えび バター
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えびと卵のバター焼き
むきえび（大） 卵 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂバター Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 レタス トマト パセリ
5分
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えびとアボカドのボリュームサンド
食パン6枚切り バター アボカド レモン汁 ゆで卵 パプリカ（赤） レタス ゆでむきえび 「ピュアセレクト マヨネーズ」
15分
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えびドリア
米 むきえび マッシュルーム 玉ねぎ 小麦粉 牛乳 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂ月桂樹の葉 バター 粉チーズ
40分
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簡単エビピラフ
米 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 玉ねぎのみじん切り むきえび（小） 味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」 パプリカ（赤） 酒 「瀬戸のほんじお」 こしょう バター
20分
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粉ふきじゃがバター
水 じゃがいも 「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａしょうゆ バター 干し桜えび
5分
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たけのことえびのピラフ
米 ゆでたけのこ むきえび（大） 玉ねぎ にんじん 白ワイン 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ バター パセリのみじん切り 黒こしょう
20分
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大根とえびのスープカレー
むきえび 大根 ゆでたけのこ パプリカ（赤） ピーマン Ａ玉ねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂカレールウ Ｂトマトケチャップ 「瀬戸のほんじお」 こしょう ご飯 糸唐がらし 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター
25分
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エビグラタン
マカロニ むきえび（小） ブロッコリー 玉ねぎ マッシュルーム缶 バター Ａ牛乳 Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース 「瀬戸のほんじお」 ピザ用チーズ
25分
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海老グラタン
マカロニ むきえび（小） ブロッコリー 玉ねぎ（大） マッシュルーム缶 バター Ａ牛乳 Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース 「瀬戸のほんじお」 ピザ用チーズ
25分
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えびかつドッグ
えび Ａ玉ねぎ Ａ卵白 Ａ生パン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう キャベツ きゅうり Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂトマトケチャップ ロールパン 小麦粉 溶き卵 生パン粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
15分
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えびとかぶの和風パスタ
スパゲッティ えび 酒 かぶ かぶの茎 にんにくのみじん切り Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａバター 「瀬戸のほんじお」 こしょう 溶けるチーズ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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帆立とえびのロールキャベツ
キャベツ 帆立貝柱 えび 生クリーム 卵白 「瀬戸のほんじお」 こしょう レモンの皮 Ａ水 Ａ白ワイン 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 粗びき黒こしょう Ｂコーンスターチ Ｂ水 バター ミニトマト セルフィーユ
40分
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えびのトマトクリームカレー
えび 小麦粉 玉ねぎ トマト Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ カレールウ 月桂樹の葉 生クリーム 「瀬戸のほんじお」 Ｂ温かいご飯 Ｂバター Ｂパセリのみじん切り バター 「AJINOMOTO オリーブオイル」
20分
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オレンジ風味のえびピラフ
米 玉ねぎのみじん切り むきえび（大） オレンジ バター Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
20分
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えびとマッシュルームのピラフ
えび マッシュルーム 「クノール チキンコンソメ」 Ａ米 Ａ水 Ａバター Ａ「クノール チキンコンソメ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう バター 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリのみじん切り
25分
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きゅうりとフライのロールサンド
ロールパン きゅうり 「瀬戸のほんじお」 味の素冷凍食品KK「エビ寄せフライ」 「ピュアセレクト マヨネーズ」
10分
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シーフードクリームシチュー
はまぐり えび 帆立貝柱 玉ねぎ 白ワイン バター 薄力粉 Ａ水 Ａ牛乳 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ローリエ 「瀬戸のほんじお」 白こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
30分
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まるごと！カボチャグラタン
坊ちゃんかぼちゃ 「瀬戸のほんじお」 バター 小麦粉 牛乳 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう むきえび 鶏もも肉 玉ねぎ しめじ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 ピザ用チーズ
45分
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おもち入りマヨクリームグラタン
切り餅 鶏もも肉（皮つき） 白菜 むきえび Ａバター Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 小麦粉 Ｂ牛乳 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ白こしょう 「ピュアセレクト マヨネーズ」 粉チーズ パン粉 パセリのみじん切り
15分
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なすステーキ
丸なす むきえび（大） 「AJINOMOTO 健康サララ」 バター 「味の素」 しょうゆ クレソン
10分
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えびドリア
