「ほんだし」,牛乳,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,黒こしょう 15分 210kcal

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