「長いも ご飯 」の人気レシピ28件
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豚ニラとろろ丼
材料:豚ひき肉,にら,しいたけ,「Cook Do 香味ペースト」,しょうゆ,長いも,「丸鶏がらスープ」,ご飯,卵黄
20分
513kcal
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トマトと長いもの冷やしツナご飯
材料:トマト,長いも,ツナ油漬缶,「ピュアセレクト マヨネーズ」,レタス,ご飯,「ほんだし」
5分
796kcal
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スタミナとろろ丼
材料:豚バラ薄切り肉,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,長ねぎ,長いも,「ほんだし」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,ご飯,卵黄,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし
12分
990kcal
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塩鶏のねばねば丼
材料:塩鶏,長いも,オクラ,ご飯,「ほんだし」,いり白ごま,練りわさび,しょうゆ
5分
469kcal
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ねばねば海鮮丼
材料:まぐろの赤身,長いも,乾燥わかめ（もどしたもの）,めかぶ,「ほんだし」,温かいご飯
10分
423kcal
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ねばねば五目丼
材料:納豆,長いも,オクラ,梅干し,「ほんだし」,Ａすり白ごま,Ａ冷水,温かいご飯,青じそのせん切り
10分
449kcal
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丸鶏とろろスープ丼
材料:ご飯,長いも,「丸鶏がらスープ」,湯,小ねぎの小口切り
5分
353kcal
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梅とろきつね丼
材料:温かいご飯,油揚げ,おろし長いも,たたき梅,小ねぎの小口切り,「味の素」,七味唐がらし,しょうゆ
15分
396kcal
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とろろご飯
材料:温かいご飯,長いも,水,「ほんだし」,青のり
10分
234kcal
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秋野菜の焼きサラダＤＯＮ
材料:さつまいも,ごぼう,長いも,しいたけ,ブロッコリー,「ピュアセレクト サラリア」,Ａみそ,Ａ黒こしょう,五穀ご飯
20分
527kcal
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ほうれん草と長いものスープ
材料:ほうれん草,長いも,えのきだけ,水,「丸鶏がらスープ」,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
39kcal
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ネバネバちらし
材料:黒米ご飯,「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ溶き卵,Ｂ「瀬戸のほんじお」,長いも,まぐろの赤身,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,オクラ,青じそ
10分
310kcal
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わかめ・長いものみそ汁
材料:塩蔵わかめ,長いも,水,「ほんだし」,みそ
15分
34kcal
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ねばねばゆで豚丼
材料:豚ロース薄切り肉,水,「ほんだし」,「瀬戸のほんじお」,オクラ,長いも,レタス,ご飯,カリカリ梅,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ポン酢しょうゆ
10分
507kcal
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めかぶと長いもの即席スープ
材料:めかぶ,長いも,いり白ごま,おろししょうが,「ほんだし」,熱湯
5分
22kcal
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とろろのみそ汁
材料:長いも,のり,みつば,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
15分
54kcal
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長いもとオクラのだし酢
材料:長いも,オクラ,Ａ水,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」
5分
55kcal
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３種の野菜の焼びたし
材料:ピーマン,にんじん,長いも,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａみりん,「AJINOMOTO サラダ油」
10分
90kcal
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さくとろ押麦ご飯
材料:押麦ご飯,長いも,「ほんだし」,青のり
10分
217kcal
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簡単長いもスープ
材料:長いも,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,パセリのみじん切り
10分
40kcal
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トマトと長いもの冷やしツナご飯
材料:トマト,長いも,ツナ油漬缶,「ピュアセレクト マヨネーズ」,レタス,ご飯,「ほんだし」
5分
796kcal
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とろろご飯
材料:温かいご飯,長いも,水,「ほんだし」,青のり
10分
234kcal
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さくとろ押麦ご飯
材料:押麦ご飯,長いも,「ほんだし」,青のり
10分
217kcal
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長いものしょうゆ漬け
材料:長いも,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ赤唐がらし,Ａ「味の素」
5分
28kcal
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長いもとオクラのだし酢
材料:長いも,オクラ,Ａ水,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」
5分
55kcal
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わかめ・長いものみそ汁
材料:塩蔵わかめ,長いも,水,「ほんだし」,みそ
15分
34kcal
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簡単長いもスープ
材料:長いも,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,パセリのみじん切り
10分
40kcal
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丸鶏とろろスープ丼
材料:ご飯,長いも,「丸鶏がらスープ」,湯,小ねぎの小口切り
5分
353kcal
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ほうれん草と長いものスープ
材料:ほうれん草,長いも,えのきだけ,水,「丸鶏がらスープ」,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
39kcal
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長いもの牛肉巻き
材料:長いも,牛バラ薄切り肉,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａおろししょうが,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り
10分
419kcal
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長いものナムル
材料:長いも,にら,いり白ごま,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａうす口しょうゆ,Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン
10分
107kcal
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めかぶと長いもの即席スープ
材料:めかぶ,長いも,いり白ごま,おろししょうが,「ほんだし」,熱湯
5分
22kcal
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長いもと野菜のせん切りサラダ
材料:長いも,ねぎ,セロリ,青じそ,Ａ酢,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ「ほんだし」,Ｂすり白ごま,Ｂ削り節,Ｂ刻みのり
10分
59kcal
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長いもとにんじん・小ねぎの冷やし汁
材料:長いも,にんじん,小ねぎ,Ａ「ほんだし」,Ａみそ,Ａ水,すり白ごま
5分
59kcal
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ねばねば五目丼
材料:納豆,長いも,オクラ,梅干し,「ほんだし」,Ａすり白ごま,Ａ冷水,温かいご飯,青じそのせん切り
10分
449kcal
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スタミナとろろ丼
材料:豚バラ薄切り肉,Ａ酒,Ａ「AJINOMOTO サラダ油」,長ねぎ,長いも,「ほんだし」,Ｂにんにくのすりおろし,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,ご飯,卵黄,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし
12分
990kcal
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塩鶏のねばねば丼
材料:塩鶏,長いも,オクラ,ご飯,「ほんだし」,いり白ごま,練りわさび,しょうゆ
5分
469kcal
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ねばねば海鮮丼
材料:まぐろの赤身,長いも,乾燥わかめ（もどしたもの）,めかぶ,「ほんだし」,温かいご飯
10分
423kcal
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豚ニラとろろ丼
材料:豚ひき肉,にら,しいたけ,「Cook Do 香味ペースト」,しょうゆ,長いも,「丸鶏がらスープ」,ご飯,卵黄
20分
513kcal
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ネバネバちらし
材料:黒米ご飯,「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ溶き卵,Ｂ「瀬戸のほんじお」,長いも,まぐろの赤身,Ｃしょうゆ,Ｃみりん,オクラ,青じそ
10分
310kcal
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