米 むきえび マッシュルーム 玉ねぎ 小麦粉 牛乳 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂ水 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂこしょう Ｂ月桂樹の葉 バター 粉チーズ
40分
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えびとアボカドのボリュームサンド
食パン6枚切り バター アボカド レモン汁 ゆで卵 パプリカ（赤） レタス ゆでむきえび 「ピュアセレクト マヨネーズ」
15分
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粉ふきじゃがバター
水 じゃがいも 「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａしょうゆ バター 干し桜えび
5分
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玉ねぎたっぷり・シーフードカレー
いか えび あさりの水煮缶 玉ねぎ にんにく バター 白ワイン 水 カレールウ ご飯 「AJINOMOTO 健康サララ」 パセリのみじん切り
40分
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おもち入りマヨクリームグラタン
切り餅 鶏もも肉（皮つき） 白菜 むきえび Ａバター Ａ「AJINOMOTO サラダ油」 小麦粉 Ｂ牛乳 Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ白こしょう 「ピュアセレクト マヨネーズ」 粉チーズ パン粉 パセリのみじん切り
15分
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海老グラタン
マカロニ むきえび（小） ブロッコリー 玉ねぎ（大） マッシュルーム缶 バター Ａ牛乳 Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース 「瀬戸のほんじお」 ピザ用チーズ
25分
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簡単エビピラフ
米 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 玉ねぎのみじん切り むきえび（小） 味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」 パプリカ（赤） 酒 「瀬戸のほんじお」 こしょう バター
20分
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たけのことえびのピラフ
米 ゆでたけのこ むきえび（大） 玉ねぎ にんじん 白ワイン 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ バター パセリのみじん切り 黒こしょう
20分
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えびとマッシュルームのピラフ
えび マッシュルーム 「クノール チキンコンソメ」 Ａ米 Ａ水 Ａバター Ａ「クノール チキンコンソメ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう バター 「瀬戸のほんじお」 こしょう パセリのみじん切り
25分
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シーフードクリームシチュー
はまぐり えび 帆立貝柱 玉ねぎ 白ワイン バター 薄力粉 Ａ水 Ａ牛乳 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ローリエ 「瀬戸のほんじお」 白こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
30分
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マカロニグラタン
マカロニ 大正えび 玉ねぎ 白ワイン マッシュルーム 強力粉 牛乳 卵黄 粉チーズ パン粉 バター 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
45分
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カレードリア
米 玉ねぎのみじん切り バター Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ月桂樹の葉 小麦粉 牛乳 Ｂ生クリーム Ｂ溶けるチーズ Ｂカレー粉 Ｃ小えび Ｃ帆立貝柱 Ｃカリフラワー 「瀬戸のほんじお」 こしょう
40分
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ピッツァ
Ａ中力粉 Ａ砂糖 Ａドライイースト Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂバター Ｂ卵 Ｂ水 Ｃ玉ねぎのみじん切り Ｃにんにくのみじん切り Ｃベーコン Ｄホールトマト缶 Ｄ赤ワイン Ｄ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｄ「瀬戸のほんじお」 Ｄこしょう Ｄ砂糖 Ｄオレガノ Ｄナツメグ Ｄローリエ えび ベーコン Ｅいか Ｅピーマン Ｅホールコーン缶 Ｅマッシュルーム Ｅスタッフドオリーブ Ｅブラックオリーブ 溶けるチーズ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
50分
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えびと卵のバター焼き
むきえび（大） 卵 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂバター Ｂ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 レタス トマト パセリ
5分
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エビグラタン
マカロニ むきえび（小） ブロッコリー 玉ねぎ マッシュルーム缶 バター Ａ牛乳 Ａ「Rumic」ホワイトクリームソース 「瀬戸のほんじお」 ピザ用チーズ
25分
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オレンジ風味のえびピラフ
米 玉ねぎのみじん切り むきえび（大） オレンジ バター Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう
20分
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えびとかぶの和風パスタ
スパゲッティ えび 酒 かぶ かぶの茎 にんにくのみじん切り Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａバター 「瀬戸のほんじお」 こしょう 溶けるチーズ 「AJINOMOTO オリーブオイル」
15分
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えびかつドッグ
えび Ａ玉ねぎ Ａ卵白 Ａ生パン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう キャベツ きゅうり Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ｂトマトケチャップ ロールパン 小麦粉 溶き卵 生パン粉 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
15分
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帆立とえびのロールキャベツ
キャベツ 帆立貝柱 えび 生クリーム 卵白 「瀬戸のほんじお」 こしょう レモンの皮 Ａ水 Ａ白ワイン 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 粗びき黒こしょう Ｂコーンスターチ Ｂ水 バター ミニトマト セルフィーユ
40分
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大根とえびのスープカレー
むきえび 大根 ゆでたけのこ パプリカ（赤） ピーマン Ａ玉ねぎのみじん切り Ａにんにくのみじん切り 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂカレールウ Ｂトマトケチャップ 「瀬戸のほんじお」 こしょう ご飯 糸唐がらし 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター
25分
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