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「かぼちゃ鶏肉」のレシピ（45件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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ルウ要らず！かぼちゃの濃厚シチュー材料:鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,にんじん,ブロッコリー（ゆでたもの）,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,「クノールカップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,「瀬戸のほんじお」,粗びきこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 411kcal
ほっこりかぼちゃの濃厚チーズスープ材料:かぼちゃ,ブロッコリー,大根,鶏もも肉,水,「鍋キューブ」濃厚白湯,牛乳,Ａシュレッドチーズ,Ａ水溶き片栗粉,Ａこしょう,バゲット,シュレッドチーズ 15分 317kcal
夏野菜の中華風スープカレー材料:鶏もも肉,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａカレー粉,かぼちゃ,ズッキーニ,なす,オクラ,パプリカ（赤）,玉ねぎ,Ｂ水,Ｂホールトマト缶,Ｂ「Cook Do」干焼蝦仁用3～4人前,Ｂ「Cook Do 香味ペースト」,Ｂカレー粉,Ｂトマトケチャップ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 25分 417kcal
カレー風味つくね材料:鶏ひき肉,玉ねぎ,パプリカ（赤）,Ａ溶き卵,Ａカレー粉,Ａ片栗粉,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,エリンギ,かぼちゃ,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」 20分 247kcal
鶏肉のジャーマンかぼちゃ材料:鶏もも肉,かぼちゃ,玉ねぎ,Ａ粒マスタード,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 10分 159kcal
かぼちゃ入りのバターチキンカレー材料:鶏むね肉,「お肉やわらかの素」,Ａプレーンヨーグルト,Ａカレー粉,玉ねぎ,かぼちゃ,Ｂバター,Ｂしょうがのすりおろし,Ｂにんにくのすりおろし,カレー粉,Ｃトマト水煮缶,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｄ「パルスイート」,Ｄガラムマサラ,Ｄ「瀬戸のほんじお」焼き塩,生クリーム（植物性） 50分 300kcal
パンプキン鶏パエリア材料:米,鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,トマト,Ａ水,Ａ「Cook Do」炊飯器でつくる鶏パエリア用,クレソン,パプリカ（赤）,レモンのくし形切り,パセリのみじん切り 10分 490kcal
ハロウィン鶏パエリアプレート材料:米,鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,にんじん,じゃがいも,トマト,水菜,Ａ水,Ａ「Cook Do」炊飯器でつくる鶏パエリア用 20分 497kcal
カラフルベジのロコモコ風材料:鶏むね肉,Ａ酒,Ａにんにくのすりおろし,片栗粉,ごぼう,かぼちゃ,パプリカ（赤）,長ねぎ,小松菜,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ砂糖,Ｂ「味の素KK中華あじ」,卵,ご飯,プリーツレタス,「AJINOMOTO サラダ油」 20分 676kcal
さっぱりレモンのリフレ鍋材料:鶏もも肉,キャベツ,レモン,かぼちゃ,パプリカ（赤）,水菜,貝割れ菜,いり白ごま,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 15分 187kcal
かぼちゃほくほくチキントスサラダ材料:蒸し鶏,かぼちゃ,グリーンアスパラガス,サラダほうれん草,「Toss Sala」チーズ香るシーザーサラダ用 15分 86kcal
かぼちゃのそぼろ煮材料:かぼちゃ,鶏ひき肉,Ａしょうがのすりおろし,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ酒,Ａ「パルスイート」,Ｂ水,Ｂ「ほんだしいりこだし」,Ｃ水,Ｃ片栗粉 20分 148kcal
バター香る鶏とかぼちゃのみそ汁材料:鶏もも肉,かぼちゃ,にんじん,まいたけ,しめじ,長ねぎ,Ａ水,Ａ「ほんだしいりこだし」8gスティック,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,バター 20分 217kcal
かぼちゃと鶏肉のだし炊きご飯材料:米,水,鶏もも肉,かぼちゃ,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,いり黒ごま 10分 449kcal
まるごと！カボチャグラタン材料:坊ちゃんかぼちゃ,「瀬戸のほんじお」,バター,小麦粉,牛乳,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,むきえび,鶏もも肉,玉ねぎ,しめじ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ 45分 575kcal
鶏肉とかぼちゃのあったかみそ汁材料:鶏もも肉,かぼちゃ,大根,にんじん,白菜,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだしいりこだし」,みそ,小ねぎの小口切り 25分 289kcal
鶏レバーとかぼちゃの煮物干しぶどう風味材料:鶏レバー,小麦粉,かぼちゃ,干しぶどう,にんにくのみじん切り,Ａしょうがのすりおろし,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,サラダ菜 10分 250kcal
かぼちゃのヨーグルトサラダ材料:蒸し鶏,くるみ,マカロニ,Ａ牛乳,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「クノールカップスープ」冷たい牛乳でつくる栗かぼちゃのポタージュ,レーズン,パセリのみじん切り 10分 214kcal
お野菜たっぷりにゅうめん材料:そうめん,鶏ささ身,しめじ,白菜,ほうれん草,かぼちゃ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り 15分 517kcal
ナイスリメイク！鶏肉とかぼちゃのパスタグラタン材料:鶏肉とかぼちゃのおかずスープ,ショートパスタ,ピザ用チーズ 10分 440kcal

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