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「生ざけ（切り身） 」の人気レシピ33件
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20分
249kcal
材料：生ざけ（切り身）,Ａ酢,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,薄力粉,れんこん,ピーマン,紫玉ねぎ,にんじん,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 -
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20分
210kcal
材料：生ざけ（切り身）,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,こしょう,木綿豆腐,Ａ砂糖,Ｂ片栗粉,絹さや,春キャベツ,新玉ねぎ,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ｂ水 -
20分
271kcal
材料：えのきだけ,にんじん,Ａ水,高野豆腐,長ねぎ,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ｂ減塩みそ,Ｂ酒粕,糸寒天,白菜,しめじ,しいたけ,生ざけ（切り身）,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 -
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30分
172kcal
材料：生ざけ（切り身）,えのきだけ,ミニトマト,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,しいたけ,Ａ白ワイン,しめじ,黒こしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,ミニトマト（黄）,白ワイン -
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10分
184kcal
材料：生ざけ（切り身）,大根おろし,Ｃ「パルスイート」,Ｂ薄力粉,Ｂ七味唐がらし,Ｃ酢,Ａ酒,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,Ｂ「やさしお」,すだち,「AJINOMOTO オリーブオイル」,長ねぎ,パプリカ（赤） -
10分
193kcal
材料：生ざけ（切り身）,「AJINOMOTO オリーブオイル」,黒こしょう,Ａ酒,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,「やさしお」,なす,にんにくの薄切り,レモンの輪切り -
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10分
241kcal
材料：Ａ「鍋キューブ」うま辛キムチ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「瀬戸のほんじお」,絹ごし豆腐,Ａ湯,キャベツ,しょうがのせん切り,白髪ねぎ,生ざけ（切り身） -
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