秋刀魚と豆腐の卵とじ
（2人分）
-
（１）豆腐は水きりをする。ねぎは斜め薄切りにし、みつばは３ｃｍ長さに切る。
-
（２）フライパンに油を熱し、（１）のねぎを入れて炒める。しんなりしたら、
（１）の豆腐、さんまを加えて大きめにほぐしながら、炒め合わせる。 -
（３）Ａを加え、煮立ったら溶き卵を流し入れ、（１）のみつばを散らし、フタをして
卵が半熟状になるまで煮る。
さんまかば焼き缶
（4件）全件を見る
「ほんだし」
商品情報を見る
